頭暈?zāi)垦Ｊ且环N很常見的癥狀，會(huì)對(duì)生活造成很多不利的影響，那么頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛蛞鸬?？有時(shí)頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛颍恳痤^暈?zāi)垦５脑蛴泻芏?，可以通過一些方法調(diào)理恢復(fù)，下面就來詳細(xì)了解具體原因，以及正確的護(hù)理方法吧。

1、高血壓

高血壓所致的頭暈?zāi)垦６鄶?shù)是由于心情改變、精神緊張或受精神影響等要素的影響，使血壓發(fā)生動(dòng)搖而致使的。也有的是亂用降壓藥，使血壓俄然大幅下降，發(fā)生暈厥。

2、低血壓

低血壓患者體循環(huán)壓力低于正常狀態(tài)，大腦各個(gè)器官供氧不足，從而導(dǎo)致頭暈?zāi)垦５陌Y狀。

3、動(dòng)脈硬化癥

動(dòng)脈硬化構(gòu)成腦血栓附著可誘發(fā)大腦缺血缺氧，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５炔贿m。這種腦缺血假如來自頸內(nèi)動(dòng)脈，就可呈現(xiàn)起浮性暈厥、眼前發(fā)黑。

4、貧血

貧血簡(jiǎn)單致使腦缺氧出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，惡性貧血暈厥尤為顯著，病人可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧，致使神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性改變。因而，病人的運(yùn)動(dòng)或方位感及下肢震動(dòng)感均可損失，暈厥加劇。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺病人血壓低、心臟輸出血量削減、血流緩慢而致前庭系缺氧出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，嚴(yán)重者呈現(xiàn)暈厥。此外，推陳出新較低，血中乳酸集合波及內(nèi)耳，也可致使暈厥。

6、缺乏運(yùn)動(dòng)

有些人平常缺少訓(xùn)練、心肺功用較弱，假如愕然劇烈運(yùn)動(dòng)，可呈現(xiàn)頭暈?zāi)垦！＿\(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)耗損過多，血糖濃度下降，或許劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸加速體內(nèi)氧氣供給缺乏也會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生暈厥。

7、內(nèi)耳疾病

內(nèi)耳疾病病人也有頭暈?zāi)垦５陌Y狀，例如梅尼埃病是就有發(fā)作性眩暈的癥狀，但發(fā)病原因不明。

8、小貼士

造成頭暈?zāi)垦５脑蚨喾N多樣，如若出現(xiàn)昏厥的情況，應(yīng)早去醫(yī)院查明原因，保持病情能得到及時(shí)的治療。

9、頭暈的幾種預(yù)防方法

(1)積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行，加速排泄水濕痰飲。

(2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

(3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

(4)不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

(5)發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。

(6)臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。

(7)保持心情舒暢，防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。