秋冬季節(jié)天氣比較干燥，很多人可能都有皮膚干燥的癥狀，但是皮膚干燥的部位也有很多，比如有的人是面部皮膚干燥，有的人是身體其他部位的皮膚干燥，比如有的人腳部皮膚干燥。那么，一般秋天腳容易干裂是什么原因？秋天腳干裂如何治療和預(yù)防？

1、維生素的缺乏

如果人體缺乏維生素E，就會(huì)導(dǎo)致皮膚變得松弛無(wú)彈性，再加上氣候的影響，很容易導(dǎo)致腳皮受損，繼而導(dǎo)致腳干裂?？梢远喑愿缓S生素E的水果和蔬菜，或者可以口服維生素E來(lái)治療。

2、病菌影響導(dǎo)致

由于腳部皮膚受病菌影響，導(dǎo)致皮膚病變，并且汗腺受到影響，就會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚過(guò)于干燥、松弛、柔韌度降低，如果再收到外力等影響，就會(huì)導(dǎo)致腳干裂。對(duì)于這種情況，需要注意腳部衛(wèi)生，可以使用淡鹽水泡腳來(lái)殺菌。

3、體質(zhì)較為虛弱

由于體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致元?dú)獠蛔?，就?huì)導(dǎo)致腳部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不良，細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)病變，腳部皮膚就會(huì)失去彈性，當(dāng)腳部較為干燥的時(shí)候或有外力拉扯的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)裂紋。對(duì)于這種情況，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，能夠?yàn)榧?xì)胞補(bǔ)充能量，而且還可以加速修復(fù)受損細(xì)胞。

4、血液循環(huán)不暢

由于缺乏運(yùn)動(dòng)或者其他原因，導(dǎo)致腳部血液循環(huán)不暢，就會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚失去原有活性，嚴(yán)重情況會(huì)導(dǎo)致膠皮壞死，進(jìn)而導(dǎo)致腳干裂。對(duì)于這種情況，需要保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，可以用面湯或米湯來(lái)泡腳，有助于腳部皮膚的恢復(fù)，并且可以促進(jìn)腳部的血壓循環(huán)，從而起到防治腳部干裂的作用。

5、怎么護(hù)理

1、浸泡療法

先用溫?zé)崴莼继?0分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環(huán)，還能使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚(yú)肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴(yán)患處，到第二天皸裂就會(huì)封口。

2、馬鈴薯療法

將1個(gè)馬鈴薯煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1～3次，數(shù)日見(jiàn)效。

3、茶水泡手腳

將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。

4、蜂蜜療法

先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天可痊愈。

5、補(bǔ)充維生素

每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅(jiān)持一段時(shí)間后，手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn)，并不再脫皮。

6、藥物療法

用尿素軟膏或甘油擦劑（甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調(diào)勻后外擦，每日3次）。也可取2-3粒魚(yú)肝油丸，擠出藥液均勻涂擦于患處，每晚睡前涂一次，連續(xù)涂擦便可治愈。