挺翹雙峰是很多女性夢(mèng)寐以求的，不少女性會(huì)為自己的平坦胸部而感到遺憾，但是隨著近年來乳腺疾病發(fā)病率的上升，這些胸小的女性終于找回一點(diǎn)點(diǎn)安慰，她們認(rèn)為自己胸小罹患乳腺癌的幾率機(jī)會(huì)降低，其實(shí)不然，腫瘤科專家指出胸小也會(huì)罹患乳腺癌，下面一起來看看是怎么回事。

1、胸小也會(huì)罹患乳腺癌

專家指出，WHO統(tǒng)計(jì)資料顯示，在全球范圍內(nèi)，乳腺癌發(fā)病率居女性惡性腫瘤的前列，已經(jīng)成為了女性的第一殺手。

專家稱，乳腺癌的發(fā)病與多種因素有關(guān)，乳房的大小卻不是重要的原因。有時(shí)乳房較小、腫物觸摸不滿意的，早期病情也可能被忽略。

乳房的生長(zhǎng)發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長(zhǎng)激素等的作用，乳房的發(fā)育才能充分、完善。

“乳房小不會(huì)得乳腺癌”的說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。即使提早停止乳房發(fā)育的女性，體內(nèi)激素分泌只要出現(xiàn)異常，同樣會(huì)引起各種的乳腺問題。臨床診治過的乳腺癌患者中，就有不少是乳房小的女性。而且，即便是男性也會(huì)患乳腺癌。

乳腺癌的發(fā)生與體內(nèi)激素平衡水平、平時(shí)生活環(huán)境、工作壓力等都關(guān)系密切。

2、抑郁容易罹患乳腺癌

“同全身其他惡性腫瘤一樣，乳腺癌的病因尚未能完全明了，較為一致的看法是乳腺癌的發(fā)病與不育、生育次數(shù)少、第一胎足月產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露、工作壓力較大、心情抑郁等因素有關(guān)?！睂＜抑赋?。

2005年的一項(xiàng)研究得出的結(jié)論，20%的乳腺癌死亡病例可歸因于飲酒、體重過重和運(yùn)動(dòng)過少，延遲懷孕和不哺乳也是可能的致病因素之一。而年齡是另外一個(gè)重要的原因，大多數(shù)乳腺癌和卵巢癌發(fā)生在50歲以上的女性，而攜帶BRCA基因突變的婦女往往會(huì)更早患病?！?

專家介紹，“根據(jù)WHO公布的相關(guān)數(shù)據(jù)，普通人群約有6.1%~9.5%的抑郁癥發(fā)病率，而癌癥患者的抑郁癥發(fā)病率卻高達(dá)20%~45%，乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。我們用臨床積累的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)高達(dá)80%的乳腺癌患者有不同程度的抑郁癥?！?

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，長(zhǎng)期抑郁、內(nèi)傷七情是乳腺癌的重要致病因素之一。情緒抑郁、七情所傷，影響內(nèi)臟氣機(jī)運(yùn)行，氣滯日久，必有淤血，氣滯血淤長(zhǎng)期郁結(jié)不散，?？芍饾u形成腫塊。

3、檢查與保養(yǎng)防治乳腺癌

近年來，乳腺癌發(fā)病率上升，患者年齡也越趨年輕。為防患于未然，女性平日的保養(yǎng)和定期檢查顯得尤為重要。

專家介紹說，乳腺鉬靶X線攝影敏感性高，對(duì)于早期診斷乳腺癌具有重大意義，甚至能夠檢查出臨床上未能觸到的隱匿性乳癌，這對(duì)提高患者生存率，開展保乳手術(shù)，提高生存質(zhì)量具有重大價(jià)值。

而高頻超聲以檢查無創(chuàng)、快捷、重復(fù)性強(qiáng)、鑒別囊實(shí)性病變準(zhǔn)確性高的優(yōu)勢(shì)被公認(rèn)，其靈敏度、特異度及診斷符合率在80%～85%。乳腺鉬靶檢查和乳腺彩超是目前診斷乳腺疾病最常用的首選和最有效的檢查方法之一，可用作女性常規(guī)體檢、乳腺癌篩查。

4、乳腺自我檢查方法

乳腺自我檢查可有效提高女性乳腺癌治愈率，女性可在每月月經(jīng)結(jié)束后的第五天進(jìn)行自我檢查：

1、先對(duì)著鏡子，觀察乳房外形輪廓，看有無不對(duì)稱情況，皮膚有無皺褶、隆腫、潰爛或橘子皮樣等；

2、洗澡過程中用手抹浴液，觸摸乳房，輕壓感覺皮膚下的改變，再重壓感覺深部乳房組織的改變，這一過程中還要注意觀察鎖骨及腋下淋巴結(jié)的情況。

3、如果乳房出現(xiàn)凹陷等異樣情況，要盡早到醫(yī)院檢查。

5、女性豐胸的食譜

1、小米油湯：取小米250g洗凈，置砂鍋內(nèi)加水煮稀粥到濃稠狀，取其表面厚湯食之。每日1次，長(zhǎng)期服食，可滋陰，補(bǔ)腎，有令豐滿乳房、健美肌膚之功效。

2、蓮子糕：蓮子100g，去心煮爛后搗成泥。再取粳米100g，加水蒸熟與蓮肉混勻，放入容器中待冷切決，撒上白糖即可食用，此方有健脾，補(bǔ)虛之功效，常食有增肥豐乳的作用。

3、羊肉粥：新鮮羊肉150g，洗凈切成肉丁與粳米100g，同入沙鍋內(nèi)加水煮粥，等粥稠時(shí)加食鹽、胡椒粉、蔥花、生姜調(diào)味即可，每日早晚趁熱服食，此方具有益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯骨健脾，豐乳肥健等作用。

4、紅棗米湯羹：粳米100g、紅棗10枚。粳米洗凈紅棗去核，一同入砂鍋內(nèi)，先用武火煮沸后以文火煨熬成濃米湯，用砂糖適量調(diào)味即可服食，常食此方有補(bǔ)虛損、益氣血、增肥豐乳之功效。也可用于脾胃虛弱、食欲不振、貧血等癥。

5、豬皮膠凍：新鮮豬皮1000g，去毛洗凈，加水適量以小火煨燉到肉皮爛透、汁液稠時(shí)，加黃酒250ml，紅糖250g，調(diào)勻后倒入碗中，冷藏，可每日食用250g，常食豬皮，可使貯水功能低下的皮膚組織細(xì)胞得到改善，精血得到及時(shí)補(bǔ)充，還可使肌膚滋潤(rùn)豐滿，減少皮膚皺紋，而且豐乳效果較佳。