太陽(yáng)能起到很多的作用，能夠帶來溫暖，但是也有一些不好的方面，太陽(yáng)比較大的時(shí)候，沒有做好防曬的工作，有可能被曬傷和曬黑，皮膚被曬傷之后需要及時(shí)護(hù)理，以免對(duì)皮膚造成更嚴(yán)重的危害，那么皮膚曬傷發(fā)紅怎么辦呢？下面為大家介紹。

1、選擇溫和的清潔用品

曬傷后皮膚發(fā)紅發(fā)腫應(yīng)選擇成分較溫和的清潔用品清潔皮膚，因?yàn)檫@個(gè)的時(shí)候肌膚處于發(fā)炎狀態(tài)，盡量不要讓皮膚再遭受過度刺激。最好選擇專門針對(duì)敏感性肌膚使用的溫和型洗面奶，比較適合用于曬傷時(shí)期的肌膚。

2、清潔后立即鎮(zhèn)靜消炎

可以先使用具有鎮(zhèn)靜效果的化妝水緩解皮膚發(fā)紅發(fā)腫癥狀，除了特定的化妝水之外，含蘆薈成分的化妝水、絲瓜水、黃瓜片、黃瓜泥等，都有降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果。

3、使用清爽型保濕產(chǎn)品

如果感覺皮膚緊繃，建議使用質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品，因?yàn)榧∧w曬傷后處于不安定的狀態(tài)，水分容易流失。如果是在曬后使用面膜改善肌膚的缺水狀態(tài)，最好挑選具較佳保濕效果的面膜，敷完后千萬別忘記再擦上保濕產(chǎn)品，才能有效鎖住水分，這樣一般大約3至5天后皮膚就能恢復(fù)健康狀態(tài)。

4、采取“漸進(jìn)式”保養(yǎng)

肌膚曬傷嚴(yán)重的話，除了會(huì)發(fā)熱紅腫，甚至?xí)撈?，這種情況需要采“漸進(jìn)式”的保養(yǎng)，因?yàn)榧∧w嚴(yán)重脫水，必須慢慢地修補(bǔ)流失水分，可以先在臉部均勻地敷上具有消炎及鎮(zhèn)靜肌膚作用的蛋清，約2-3分鐘洗掉，再使用成分溫和的保濕型化妝水或是成分單純的保濕精華液。

5、防曬工作更要重視

肌膚被曬傷后更加要注意防曬，但并不是要用系數(shù)更高的防曬產(chǎn)品，有些防曬產(chǎn)系數(shù)太高，質(zhì)地較厚，反而會(huì)給肌膚帶來過多的負(fù)擔(dān)，防曬產(chǎn)品質(zhì)地最好清爽，定時(shí)補(bǔ)擦才是防護(hù)之道。

6、使用美白產(chǎn)品不可取

曬傷后最重要的就是補(bǔ)充水分，最好給肌膚補(bǔ)充了足夠水分再來美白。美白產(chǎn)品通常具有特殊成分，對(duì)肌膚的刺激度也高，在曬傷后立即使用容易產(chǎn)生反作用。

7、身體注意水分的補(bǔ)充

身體肌膚被曬傷時(shí)，注意洗澡時(shí)水溫不要過高，最好低于平常水溫，可使用針對(duì)身體設(shè)計(jì)的保濕型曬后乳緊急處理，為肌膚修補(bǔ)水分。曬后出門除了避免再次曝曬，除了擦上防曬霜之外，對(duì)于曬傷的部位，一定要以特別遮蓋保護(hù)。

8、曬后注意事項(xiàng)

1、不可以抓撓曬傷脫皮的部位，以免留下疤痕。

2、在用毛巾擦拭脫皮部位時(shí)，不可用力過大，用柔軟干凈的毛巾輕輕的擦拭即可。

3、不可用手剝曬傷部位的死皮，可以用小剪刀剪掉。

4、曬傷脫皮已是比較嚴(yán)重的情況，所以盡量避免在烈日之下活動(dòng)太久，防曬工作也一定要做好，使用的防曬產(chǎn)品應(yīng)是溫和性的。