我今年剛剛上初一，昨天晚上睡覺的時候感覺自己的下面有點癢癢的，稍微撓了一下，后來就睡著了，后來第二天早上起床之后感覺更癢了，用清水洗了一下還是無法緩解，我該怎么辦？為什么初一女生會外陰瘙癢？還這么難受？我該怎么辦？

1、外陰瘙癢的原因

1、局部皮膚不潔：有些女性使用衛(wèi)生紙方法不當，外女性私處皮膚受經(jīng)血、女性私處分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，從而引起外女性私處瘙癢。

2、女性私處毛滴蟲感染：當女性女性私處粘膜酸性減低時,使乳酸的生成減少，容易發(fā)生女性私處毛滴蟲感染，表現(xiàn)為泡沫狀白帶和外女性私處瘙癢。

3、霉菌感染：患糖尿病或長期應用抗菌素引起正常菌群失調(diào)的女性，霉菌中的白色念珠菌易侵入外陰及女性私處，發(fā)生霉性外陰和女性私處炎,常出現(xiàn)豆渣樣白帶及外女性私處瘙癢。

4、寄生蟲感染：蟯蟲主要侵犯幼女，成年女性也可感染，當夜間肛門松弛時,蟯蟲從直腸內(nèi)爬出游動到外女性私處交配產(chǎn)卵，并刺激外女性私處皮膚粘膜,引起局部瘙癢。疥蟲感染引起疥瘡時，外部皮損最嚴重，故局部瘙癢也最明顯。陰虱則表現(xiàn)為長陰毛的部位劇烈瘙癢，在陰毛根部或毛桿上可發(fā)現(xiàn)灰白色小米粒大小的蟣子或虱子。

5、藥疹：過敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發(fā)生在外女性私處皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發(fā)糜爛、滲液。使用藥物做女性私處沖洗或女性私處內(nèi)置入，如發(fā)生過敏反應及接觸性皮炎也可發(fā)生外陰瘙癢。

6、外女性私處皮膚?。汗砂_的皮膚損害常擴大到外女性私處，引起局部劇烈瘙癢。外女性私處濕疹和神經(jīng)性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現(xiàn)為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，后者因搔抓常出現(xiàn)皮膚增厚苔伴蘚化。外女性私處白斑除引起外陰瘙癢外，常伴發(fā)外陰營養(yǎng)不良，皮膚萎縮。

7、病毒感染：尖銳濕疣大多發(fā)生在女性女性私處壁、宮頸口及外女性私處，還出現(xiàn)帶有惡臭的白帶。發(fā)生在外女性私處的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外女性私處瘙癢。生殖器皰疹(專題 訪談咨詢)多表現(xiàn)為尿道口及女性私處壁出現(xiàn)米粒大小且明亮的水皰，除有局部瘙癢外。

8、其他原因：女性患糖尿病時，由于尿糖對外陰皮膚的刺激，容易并發(fā)毒菌性外陰及女性私處炎，引起外陰瘙癢?；几文懠捌渌膊〕霈F(xiàn)黃疸時，因血液內(nèi)膽紅質(zhì)增高，皮膚受膽鹽的刺激也可發(fā)生外陰瘙癢。此外，有些女性在精神緊張時還會因心理方面的因素引起外陰瘙癢。

2、外陰瘙癢怎么辦

1、飲食上多吃粗糧，如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養(yǎng)血滋陰、營養(yǎng)皮膚的作用，可以適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚干燥;羊肉、海鮮等腥發(fā)動風食品會增加皮膚瘙癢，建議少吃或者不吃。

2、穿寬松棉質(zhì)、絲質(zhì)的衣服，避免化纖衣物與皮膚的摩擦，避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內(nèi)衣建議清洗后再穿，防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。

3、保證睡眠，放松心情，適度運動。

4、加強皮膚撫觸。撫觸嬰兒會讓寶寶情緒穩(wěn)定，健康發(fā)育。皮膚也是一樣，需要我們的關(guān)愛才會健康。干燥、瘙癢、刺痛等現(xiàn)象，都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時奏效，卻會給皮膚帶來更大的傷害，由此惡性循環(huán)，皮膚瘙癢會越來越嚴重。撫觸的辦法為：每晚睡前全身涂滿潤膚乳液，或者精油，用溫熱的手掌及指腹輕輕按摩全身皮膚，對于瘙癢嚴重的部位則適當增加力度。

5、積極治療糖尿病、腎病、肝病等可以引起或加重皮膚瘙癢的內(nèi)科疾病。

3、外陰瘙癢的預防

1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。

2、治療生殖道慢性炎癥，如宮頸炎、女性私處炎等容易引起白帶過多的疾病。

3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲不能穿得太緊。

4、注意在每天清洗外陰時，選用弱酸配方的女性護理液更適合，最好不要用清水或肥皂清洗外陰，也避免用手或器械搔抓。

5、少吃辛辣食物。

6、注意性生活時的衛(wèi)生，避免因同房傳染疾病。