乳腺增生是一種對(duì)健康危害較大的乳腺疾病，需要及早治療，并且做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作，而且乳腺增生是可以通過(guò)艾灸治療的，但是需要掌握正確的方法，那么乳腺增生艾灸哪個(gè)部位？乳腺增生用艾灸灸哪里？艾灸的穴位有點(diǎn)多，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、阿是穴

阿是穴又稱壓痛點(diǎn)、天應(yīng)穴、不定穴等。這一類(lèi)腧穴既無(wú)具體名稱，又無(wú)固定置，而是以壓痛點(diǎn)或其它反應(yīng)點(diǎn)作為針灸部位。

艾灸阿是穴的主要目的是疏通經(jīng)絡(luò)，激發(fā)氣血運(yùn)行。

2、肩井穴

位置：在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)，肩部最高處。取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢(shì)，此穴位于人體的肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)，即乳頭正上方與肩線交接處。

功效：肩井穴的主治疾病為：肩背痹痛，手臂不舉，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，乳癰，中風(fēng)，瘰疬，難產(chǎn)，諸虛百損。

3、天突穴

位置：天突穴為任脈、陰維任脈交會(huì)穴，仰靠坐位取穴，位于頸部，當(dāng)前正中線上胸骨上窩中央。

功效：天突穴主治咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。

4、肝俞穴

位置：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

取穴：取穴:俯臥位或俯伏坐位，先找到背部取穴標(biāo)志:兩肩胛骨下緣連線中點(diǎn)--第7胸椎，再向下數(shù)至第9胸椎，根據(jù)骨度分寸法，肩胛骨內(nèi)側(cè)緣與脊柱之間為3寸，兩線的中點(diǎn)即脊柱旁開(kāi)1.5寸處為肝俞穴所在。

功效：而乳腺增生癥的發(fā)生與肝郁氣滯關(guān)系密切，故針刺肝俞、期門(mén)等穴可起到疏肝解郁、散結(jié)止痛之功效。

5、三陰交

位置：位于足太陰脾經(jīng)穴位，位于小腿三陰交內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)上三寸。

取穴：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方；正坐屈膝成直角取穴。

功效：三陰交主治腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，陰挺，經(jīng)閉，不孕，難產(chǎn)，遺精，陽(yáng)痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，神經(jīng)衰弱，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎。

6、太沖穴

位置：位于位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。

取穴：人體太沖穴位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。

功效：太沖主治頭痛，眩暈，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，癃閉，遺尿，小兒驚風(fēng)，癲狂，癇證，脅痛，腹脹，黃疸，嘔逆，咽痛嗌干，目赤腫痛，膝股內(nèi)側(cè)痛，足跗腫，下肢痿痹。夜晚磨牙。

7、太溪穴

位置：在足踝區(qū)，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

功效：太溪主治腎虛證，陰虛五官病證，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、內(nèi)踝腫痛，消渴，小便頻數(shù)，便秘。

8、艾灸方法

每天艾灸一次，每次每穴10-15分鐘。10天為一個(gè)療程。用隔姜灸或艾條灸。

隔姜灸：切1元錢(qián)硬幣厚度的姜片，用牙簽扎上眼，然后上置艾狀（底座大約2厘米左右，每次用3-4狀）；

艾條懸灸：用艾條溫和灸或用艾灸盒溫和灸，使其有熱感。軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀。

9、艾灸的禁忌

1、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、女性私處、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?

2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

3、極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。