我們每天都要喝水，喝水的時(shí)候會(huì)使用到杯子，被子的種類(lèi)很多，一般是從材質(zhì)上區(qū)分的，不同材質(zhì)的杯子有著不一樣的用途。喝水是一個(gè)很小的事情，但是關(guān)乎健康就是大問(wèn)題了，我們喝水的杯子有沒(méi)有毒，對(duì)我們的健康是有影響的，那么，喝水用什么材質(zhì)的杯子最好？什么杯子喝水好？

1、什么被子喝水好

1號(hào)”P(pán)ET：礦泉水瓶、碳酸飲料瓶

飲料瓶別循環(huán)使用裝熱水

使用：耐熱至65℃，耐冷至-20℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體、或加熱則易變形，有對(duì)人體有害的物質(zhì)融出。并且，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，1號(hào)塑料品用了10個(gè)月后，可能釋放出致癌物DEHP，對(duì)睪丸具有毒性。

因此，飲料瓶等用完了就丟掉，不要再用來(lái)做為水杯，或者用來(lái)做儲(chǔ)物容器乘裝其他物品，以免引發(fā)健康問(wèn)題得不償失。

“2號(hào)”HDPE：清潔用品、沐浴產(chǎn)品清潔不徹底建議不要循環(huán)使用

使用：可在小心清潔后重復(fù)使用，但這些容器通常不好清洗，殘留原有的清潔用品，變成細(xì)菌的溫床，你最好不要循環(huán)使用。

“3號(hào)”P(pán)VC：目前很少用于食品包裝最好不要購(gòu)買(mǎi)

使用：這種材質(zhì)高溫時(shí)容易有有害物質(zhì)產(chǎn)生，甚至連制造的過(guò)程中它都會(huì)釋放，有毒物隨食物進(jìn)入人體后，可能引起乳癌、新生兒先天缺陷等疾病。目前，這種材料的容器已經(jīng)比較少用于包裝食品。如果在使用，千萬(wàn)不要讓它受熱。

“4號(hào)”LDPE：保鮮膜、塑料膜等保鮮膜別包著在食物表面進(jìn)微波爐

使用：耐熱性不強(qiáng)，通常，合格的PE保鮮膜在遇溫度超過(guò)110℃時(shí)會(huì)出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象，會(huì)留下一些人體無(wú)法分解的塑料制劑。并且，用保鮮膜包裹食物加熱，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解出來(lái)。因此，食物入微波爐，先要取下包裹著的保鮮膜。

“5號(hào)”P(pán)P：微波爐餐盒、保鮮盒

因微波爐餐盒一般使用微波爐專(zhuān)用PP(聚丙烯，微波爐專(zhuān)用PP耐高溫120℃，耐低溫-20℃)，因造價(jià)成本，蓋子一般不使用專(zhuān)用PP,放入微波爐時(shí)，需將把蓋子取下方可使用。因各類(lèi)卡口型保鮮盒大多使用透明PP而非專(zhuān)用PP，一般不能放入微波爐使用。

使用：唯一可以放進(jìn)微波爐的塑料盒，可在小心清潔后重復(fù)使用。需要特別注意，一些微波爐餐盒，盒體的確以5號(hào)PP制造，但盒蓋卻以1號(hào)PE制造，由于PE不能抵受高溫，故不能與盒體一并放進(jìn)微波爐。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，容器放入微波爐前，先把蓋子取下。

“6號(hào)”P(pán)S：碗裝泡面盒、快餐盒

別用微波爐煮碗裝方便面

使用：又耐熱又抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中，以免因溫度過(guò)高而釋出化學(xué)物(耐溫70℃時(shí)即釋放出)。并且不能用于乘裝強(qiáng)酸(如柳橙汁)、強(qiáng)堿性物質(zhì)，因?yàn)闀?huì)分解出對(duì)人體不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，您要盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物。

“7號(hào)”P(pán)C其它類(lèi)：水壺、水杯、奶瓶

PC膠遇熱釋雙酚A

使用：被大量使用的一種材料，尤其多用于奶瓶中，因?yàn)楹须p酚A而備受爭(zhēng)議。香港城市大學(xué)生物及化學(xué)系副教授林漢華稱(chēng)，理論上，只要在制作PC的過(guò)程中，雙酚A百分百轉(zhuǎn)化成塑料結(jié)構(gòu)，便表示制品完全沒(méi)有雙酚A，更談不上釋出。只是，若有小量雙酚A沒(méi)有轉(zhuǎn)化成PC的塑料結(jié)構(gòu)，則可能會(huì)釋出而進(jìn)入食物或飲品中。因此，小心為上，在使用此塑料容器時(shí)要格外注意。

2、喝水用什么水杯易致癌

1、一次性紙杯的第一杯水最危險(xiǎn)

一次性紙杯看起來(lái)衛(wèi)生、方便，其實(shí)產(chǎn)品合格率無(wú)法判斷。有的紙杯生產(chǎn)廠(chǎng)家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，進(jìn)入人體會(huì)成為潛在的致癌因素。

另外一次性紙杯內(nèi)壁常涂一層蠟，若水溫超40℃，蠟會(huì)溶化。若你不幸碰到不法廠(chǎng)家使用工業(yè)石蠟鍍膜做的紙杯，這種有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，人體的神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)都將受到嚴(yán)重?fù)p傷！

所以不到萬(wàn)不得已，不要用一次性紙杯喝水。如果真的沒(méi)辦法，建議一次性紙杯的第一杯水不要喝。等四五分鐘后將水倒掉，使有害物質(zhì)揮發(fā)。

2、內(nèi)壁“掛彩”的杯子不要碰

五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。顏色就像毒蘑菇一樣，越艷越藏毒，尤其那些內(nèi)壁還有顏色涂有釉的。當(dāng)杯子盛入開(kāi)水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，趁機(jī)進(jìn)入人體。建議在挑杯子花紋時(shí)盡量選白色等淺色系杯子，并確保內(nèi)壁一定為原色，盛水部分無(wú)任何印花最佳！

3、金屬材質(zhì)水杯喝咖啡小心重金屬

金屬材質(zhì)的杯子，如不銹鋼等，價(jià)格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下，這些金屬元素有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。在選擇不銹鋼水杯時(shí)，一定要認(rèn)準(zhǔn)是304不銹鋼材質(zhì)的水杯，一般來(lái)講304不銹鋼不會(huì)對(duì)人體造成危害。

4、塑料水杯易藏污納垢

塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)。用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易滋生細(xì)菌。所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。