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男人長黃褐斑怎么辦?男人長黃褐斑怎么調(diào)理?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:24 男人祛斑去色斑

導(dǎo)致臉上長黃褐斑的因素是非常多的,有遺傳因素,內(nèi)分泌紊亂因素,以及皮膚色素過度沉著等因素,不要以為黃褐斑是女性朋友的專利,其實有些男性朋友也是會長黃褐斑的,男性朋友每天都會喝酒抽煙,護膚方面也比較松懈,即使是發(fā)現(xiàn)了也非常容易疏忽,那么男人長黃褐斑怎么辦?

男人長黃褐斑怎么辦?男人長黃褐斑怎么調(diào)理?(1)

1、調(diào)理方法

1、外敷療法:男人長黃褐斑怎么辦?外敷法是個很不錯的選擇。大家可以用干凈的茄子皮,對出現(xiàn)黃褐斑的部位進行涂抹,或者是敷在臉上。堅持一段時間之后,大家就可以發(fā)現(xiàn)自己面部的斑點減輕了。也可以將適量的水牛角、白附子、川芎、生地、紅花、防風(fēng)研磨成細致的粉末狀物體,然后再鍋上蒸熟。將熟了的藥物制作成小丸,然后每天晚上服用一丸,可以有效的去除黃褐斑。

2、中醫(yī)療法:中醫(yī)上認為,臉上之所以會出現(xiàn)黃褐斑,主要是因為身體內(nèi)的臟器出現(xiàn)了問題引起的。如果額頭出現(xiàn)了斑點,意味著大家的咽喉部位出現(xiàn)了問題。如果眉間出現(xiàn)了斑點,就意味著大家的心臟部位出現(xiàn)了問題。大家可以根據(jù)出現(xiàn)黃褐斑的位置,進行臟器的調(diào)理。

3、激光療法:男人長黃褐斑怎么辦?很多朋友為了尋求盡快的治療,所以選擇激光療法。不過大家要注意,激光對于黃褐斑的治療還不是很成熟,所以大家要慎重的選擇。

2、長斑吃什么

1、健脾消斑粥

生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月??山∑⑹韪危ブ摺?

2、珍珠飲

珍珠母20克,絲瓜絡(luò)、僵蠶、白茯苓、白菊花、紅棗各10克,玫瑰花3朵,白糖30克。珍珠母搗碎;絲瓜絡(luò)、僵蠶、白茯苓、白菊花、玫瑰花、紅棗洗凈,同放燉鍋內(nèi),加水適量。燉鍋置武火上燒沸,再用文火煎煮25分鐘,?;?,過濾去渣,留汁液,在汁液內(nèi)加入白糖即成??汕鍩?,解毒,潤膚。對雀斑有療效。

3、紅棗白芷燉豆腐

紅棗15顆,白芷5克,豆腐500克,鹽、姜、蔥、白胡椒粉、味精、香油各適量。將白芷浸泡一夜,洗凈;豆腐洗凈,切塊;姜拍碎,蔥切段。再將紅棗、門芷、豆腐、姜、蔥同放燉鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,再用文火燉煮30分鐘,加入鹽、味精、香油、白胡椒粉即成。適用于肌膚不潤,氣色不佳,色斑憔悴等癥。正常人食用,可達到美容益膚之功效。

4、豬腎消斑粥

豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗凈,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調(diào)味,分作2次服食,每日1劑??裳a腎健脾,祛淤化斑。

3、祛斑小妙招

1、盡量避免少吃海鮮、油炸、辛辣等刺激性食物,多吃富含維生素的具有清熱解毒作用的偏堿性食物,以防增加內(nèi)熱導(dǎo)致斑點嚴重。

2、保持睡眠的充足,每天在晚上十點到十一點之間進入熟睡狀態(tài)。睡眠不足會使心情煩躁,并會導(dǎo)致斑點的增多。

3、保持愉悅的心情,情緒對皮膚保養(yǎng)很重要,同樣的,保持愉悅的心情,有利于美白祛斑。一個愉悅的心情,不僅讓你容光煥發(fā),而且為你帶來好的肌膚,無瑕的肌膚。所以,最為明智的祛斑選擇就是,時刻保持好心情,讓自己由內(nèi)而外的快樂起來,單純采用美白產(chǎn)品來改善斑點效果不是很明顯的,只有如此斑點才會盡快消失。因此每一個了解斑點知識的人都應(yīng)該懂得情緒對肌膚的關(guān)鍵作用,并每天保持愉悅的心情。

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