俗話說“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”,有的人眼皮跳時(shí),就會(huì)覺得有什么事情要發(fā)生,其實(shí),眼皮的跳動(dòng)和這些都沒有什么關(guān)系,而是和眼睛的健康有關(guān)。眼皮經(jīng)常跳動(dòng)的人要注意,可能是眼睛患病,那么,眼皮總是跳是什么原因?眼皮跳的原因有哪些?
1、過度疲勞
隨著人們的生活節(jié)奏越來越快,用電腦的時(shí)間也是越來越長(zhǎng)了,在強(qiáng)光以及弱光之下看手機(jī)看書等,這些不好地習(xí)慣都會(huì)讓眼皮發(fā)生一些跳動(dòng)的現(xiàn)象,所以說眼睛一定要休息好,如果不注意讓眼睛休息的話,那么就會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。
2、睡眠不足
現(xiàn)在的人們的工作不僅在班上進(jìn)行,有時(shí)候晚上在家也辦公,晚上休息不好導(dǎo)致睡眠不足,這樣會(huì)讓嬌嫩的眼部更是得不到休息以及呵護(hù),這樣會(huì)讓眼睛過度的疲勞,那么也會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。
3、眼內(nèi)有異物
眼皮跳動(dòng)不僅是因?yàn)檫^度疲勞以及睡眠不足,還有一種的可能就是眼內(nèi)有異物,如有一些眼睫毛或者灰塵進(jìn)入眼睛里也是會(huì)導(dǎo)致眼睛不停的跳動(dòng)。
4、眼部疾病
如果眼部周圍出現(xiàn)一些疾病的話,那么也會(huì)導(dǎo)致眼皮的跳動(dòng),如果是近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光等眼部疾病,這些都會(huì)影響眼部的神經(jīng),也是會(huì)導(dǎo)致眼皮跳的情況發(fā)生。
1、藥物因素。某些藥物可使淚液分泌減少,導(dǎo)致干眼癥狀,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗?jié)兯幍取?
2、計(jì)算機(jī)使用者。長(zhǎng)時(shí)間盯著熒光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使淚液更好地濕潤(rùn)眼睛。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中,有90%以上的人眼睛有問題。
3、某些疾病因素。如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內(nèi)障、青光眼及紅斑狼瘡等。
4、年齡超過65歲的人群中有75%患有干眼癥。因?yàn)槔夏耆藴I液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時(shí)會(huì)引起劇烈的流淚反應(yīng),即溢淚。
5、近年來干眼癥的年輕化趨勢(shì)明顯。主要是由于現(xiàn)代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏,缺乏適時(shí)地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌。
6、環(huán)境因素。煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥,都可增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致干眼癥。
7、絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。
8、長(zhǎng)期使用某種眼藥水。如血管收縮性眼藥水,也很容易形成干眼癥。
9、瞼板腺功能障礙、淚小點(diǎn)阻塞。使淚液分泌和排出減少,導(dǎo)致干眼癥。
10、戴隱形眼鏡者。隱形眼鏡是漂浮在淚液上,戴隱形眼鏡會(huì)加速淚液的蒸發(fā)。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發(fā),產(chǎn)生異物感,使蛋白質(zhì)在鏡片上沉淀。另一方面,干眼癥又可使戴隱形眼鏡的人的角膜抗損傷能力下降,使隱形眼鏡更易刮傷角膜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起