敷面膜是可以直接給肌膚補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最有效的方法，當(dāng)然了面膜也不能多敷，每周敷一到兩次就可以了?？墒怯行┟米釉诜笸昝婺ず螅恢涝撛趺礃幼o(hù)膚，最常遇到的問(wèn)題就是敷完面膜后需要洗臉嗎，敷完面膜后涂抹什么好呢？那么接下來(lái)的這篇文章就會(huì)為妹子們一一解答。

1、敷完面膜后護(hù)膚

第一，清潔面部。在做完面膜之后，大家的臉上是有很多面膜殘留物的，建議使用清水將其洗凈。現(xiàn)在市面上也有一些免洗面膜，大家敷免洗面膜的時(shí)候是可以忽略這個(gè)步驟的。

第二，涂抹爽膚水。清潔面部之后還應(yīng)該及時(shí)涂抹上爽膚水，很多人都覺(jué)得自己已經(jīng)敷過(guò)面膜了，沒(méi)有必要在臉上涂抹爽膚水了，這樣的想法其實(shí)是不正確的。適當(dāng)?shù)耐磕ㄉ纤w水更利于鎖水，這樣可以讓自己的皮膚長(zhǎng)時(shí)間保持在水潤(rùn)狀態(tài)

第三，涂抹乳液。大家還應(yīng)該在面部適當(dāng)?shù)耐磕ㄈ橐?，擦乳液的時(shí)候動(dòng)作要輕松，這樣能夠起到一定的面部按摩作用，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、晚上護(hù)膚的步驟

第一步、做好面部清潔工作。晚上大家必須要清潔面部，尤其是白天畫(huà)了彩妝的女性，更是應(yīng)該做好面部去污處理。這樣才能夠讓面部毛孔得到放松，更利于護(hù)膚品的吸收。

第二步、涂抹爽膚水。很多人都覺(jué)得晚上是不需要護(hù)膚的，其實(shí)在晚上潔面之后也是要涂抹爽膚水的，這樣可以實(shí)現(xiàn)更好的補(bǔ)水效果。只有皮膚水分充足才能看起來(lái)更加健康。

第三步、使用護(hù)膚面膜。大家還可以適當(dāng)?shù)姆笊厦婺?，一般每周?-3次就可以了，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)成分比較多的面膜，一周1-2次即可。大家也可以自己動(dòng)手制作一些水果面膜，比如說(shuō)黃瓜切片直接敷臉，或者是將蜂蜜和雞蛋清一比一調(diào)和制成面膜。

3、敷面膜誤區(qū)

敷完面膜后皮膚很潤(rùn)，不再需要后續(xù)護(hù)理？

答：不一定！這主要取決于面膜的配方和設(shè)計(jì)，通常說(shuō)來(lái)，滋養(yǎng)類面膜的主要作用在于增加有效成分的滲透量及速度，清潔類面膜則能吸附表皮多余油脂、角質(zhì)殘余及污垢，用后都感覺(jué)皮膚光滑。只有少數(shù)面膜，多為免洗式面膜，會(huì)留一層保護(hù)膜在皮膚表面，幫助防止水分流失。因此為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，最好涂上保濕霜或乳液。

睡眠面膜可以替代晚霜嗎

答：錯(cuò)！睡眠面膜按其功效分若干種，某些睡眠面膜是用在保濕霜或乳液最外面，有加強(qiáng)之前保養(yǎng)品滲透的作用，單獨(dú)用護(hù)膚效果不大，也不適合每天使用。某些睡眠面膜功效類似晚霜，基本上就是一個(gè)啫喱乳質(zhì)地的夜間護(hù)理品。也有的主打保濕，持續(xù)補(bǔ)水和防止水分蒸發(fā)的效果較好，但沒(méi)有太多其它護(hù)膚功效。不同睡眠面膜都有其特定的受眾群體，用法也不一樣，選擇前先仔細(xì)閱讀說(shuō)明，而不要被懶人護(hù)膚品的表述所蒙蔽。