正常來說，假設(shè)一個人每天有足夠的飲水量的話，那么人體是會在每一兩個小時排一次尿是比較正常的，但有些人會出現(xiàn)自己一個小時會排幾次尿，而且排尿的時候感覺到自己的下腹部還出現(xiàn)輕微疼痛感，那么尿頻下腹不適是什么原因？尿頻下腹疼痛怎么回事？

1、尿頻的原因是

尿頻的出現(xiàn)可以歸咎于人們的泌尿系統(tǒng)疾病，建議有尿頻還下腹不適癥狀的人們最好能及時到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，看看自己的泌尿系統(tǒng)是不是健康。一般考慮為炎癥問題，比如常見的膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等疾病都有可能，需要檢查才能夠明確病因，進(jìn)而對癥治療。

有尿頻并且下腹不適的患者也不用太過擔(dān)心，也不能太過恐懼，這樣在工作壓力、生活壓力的作用下容易導(dǎo)致疾病變得更加的嚴(yán)重。應(yīng)盡量保持心情的愉快和暢通，當(dāng)發(fā)現(xiàn)壓力太多影響心情的時候，也要做一些事情幫助緩解，讓心情能夠恢復(fù)正常。

尿頻還下腹不適還可能是腎功能受損的關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)睦蔑嬍硜碚{(diào)理。要經(jīng)常吃一些黑豆等保護(hù)腎方面的疾病，讓腎能夠恢復(fù)正常。平常要戒煙、少喝酒。每周定期的鍛煉，幫助自己解決身體上的負(fù)擔(dān)，避免亞健康疾病頻發(fā)。

2、腎臟疾病的癥狀

信號1：下背部疼痛

下背部疼痛是首先出現(xiàn)的也是最普遍的腎病癥狀之一。有時，只是單側(cè)疼痛，因為很多人都采用單側(cè)的臥姿睡覺，對一側(cè)的腎臟壓力較大。由于重力的作用，毒素往往沉積到腎臟底部，腎臟要處理這些“臟東西”就會產(chǎn)生更多的疼痛。但是大多數(shù)情況下，單側(cè)疼痛后不久，疼痛就會轉(zhuǎn)移到另一側(cè)了。

清晨起床，突然感到一側(cè)或兩側(cè)的下背部疼痛，甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上廁所時，明顯感到排尿不易，尿液顏色也比平常更暗、味道更重。這就是腎臟損傷的一個典型的早期警告。如果能夠及早發(fā)現(xiàn)，就能夠及早治療。

信號2：泌尿系統(tǒng)變化

腎臟出了問題，泌尿系統(tǒng)也會跟著出問題。比如說：

尿液帶有泡沫；

夜尿頻多；

尿頻；

尿量偏少，尿液暗黃、棕色甚至是紅色；

排尿困難；

尿血

信號3：經(jīng)常感覺疲憊或嗜睡

腎臟會產(chǎn)生一種叫做促紅細(xì)胞生成素的激素，能幫助調(diào)節(jié)人體的血紅蛋白水平，讓紅細(xì)胞攜帶更多的氧氣。如果腎臟功能出了問題，這種激素的水平就會降低，紅細(xì)胞的攜氧能力下降，會造成年人體貧血缺氧，進(jìn)而導(dǎo)致身體疲勞嗜睡。