我們的身體狀況往往是能夠從身體上的一些外在表現(xiàn)反應(yīng)出來的，例如一個人如果有貧血的癥狀，那么通常在面貌氣色上會看著比較蒼白，所以有的人舌苔發(fā)白就常常會擔(dān)心身體有問題。那么舌苔發(fā)白的原因是什么？舌苔發(fā)白該如何調(diào)理？

1、舌苔發(fā)白是怎么回事

舌苔與健康的關(guān)系

舌苔與健康息息相關(guān)，甚至比切脈更能反映身體的健康狀況。當(dāng)我們有什么不舒服的時候，父母常常首先會讓我們伸出舌頭看看，去看醫(yī)生，醫(yī)生也總是會讓看舌頭，那么舌苔與健康有什么關(guān)系呢？正常人的脈搏受多種因素的影響，變化較大，可靠性較差，但是許多疾病往往反映在舌頭上，舌與內(nèi)臟有著密切的關(guān)系，當(dāng)內(nèi)臟出現(xiàn)病變時可以從舌質(zhì)、舌苔、舌的形態(tài)方面顯現(xiàn)，所以看舌苔的變化比切脈更靠得祝

2、舌苔發(fā)白的原因

舌苔發(fā)白有很多原因引起，有時候不一定是疾病的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)舌苔變厚或者發(fā)白的情況而身體有沒有其他不適癥狀，那么很大可能就是因為上火，這時常常也會出現(xiàn)口臭現(xiàn)象。此外如果長期出現(xiàn)舌苔發(fā)白，最好到醫(yī)院口腔科看看，可能是腸胃疾病的癥狀，當(dāng)然一下幾種情況也會出現(xiàn)白苔：

1、白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。

2、患有輕并表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會出現(xiàn)白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等；

3、各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。

3、舌苔發(fā)白怎么辦

假如是因為上火引起的舌苔發(fā)白可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡去火為主。如果出現(xiàn)時間較長則要看醫(yī)生檢查，以防體內(nèi)某些疾病病變。

4、舌苔白厚原因

舌苔白厚多數(shù)是胃部出現(xiàn)一些問題，最為常見的就是消化不良和積食。當(dāng)飲食過于油膩、過甜、辛辣時或者是暴飲暴食、飲食不規(guī)律等，都容易影響胃部的正常功能，導(dǎo)致消化不良和積食，從而出現(xiàn)舌苔白厚的癥狀。從飲食上著手進(jìn)行調(diào)整，比如規(guī)律飲食，保持飲食的清淡，多吃新鮮蔬果，多喝水，就能逐漸緩解，有需要的話，可以咨詢專業(yè)人員服用健胃消食片等藥物幫助緩解。

舌苔白厚，也被認(rèn)為是體內(nèi)寒氣及濕氣過重引起的，而且寒氣濕氣已經(jīng)侵入機體。比如經(jīng)常吃寒涼食物的人，或者長期處于潮濕環(huán)境，尤其是在潮濕環(huán)境中睡覺的人，就容易出現(xiàn)。舌苔白厚是什么原因？慢性炎癥感染的患者，也是容易出現(xiàn)這種癥狀的，比如慢性的盆腔炎、慢性的腎盂腎炎等疾病的患者，需要針對疾病進(jìn)行治療后舌苔白厚的癥狀才能緩解。

因此，舌苔出現(xiàn)白厚情況且不能消退的話，一定要引起我們的注意，及時就醫(yī)檢查，看舌苔白厚是什么原因引起的，并針對原因進(jìn)行調(diào)整和治療。注意在就醫(yī)前不要擅自用藥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，在服藥前還要注意了解藥物是否存在不良反應(yīng)及使用禁忌等。