水氧活膚是近些年備受人們歡迎的一種美容方式，許多人為了讓自己的皮膚狀態(tài)看上去更好往往就會(huì)選擇水氧活膚的方式來(lái)美容，但是許多人在做過(guò)水氧活膚之后往往都不知道該怎么保養(yǎng)皮膚，那么水氧活膚后需要注意什么？水氧活膚后怎么護(hù)膚？

1、多吃抗氧化食物

水氧活膚做完之后可以多吃抗氧化食物，這樣能夠幫助增強(qiáng)水氧活膚的效果?？寡趸澄锍Ｒ?jiàn)的有番茄、葡萄、綠茶、花椰菜、菠菜、草莓、藍(lán)莓、燕麥以及其他富含維生素E的堅(jiān)果類食物等等。

2、注意正常護(hù)膚

水氧活膚做完之后要注意后續(xù)的保養(yǎng)。一般正常的潔面洗臉，然后使用水乳、面霜進(jìn)行常規(guī)保養(yǎng)即可。在做完水氧活膚當(dāng)天美容師會(huì)涂抹一層有利于皮膚恢復(fù)的保養(yǎng)品，一般6小時(shí)之后即可清洗再正常護(hù)膚即可。

3、避免頻繁進(jìn)行

水氧活膚對(duì)肌膚具有很好的美膚效果，但是并不意味著可以做得越多越好，相反，過(guò)于頻繁進(jìn)行水氧活膚很容易造成肌膚的負(fù)擔(dān)，反而不利于護(hù)膚。正常情況下一周進(jìn)行1~2次即可。

4、治療前徹底清潔肌膚

在進(jìn)行水氧活膚治療之前要先將皮膚徹底清潔干凈，特別是化妝的朋友一定要先徹底卸妝，將毛孔徹底清潔干凈，這樣能夠避免殘留的污垢影響到水氧活膚的治療效果。

5、美白護(hù)膚吃什么

1、木耳紅棗湯

配料包括茯苓、淮山藥、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可當(dāng)茶飲或是甜品。

紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素含量高出蘋(píng)果20倍。白木耳含有骨膠原，能增強(qiáng)皮膚的彈性，使皮下組織更豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。

2、白果薏米糖水

電腦族可常吃白果，因?yàn)榘坠哂醒a(bǔ)肺、潤(rùn)肺的作用?？梢詫坠?、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。

白果和薏米同時(shí)也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時(shí)，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。

3、人參紅棗枸杞茶

紅棗、人參、麥冬、枸杞各10克，每日泡茶飲，可以滋陰潤(rùn)燥，長(zhǎng)久服用可令肌膚紅潤(rùn)有光澤，尤其適合老年皮膚干燥癥者。

4、干果山藥泥

鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟，去皮，壓泥，再擠壓成團(tuán)餅狀，上置桃仁、山楂、紅棗、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鐘，后澆上蜂蜜。

山藥補(bǔ)脾益腎，桃仁補(bǔ)肺益腎潤(rùn)燥健腦，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血，綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤(rùn)澤。

5、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。

鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。