糖尿病是一種很常見(jiàn)的慢性代謝失常疾病，其實(shí)很多人都患有糖尿病，糖尿病會(huì)有很多癥狀，糖尿病如果比較嚴(yán)重的話(huà)對(duì)生活的營(yíng)養(yǎng)也比較大，糖尿病患者平時(shí)要注意治療和控制，其實(shí)按摩也是能降糖的，那糖尿病按摩哪里好？糖尿病怎么按摩降糖？

1、按摩肚臍療法

按摩方法：堅(jiān)持每天晚上睡覺(jué)前用兩手食指緩慢按摩肚臍，先順時(shí)針?lè)较蜻B續(xù)按摩300圈，再逆時(shí)針連續(xù)按摩300圈，每次20分鐘。

功效：經(jīng)常按摩即可達(dá)到預(yù)防和輔助治療糖尿病的目的。

2、按摩俞穴療法

按摩主要俞穴為胃俞、腎俞、足三里、氣海、關(guān)元、中脘。

按摩方法：病人俯臥在床上，家屬換換按摩胃俞、腎俞兩穴位，順逆時(shí)針?lè)较蚋?00圈。然后讓病人仰臥自行或他人按摩剩余穴位，順逆時(shí)針各100圈。

功效：建議每日按摩3次，堅(jiān)持按摩以上穴位可以起到預(yù)防和輔助治療糖尿病的效果，還有強(qiáng)腎、健脾胃、助消化的功能。

3、摩腹療法

摩腹療法是一種自我按摩療法，無(wú)需他人輔助，主要是對(duì)腹部進(jìn)行有規(guī)律的特定按摩。

按摩方法：兩手疊加，以肚臍為中心，繞臍由小到大緩慢均勻行順時(shí)針按摩36圈，最大一圈到達(dá)腹部邊緣。然后再逆時(shí)針由大到小按摩36圈。這樣每日2次，每次連續(xù)按摩6遍。

功效：主要用于消化不良、吃飯不香、大便干的糖尿病患者。

4、按摩腎區(qū)療法

按摩方法：每日晨起與臨睡前，坐于床上，兩手掌心分別置于腎俞穴處，兩手上下、左右、順逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，換換摩擦腎區(qū)100次以上即可。

這個(gè)方法以按摩腎區(qū)為主，使腎區(qū)氣血流注而輔助治療糖尿病腎病、下肢發(fā)冷、四肢麻木等癥。

5、糖尿病按摩注意事項(xiàng)

1、飯前半小時(shí)和飯后1小時(shí)之間不宜按摩。

2、按摩力度以略感到酸痛為宜，注意不要太大力氣，以免造成皮膚破損。

3、按摩者注意不要留長(zhǎng)指甲，以免按摩時(shí)劃傷皮膚，糖尿病患者的傷口比較難以愈合。

6、按摩療法不能代替吃藥

通過(guò)按摩療法緩解糖尿病癥狀的功效較弱，并且見(jiàn)效慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，因此切不可在按摩期間擅自停藥，以免造成停藥后血糖升高引發(fā)糖尿病并發(fā)癥。

7、可以這么治療

1、健康教育及心理治療

其宣傳教育的對(duì)象包括糖尿病患者、家屬和醫(yī)務(wù)人員，目的是使糖尿病患者了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)和危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)自我檢測(cè)與自我治療所需要的技能，并能夠益樂(lè)觀積極的心態(tài)接受治療。

2、飲食治療

飲食調(diào)理食治療糖尿病的一項(xiàng)最重要的基本措施，無(wú)論病情輕重，無(wú)論使用任何藥物治療，均應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。主要是控制飲食的總熱量，并合理分配，要求進(jìn)食低脂肪與復(fù)合碳水化合物，適量蛋白質(zhì)和高膳食纖維的食物。

3、運(yùn)動(dòng)治療

運(yùn)動(dòng)治療也是糖尿病的一項(xiàng)基本治療措施，經(jīng)常性的參加體育活動(dòng)可以減輕體重，增加心血管功能，從而預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。但如果伴有嚴(yán)重高血壓或者缺血性心臟病、糖尿病足及嚴(yán)重骨質(zhì)疏松等患者不宜進(jìn)行體育鍛煉。

4、藥物治療

糖尿病患者藥物治療是指在飲食和運(yùn)動(dòng)治療的基礎(chǔ)上選擇合適患者的降糖藥物，包括口服降糖藥，如磺脲類(lèi)、雙胍類(lèi)、阿卡波糖，以及注射胰島素和服用中藥等。為了使血糖水平保持在基本正常的水平，應(yīng)該根據(jù)患者具體情況進(jìn)行全面其個(gè)體化的處理。