現(xiàn)在旅游的人越來(lái)越多,女性可能每天都會(huì)進(jìn)行皮膚保養(yǎng),就算是旅游也會(huì)帶很多護(hù)膚的產(chǎn)品,旅游的時(shí)候可能會(huì)曬太陽(yáng),這時(shí)候防曬工作一定要做好,除了防曬以外還有很多其他的方法也是要注意的,那旅游時(shí)皮膚怎么保養(yǎng)?旅行時(shí)怎么護(hù)膚?
引起肌膚問(wèn)題的原因雖然很多,但總而言之肌膚抵抗力低才令其有機(jī)可乘,所以在出行之前,我們可以提前為肌膚進(jìn)行幾天密集護(hù)理,提高肌膚抵抗力、保證肌膚處于最佳狀態(tài)。旅游時(shí)最擔(dān)心的肌膚問(wèn)題大致有這幾種:過(guò)敏、爆痘、黯淡變黑。首先我們要做到的是在有限的幾天時(shí)間里,密集護(hù)理的同時(shí),還不能為肌膚增加負(fù)擔(dān)。
如果在購(gòu)買(mǎi)面膜時(shí)仔細(xì)觀察它背后的成分你就會(huì)發(fā)現(xiàn),市面上的片裝面膜,也就是你們覺(jué)得晚上敷用后,隔天肌膚立馬變水嫩的面膜,它的成分表中所含的功效性的成分非常多,即便保濕型的也是如此。這樣的話在夏天要是每天使用,恐怕肌膚難以承受的住。所以建議,第1~2天使用棉片浸濕常用保濕水,敷在面部做保濕面膜,2-3分鐘即可,第3天可以敷用功效型的美白面膜,每隔兩天使用一次片裝面膜。
一般情況下早上的護(hù)膚屬于基礎(chǔ)護(hù)理,只需要使用溫和洗面奶清潔后,再配合常規(guī)護(hù)膚品化妝水、乳液就可以了。到了晚間,屬于肌膚吸收的最佳時(shí)段,不僅要將溫和洗面奶更換成具有深層清潔效果的潔面品,后續(xù)產(chǎn)品也更加豐富起來(lái)。
夏天你可以這樣做:潔凈肌膚使用化妝水打開(kāi)毛孔,涂抹肌底液加速后續(xù)產(chǎn)品吸收,再使用修復(fù)精華鞏固肌膚。
夏季溫度高,紫外線照射后,肌膚水分會(huì)迅速流失,如果長(zhǎng)時(shí)間如此,還會(huì)令膠原蛋白隨之流失,這樣一來(lái)就會(huì)引發(fā)各種問(wèn)題,所以保濕是外出旅行時(shí)需要時(shí)刻關(guān)注的。建議攜帶一瓶保濕化妝水和一個(gè)可隨身攜帶的舒緩鎮(zhèn)定型保濕噴霧,化妝水用在早上出行之前、晚間回到居住地之后,保濕噴霧可攜帶外出便于隨時(shí)鎮(zhèn)定肌膚,補(bǔ)充水分。
這個(gè)季節(jié)大家最關(guān)注的事兒非防曬莫屬,如果你的出游地點(diǎn)選在了海邊那就更要小心了,因?yàn)槌岁?yáng)光散射出的紫外線之外,海水還會(huì)反射10%-100%的紫外線。紫外線Double與肌膚接觸,變黑都是分分鐘,長(zhǎng)時(shí)間的話雀斑、細(xì)紋等都會(huì)不自覺(jué)找上門(mén)。所以度假時(shí),防曬品也要面面俱到,第一種防曬霜,SPF30PA+++以上的防水抗汗型;第二種防曬噴霧,作為隨身攜帶的單品,即便是涂畫(huà)了彩妝也可以毫無(wú)后顧之憂的補(bǔ)涂防曬。
度假嘛總少不了在風(fēng)光無(wú)限好的室外流連忘返,長(zhǎng)時(shí)間受紫外線照射后,肌膚若之后出現(xiàn)發(fā)熱、泛紅、刺痛的感覺(jué)就是曬傷的癥狀了。曬后修復(fù)產(chǎn)品可以讓你在肌膚出現(xiàn)不適時(shí),及時(shí)的對(duì)肌膚進(jìn)行修復(fù)工作。晚上的時(shí)候涂抹一層蘆薈凝膠等,可以讓肌膚在隔天恢復(fù)到最佳狀態(tài)。
對(duì)于有化妝習(xí)慣的女生來(lái)說(shuō),度假時(shí)的任務(wù)似乎變的更加繁瑣,但其實(shí)選對(duì)產(chǎn)品的話幾樣足以。首先你可以選擇潤(rùn)色防曬為一體的粉底液,再攜帶一個(gè)補(bǔ)妝粉餅盒、一支防水眼線筆、一支防水睫毛膏,還有一支帶有SPF值的唇膏,最后別忘了吸油紙,補(bǔ)妝后可以令?yuàn)y容干凈清透如初。
高溫油脂分泌旺盛,妝容持久度本就不高,為了避免脫妝尷尬,度假的朋友們請(qǐng)為妝容作減法吧!
互聯(lián)網(wǎng)如此方便,好好利用。提前調(diào)查目的地在你度假期間的天氣預(yù)報(bào),重點(diǎn)查看溫度、濕度和紫外線強(qiáng)弱。參考你居住地的氣候,組合一套最適宜的保養(yǎng)品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起