很多人都非常在意自己的膚色，其中不少人都是希望自己的皮膚能夠更加白皙一點的，所以很多人都常常會采取各種各樣的美白方法，例如使用具有美白功效的護膚品等等，那么不同時段怎么美白？早上怎么樣美白？怎么自制美白面膜呢？

1、不同時段怎么美白

早上：美白先從補水開始

經(jīng)過一夜的睡眠，肌膚得到了充分的休息。早上醒來，先喝一杯水給身體解解渴，然后再給肌膚補水吧！美白產(chǎn)品要到達皮膚深層，需要水潤的肌膚，如果保濕度不夠，美白營養(yǎng)就無法滲透，皮膚就沒有代謝的動力，那么用再昂貴的美白產(chǎn)品也是浪費。當然，好的產(chǎn)品要能更好地吸收，搭配上按摩霜是做好不過了。女性25歲以后新陳代謝減慢，有時候要靠外力有效地刺激一下。按摩能促進面部肌膚血液循環(huán)，減少色斑沉積，同時能促進保養(yǎng)品的吸收。好好地為自己做一次按摩，因為80%美白成分是水性，只有細胞糧倉大掃除，美白軍糧才存得進來。

中午：美白防曬無懈可擊

美白是與防曬是密不可分的，這也是肌膚美白中極其重要的一步。中午時分外出要盡量減少與陽光接觸，因為這個時間段紫外線最強烈，對肌膚的傷害也最大，因此在備好遮陽傘的同時更要為肌膚抹上防曬產(chǎn)品。防曬要做到無懈可擊，才能讓美白戰(zhàn)役無后顧之憂。如果不得已需要長時間暴露在陽光下，你還需要一款曬后修復產(chǎn)品，幫你舒緩一下燥熱的肌膚，同時防止黑色素的沉積。

下午：加強補水抵御侵害

辦公室里的空調(diào)可是肌膚的大敵，它能抽干肌膚的水分，使皮膚水油不平衡，導致肌膚干燥、出油和花妝。再加上大半天的辛勤工作，皮膚也深受電腦輻射而顯得暗沉。這時，美白化妝水可以解救你的憔悴肌，善用它能讓你的美白工作事半功倍。當下午肌膚感到干燥出油時，用化妝棉蘸取足量的化妝水輕輕擦拭，既能幫你趕走油光，又能補水美白。如果嫌麻煩，也可以用保濕噴霧來代替哦！

晚上：認真清潔必不可少

清潔是肌膚美白的前奏，良好的清潔能提高后續(xù)產(chǎn)品的吸收力。具有美白效果的潔面品一般具有較好的去油脂和去角質(zhì)的能力，可以使美白能量迅速到達瑕疵部位。洗完臉，終于可以睡個安穩(wěn)覺了。臨睡前，放松心情，忘掉一切煩惱，舒舒服服地做個美白面膜吧！敷上美白面膜，閉上雙眼，盡情吸收美白的能量吧！不要忘了15分鐘后揭下面膜，洗干凈臉涂上晚霜再睡哦！

2、美白面膜做法

自制木瓜酸奶美白面膜

自制水果面膜的效果遠遠好于其他面膜，因此，今天小編給大家介紹一款水果面膜：自制木瓜酸奶美白面膜，這款面膜的美白效果那是沒話說的，一起看看吧。

美膚功效：有保濕功效，還能去角質(zhì)，讓肌膚顯得亮白剔透。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

準備材料：木瓜50克、酸奶50毫升。

方法：

1、木瓜洗凈，去皮、子，放入榨汁機中榨汁。

2、將酸奶加入木瓜汁中拌勻即可。

自制面膜護膚步驟：潔面后，用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻地敷在臉上，15－20分鐘后用溫水洗凈。每周2－3次。

此款面膜既含有乳酸菌，又含有蛋白酶，有保濕功效，還能去角質(zhì)，使肌膚迅速恢復光澤、嫩滑，更能阻止絡氨酸酶被激活，從而抑制黑色素細胞生成，并能補充肌膚所需的大量水分及養(yǎng)分，讓肌膚顯得亮白剔透。酸奶含糖量較低，保存了牛奶中的所有營養(yǎng)成分，且容易被肌膚吸收利用，不含任何有害成分，屬于純天然營養(yǎng)護膚品，具有高效的美容功效。

3、肌膚白嫩的五個秘方

美白方法因人而異，正確可靠的美容方法是取得美容成功的一大法寶。來看看這些美容秘方有沒有適合你的。

秘方一

每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達到美白肌膚及保濕的功效。

秘方二

準備原味酸奶加上草莓，草莓有極佳美白效果，一起放入果汁機中打勻后放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘后洗凈，皮膚可以呈現(xiàn)白凈效果。

秘方三

將蛋黃、小黃瓜與一匙鮮奶攪拌成糊狀敷臉，或是將胡蘿卜榨汁敷臉。

秘方四

將番茄去皮壓碎，加入少量蜂蜜跟半湯匙黃豆粉攪勻敷臉，等5分鐘左右再清洗干凈，是讓皮膚白回來的好方法。

秘方五

用綠豆粉加上優(yōu)酪乳，攪拌成糊狀，自制面膜敷臉；敷臉的同時可以切幾片小黃瓜一起敷眼睛，加強眼睛四周的保濕及滋潤。