哺乳期的媽媽在調(diào)理身體的同時會特別注意自己的身體狀況,因為如果自己的身體出現(xiàn)了一些問題,對寶寶也是有影響的,但是總是有媽媽不小心感冒了,而且還可能會出現(xiàn)發(fā)燒的情況,這還是很多媽媽都不知道怎么辦,那哺乳期感冒發(fā)燒怎么辦?喂奶感冒發(fā)燒怎么辦?
哺乳期媽媽感冒發(fā)燒,要多喝溫開水,每天飲水量不少于500毫升,多喝水能促進(jìn)排尿,幫助身體毒素的排出,有助于退燒,此外,媽媽還可以飲用蜂蜜水、各種果汁等。
哺乳期感冒發(fā)燒,可以通過物理的方式給媽媽降溫,拿酒精擦拭媽媽的額頭、手心、腳心以及前后心位置,通過酒精的揮發(fā)作用,使媽媽的體溫下降。
哺乳期媽媽還可以通過溫水擦浴的方式來降溫,取一盆溫水,把毛巾浸濕,為媽媽擦洗身體,通過蒸發(fā)和傳導(dǎo)作用能促進(jìn)身體散熱,擦洗時一定要注意保暖,擦洗完后要立即穿好衣服。
哺乳期感冒發(fā)燒,媽媽可以每晚用較熱的水泡腳15分鐘,溫度以熱到不能忍受為止,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡腳后雙腳要發(fā)紅,才能有助于身體散熱。
哺乳期媽媽若是受涼引起的感冒發(fā)燒,可以飲用紅糖姜水,利用生姜的驅(qū)寒作用,驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,防治感冒。做法:將帶皮的生姜,切片、煎水,放入紅糖,趁熱飲用后,蓋被臥睡。
注意:哺乳期媽媽若是風(fēng)熱感冒,不宜飲用紅糖姜水。
哺乳期媽媽感冒發(fā)燒,要多進(jìn)食富含營養(yǎng)的流食,如牛奶、面條、稀飯等,注意少食多餐,多食用新鮮蔬果,便于身體的恢復(fù),此外,媽媽要注意多休息,保證充足的睡眠時間。
注意:高燒時要禁吃雞蛋。
哺乳期媽媽若是低燒,可以在家通過物理降溫,但若是一直沒有好轉(zhuǎn)或是高燒,媽媽應(yīng)及時就醫(yī),在高燒期間最好暫停哺乳1-2天,停止喂奶期間,一定要把乳房乳汁吸出,以保持身體恢復(fù)后再繼續(xù)哺乳。
哺乳期感冒發(fā)燒,主要不是高熱不退、體力消耗大,可以給寶寶喂奶,因為寶寶在與媽媽的日常接觸中,以及不可避免的接觸到了媽媽攜帶的細(xì)菌,且產(chǎn)生了一定的抗體,所以一般的感冒發(fā)燒,媽媽可以放心給寶寶喂奶,但要注意多喝水,以免乳汁濃縮,引起寶寶腹瀉。
若媽媽感冒發(fā)燒超過38度,則要停止給寶寶哺乳,媽媽最好及時就醫(yī)診治。
哺乳期感冒發(fā)燒媽媽切不可胡亂用藥,若癥狀嚴(yán)重,要及時就醫(yī),對癥下藥,因為發(fā)燒有可能是哺乳期乳腺炎、產(chǎn)褥感染、外感風(fēng)寒等原因引起,且對于不同程度的發(fā)燒要選擇不同的措施。
1、喂奶前要先洗手,因為哺乳期媽媽感冒會打噴嚏或擤鼻涕,這會讓媽媽的手上帶上感冒病毒或其它細(xì)菌,需要徹底清洗干凈,不然很容易帶到寶寶的肚子里面去。
2、喂奶時最好戴上口罩,此外,不要對著寶寶咳簌。
3、媽媽要及時的降溫,以免寶寶喝太多的熱奶。
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