我們都知道孕婦在產(chǎn)后都需要坐月子，坐月子期間有很多需要注意的地方，產(chǎn)婦在月子期間不能受涼，不能吹冷風(fēng)，不能沾涼水，不能吃冷食等等，有些產(chǎn)婦在月子期間沒(méi)有護(hù)理好，導(dǎo)致受涼頭痛，那么產(chǎn)婦產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治？產(chǎn)后受涼頭痛怎么辦？

1、產(chǎn)后受涼頭痛

我國(guó)民間傳統(tǒng)認(rèn)為，產(chǎn)婦在生完小孩之后，無(wú)論是三伏還是三九，都要坐月子。坐月子時(shí)不能開(kāi)窗以防受風(fēng)，不能用冷水以防著涼，總之，禁忌是很多的。但是雖然注意的事項(xiàng)很多，但還是有一些產(chǎn)婦因?yàn)閭€(gè)別原因受了風(fēng)，出現(xiàn)了產(chǎn)后頭痛，很讓人著急。今天，我們就來(lái)看一看產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治。

在探討產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)看一看，是什么原因?qū)е碌漠a(chǎn)后受風(fēng)。原因主要有三個(gè)：一是產(chǎn)后坐月子時(shí)遇冷、遇風(fēng)，二是產(chǎn)后肝氣郁結(jié)，風(fēng)邪侵入導(dǎo)致，三是過(guò)度傷陰導(dǎo)致。

那么，產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治呢？

首先要注意防寒保護(hù)，避免受寒。產(chǎn)后月子期間一定不能受冷風(fēng)、喝涼水，不能吃生冷、辛辣、生硬等刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)爻载i蹄、南瓜、鯉魚(yú)等食物，有利于滋補(bǔ)身體。

其次，產(chǎn)婦要保持愉快的心情，堅(jiān)決不能受精神刺激。還要注意休息，最好臥床靜養(yǎng)，堅(jiān)決不能從事過(guò)量的關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止留下后遺癥。

如果頭痛現(xiàn)象過(guò)于嚴(yán)重，產(chǎn)婦可以咨詢(xún)醫(yī)生后，適當(dāng)?shù)胤靡恍╈铒L(fēng)止痛膠囊，對(duì)于身體恢復(fù)大有好處。

另外，產(chǎn)婦家屬可以適當(dāng)?shù)貫楫a(chǎn)婦進(jìn)行按摩，以太陽(yáng)穴為中心做頭部按摩，有效緩解疼痛。生活中適當(dāng)?shù)仫嬘蒙倭康木G茶，對(duì)于安神、頭痛有著理想的效果。

生孩子是一生當(dāng)中的大事，也是媽媽們最為辛苦的階段之一。在此，我們提醒產(chǎn)婦及家屬朋友們，一定要高度重視起來(lái)，千萬(wàn)不能讓產(chǎn)婦受風(fēng)。因?yàn)?，坐月子時(shí)患病往往會(huì)落下病根，殃及一生。通過(guò)上面的介紹，現(xiàn)在大家是不是已經(jīng)了解了產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治？最后，我們祝愿每一位產(chǎn)婦朋友都能生下健康的小寶寶，也祝愿每一位產(chǎn)婦都能健康、幸福！

2、產(chǎn)婦月經(jīng)頭痛

產(chǎn)后月經(jīng)期眾多女性都會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，而頭痛則是最常見(jiàn)的。產(chǎn)后月經(jīng)期頭痛給產(chǎn)婦的生活帶來(lái)了很大影響，這時(shí)候要及時(shí)放松自我，可以及時(shí)到戶外散步，或者參加一些適度的身體鍛煉，這樣有助于調(diào)節(jié)自我情緒，減輕壓力。另外，可以適量服用一些止痛藥，比如口服阿司匹林300mg，每日3次，對(duì)于經(jīng)期頭痛的治療也可以起到很好的效果。

女性在生產(chǎn)后身體通常都是比較虛弱的，機(jī)體血液運(yùn)行可能會(huì)出現(xiàn)不通暢的情況。因此對(duì)于產(chǎn)后月經(jīng)期頭痛還可以每周進(jìn)行2-3次的推拿按摩，可以到按摩推拿店讓專(zhuān)業(yè)人士來(lái)進(jìn)行。此外，每天睡覺(jué)前可以用熱毛巾敷頭部30分鐘，早上起床后用梳子從前往后梳理頭發(fā)，有效改善頭部供血，緩解頭部頭痛的癥狀。