由于我們的飲食文化日益豐富，很多人只是為了滿(mǎn)足自己的嘴巴，卻忽視了自己的腸胃，所以很多人都會(huì)患上胃病，胃病一旦復(fù)發(fā)就會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，胃痛確實(shí)很難受，其實(shí)中醫(yī)中有很多治療胃痛的偏方，那胃痛怎么緩解？緩解胃痛的小偏方有哪些？

1、中醫(yī)小偏方緩解胃痛

偏方一

組成：山橿根6g，南五味子根皮9g，燈心草6g，車(chē)前草6g。

用法：水煎服。

附注：此方用于胃氣痛。

偏方二

組成：山梅花根皮24g，狗肉適量。

用法：加水燉，調(diào)白糖服。

附注：此方用于胃氣痛，也可用于瘧疾、挫傷、腰脅疼痛。

偏方三

組成：小草烏30g，小楠木香15g。

用法：研末，酒送服，每次服1g。

附注：此方用于胃寒痛。

偏方四

組成：小銅錘葉2至3片。

用法：研末，開(kāi)水送服，或嚼服鮮汁。

附注：此方用于胃寒痛。

偏方五

組成：大種鵝兒腸根（研末）1.5至3g。

用法：用米湯吞服。

附注：此方用于胃脹痛。

偏方六

組成：山海棠全草3至9g。

用法：用酸腌菜水煨服。

附注：此方用于胃酸多者。

2、緩解胃痛日常食物

牛奶

牛奶對(duì)胃腸有哪些神奇的功效呢？牛奶味甘性平，常喝牛奶不僅可以調(diào)理腸胃，還可以滋潤(rùn)大腸，可以很好的調(diào)理陰虛胃痛，以及消化性疾病。除此之外，常喝牛奶對(duì)便秘和腹瀉，都有很不錯(cuò)的調(diào)理功效。所以說(shuō)，胃腸不好的人，每天早上不妨喝一杯新鮮的牛奶。

菠菜

菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高那可是公認(rèn)的事實(shí)，只是沒(méi)有多少人知道，菠菜也是可以養(yǎng)胃的。在日常生活當(dāng)中，常食菠菜不僅可以促進(jìn)胃和胰腺分泌，增加人們的食欲，還可以很好的促進(jìn)消化。除此之外，在菠菜當(dāng)中還含有很豐富的纖維素，能夠很好的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到排便的效果。所以說(shuō)，常食菠菜，不僅對(duì)腸道的幫助大，對(duì)胃的調(diào)理功效更是好。

南瓜

南瓜可謂說(shuō)是一款很百搭的食材，因?yàn)椴粌H可以做湯，還可以做菜，而且還可以做甜點(diǎn)等，是很多家庭做菜都很喜歡的食材。南瓜除了好吃之外，還含有很豐富的果膠，而這些果膠可以幫助身體凈化有毒物質(zhì)，達(dá)到排毒的功效。除此之外，南瓜還可以保護(hù)腸胃免受刺激，減少腸胃潰瘍的發(fā)生。所以說(shuō)，腸胃不好的人，平常可以做一些南瓜粥給自己吃。

包菜

在日常生活當(dāng)中，包菜可是很常見(jiàn)的。很多人做家常菜都會(huì)用到包菜，因?yàn)榘瞬粌H好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富。包菜不僅可以幫助人們健脾養(yǎng)胃、緩解胃痛，還有解毒消腫、清熱利尿的功效。除此之外，對(duì)于一些很常見(jiàn)的腸胃疾病，包菜不僅有調(diào)理功效，有時(shí)候還有很不錯(cuò)的治愈功效。所以胃疼的時(shí)候，或者腸胃不好的時(shí)候，都可以炒一盤(pán)熱騰騰的包菜來(lái)食用，相信對(duì)緩解胃痛的幫助是很大的。

3、春季養(yǎng)胃的食物

(1)小米

常吃小米對(duì)身體有非常大的好處，因?yàn)樾∶资俏骞戎祝瑢?duì)補(bǔ)益脾胃有很好的作用。要想把五臟養(yǎng)好，首先要把脾胃養(yǎng)好，所以小米是身體虛弱人進(jìn)補(bǔ)的上品，可以補(bǔ)中益氣、延年益壽。滋補(bǔ)吃法：熬一鍋小米粥，取上層的米油吃，這是小米粥的精華所在。

(2)大米

常吃大米對(duì)身體有非常大的好處，因?yàn)榇竺装ǖ久住⑥裁椎?，具有滋陰?rùn)肺的作用，也兼有養(yǎng)胃功效。滋補(bǔ)吃法：有肺熱、咳嗽等癥狀時(shí)，可以喝一些大米熬煮的米湯。

(3)小麥

常吃小米對(duì)身體有非常大的好處，因?yàn)樾←湺际乔锾旆N下，冬天停止成長(zhǎng)，春天長(zhǎng)葉，夏天結(jié)果實(shí)，具備了四季的精華，因此被稱(chēng)為“五谷之貴”。中醫(yī)也認(rèn)為它能養(yǎng)心安神、除煩去燥。滋補(bǔ)吃法：取帶皮的全小麥熬粥，有助消除煩躁情緒;女性的更年期綜合征、自汗盜汗時(shí)，可以到中藥店買(mǎi)一些浮小麥熬水服用。

(4)大豆

常吃大豆對(duì)身體有非常大的好處，因?yàn)榇蠖怪械暮诙故悄I之谷，中醫(yī)認(rèn)為它還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身、解毒、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛者。滋補(bǔ)吃法：做黑豆?jié){，或者煮黑豆粥。