關(guān)于痛風(fēng)，眾所周知在日常生活中，只要注意控制攝入量、避免與高嘌呤食物同時(shí)食用以及保持飲食均衡，就能更好地管理痛風(fēng)病情，享受健康的生活。其中雖然橘子和橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但并不能夠完全滿(mǎn)足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，可以和低嘌呤的食物搭配吃，比如面條、油菜、蘋(píng)果等，面條可以作為主食，每餐可以吃一小碗。具體介紹如下！

本文目錄

1、痛風(fēng)患者能吃橘子嗎？

2、尿酸高不能吃哪些水果？

3、豆腐乳嘌呤高不高？

4、痛風(fēng)患者可以吃香菜嗎？

痛風(fēng)患者能吃橘子嗎？

痛風(fēng)患者能吃橘子和橙子，但是需要注意適量，不要暴飲暴食。橘子和橙子富含維生素C、水分、膳食纖維等，能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且嘌呤含量比較低，一般不會(huì)導(dǎo)致原有的病情加重。

痛風(fēng)患者還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用秋水仙堿片、苯溴馬隆片、塞來(lái)昔布膠囊、別嘌醇片等藥物治療，積極有效的治療，能控制病情發(fā)展，這些藥物可以在飯后用溫水送服。

尿酸高不能吃哪些水果？

尿酸高不能吃三種水果不是真的，尿酸高的患者一般可以吃水果。水果包括很多種，比如蘋(píng)果、香蕉、雪梨、柚子等，這些水果中的嘌呤含量都比較低，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，刺激性也比較小，一般不會(huì)導(dǎo)致原有的病情加重，每天可以吃150~300克，不能暴飲暴食。

豆腐乳嘌呤高不高？

豆腐乳是以黃豆為主要原材料制作而成的食品，其嘌呤含量比較高，痛風(fēng)患者如果盲目吃會(huì)導(dǎo)致尿酸水平飆升，也有可能會(huì)加重原有不適癥狀，甚至?xí)娱L(zhǎng)恢復(fù)期，對(duì)于痛風(fēng)患者的病情恢復(fù)會(huì)造成不利影響，所以痛風(fēng)患者應(yīng)避免吃豆腐乳。

痛風(fēng)患者可以吃香菜嗎？

香菜作為一種蔬菜，其嘌呤含量相對(duì)較低。因此，從理論上講，痛風(fēng)患者適量食用香菜并不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生太大影響。而且，香菜富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的益處。

總結(jié)：尿酸高雖然是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，但只要我們注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，就能夠有效地控制它。