魚鱗病是冬季一種較為常見的皮膚疾病，主要是人體受到氣候的影響，加上護(hù)理不當(dāng)引起的，不過不加注意，對(duì)健康的危害還是很大的，那么魚鱗病要注意什么？魚鱗病注意事項(xiàng)？魚鱗病有很多要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解魚鱗病的注意事項(xiàng)吧。

1、洗浴護(hù)膚

有條件者可進(jìn)行溫泉浴，并涂護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

2、注意心理調(diào)節(jié)

患有魚鱗病，首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯(cuò)，精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復(fù)。只要堅(jiān)持治療，醫(yī)患配合好，患者都能達(dá)到治好的目的。

3、季節(jié)變化

魚鱗病患者大多冬重夏輕，在秋冬來臨之際，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，避免風(fēng)寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍，平時(shí)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合。

4、飲食方面

一般來講魚鱗病患者應(yīng)忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認(rèn)為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動(dòng)風(fēng);酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進(jìn)食不當(dāng)，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病，但也不要忌口太嚴(yán)、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復(fù)?；颊邞?yīng)注意增加營養(yǎng)，多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟、蛋黃、豆類食品，勿吸煙飲酒。

5、鍛煉事宜

冬季魚鱗病患者要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要超過機(jī)體的負(fù)荷。一般來說，中老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間每次不要超過1小時(shí)。鍛煉時(shí)覺得自己的身體有些發(fā)熱，微微出汗，鍛煉后感到輕松舒適。

6、注意用藥

魚鱗病患者在用藥方面也要多加注意，主要注意不亂用藥、不用激素、免疫抑制劑、汞、砷類藥。這些藥物都會(huì)加重魚鱗病的病情。

7、魚鱗病的危害

第一、遺傳。魚鱗病是遺傳性皮膚病，主要發(fā)病原因是依靠遺傳，同時(shí)，這也是魚鱗病給患者帶來的一個(gè)大的危害，尤其是對(duì)于那些不積極治療，或者久治不愈的患者來說，魚鱗病不但將會(huì)給患者本人帶來嚴(yán)重的傷害，同時(shí)，也會(huì)造成魚鱗病的遺傳，繼續(xù)帶來極大的影響。

第二、警惕并發(fā)癥。魚鱗病的傷害不僅僅來源于疾病本身，同時(shí)，這種疾病帶來如魚鱗病肝脾腫大共濟(jì)失調(diào)綜合癥、魚鱗病痙攣性癱瘓智能障礙綜合癥、智能障礙癲癇魚鱗病綜合癥、魚鱗病竹狀發(fā)遺傳過敏綜合癥、魚鱗病侏儒智能障礙綜合癥等等并發(fā)癥，也是會(huì)給患者健康帶來傷害。

第三、危害皮膚美觀。魚鱗病對(duì)患者最大傷害表現(xiàn)為，影響患者的皮膚美觀，魚鱗病患者在發(fā)病后，會(huì)在四肢伸側(cè)或軀干部位，出現(xiàn)一些皮膚干燥、粗糙，并伴有菱形或多角形的鱗屑，這給魚鱗病患者正常的皮膚顯得十分不美觀。

第四、影響精神。魚鱗病還會(huì)給患者帶來精神上的打擊，尤其是魚鱗病出現(xiàn)一系列的癥狀，危害患者皮膚美觀，讓不少魚鱗病患者，甚至都會(huì)出現(xiàn)自卑的心態(tài)，這會(huì)影響到患者正常的較為，漸漸會(huì)讓患者產(chǎn)生沉默寡言、內(nèi)向等等性格。

8、如何預(yù)防魚鱗病

1、注意自身保暖：魚鱗病患者應(yīng)該盡量避免風(fēng)寒刺激皮膚，增強(qiáng)身體的抵抗力，利于緩解病情和康復(fù)。

2、洗澡不宜過勤：魚鱗病患者不宜過多洗澡，肥皂少用，洗澡之后最好使用護(hù)膚油脂，可保護(hù)皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。

3、多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

4、注意皮膚護(hù)理：魚鱗病患者皮膚干燥粗糙，尤其在冬季燥時(shí)，皮膚失水相對(duì)增加，皮損即加重，因此，冬季要特別做好皮膚的護(hù)理。