近視眼，一種常見的眼部疾病?？赡苁且驗檫z傳、用眼習慣不佳等原因導致眼球前后徑過長或者角膜過度彎曲、晶狀體屈光力增加等，使進入眼睛的光線聚焦在了視網(wǎng)膜前，出現(xiàn)視物模糊的表現(xiàn)，通常看遠處時會比較明顯。那近視可逆嗎 ？接下來就讓我們來一起了解一下吧！

本文目錄

1、近視可逆嗎？

2、視力4.8能恢復到5.0嗎？

3、如何緩解眼睛近視？

近視可逆嗎？

可逆一般是指可以逆轉，近視通?？梢阅孓D，無需過于擔心，建議盡早就醫(yī)治療。

近視是一種屈光不正，當眼睛調節(jié)放松時，平行于光軸進入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前不能形成清晰的像。引起該情況的發(fā)病原因比較復雜，主要與遺傳因素有關，如果父母存在該情況，子女出現(xiàn)的幾率相對較大。建議患者盡早就醫(yī)，可以通過配戴框架眼鏡以及角膜接觸鏡的方式矯正，若癥狀較為嚴重，還需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進行準分子激光屈光性角膜切削術、準分子激光上皮下角膜磨鑲術、人工晶狀體植入術等手術治療，經過積極有效的治療，可以恢復正常視力，所以可以逆轉。

患者在平時生活中也需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，應早睡早起，不要長時間熬夜，更不建議用手揉搓眼睛，以免使細菌入侵，出現(xiàn)感染。在飲食上需要做好調整，可以進食一些含有蛋白質豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、大蝦等，能夠為機體補充足夠的營養(yǎng)。

視力4.8能恢復到5.0嗎？

視力4.8是否可恢復到5.0需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果為假性近視，一般可以恢復到5.0，如果為真性近視，一般不可以恢復到5.0，視力出現(xiàn)異常，應及時去正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，不可延誤病情。

視力4.8一般可以看到國際標準對數(shù)視力表的第九排，屬于輕微的視功能下降，假性近視是由睫狀肌調節(jié)痙攣引起的，真性近視通常是由于眼軸變長或角膜、晶狀體曲率過大引起的，如果為假性近視，通過改善用眼習慣、多休息、避免眼部疲勞等方法能夠使視力恢復到正常水平，一般可以恢復到5.0。

如果為真性近視，則可能眼軸已經變長，無法改變角膜、晶狀體曲率，通過改善用眼習慣、多休息、避免眼部疲勞等方法無法使視力得到恢復，一般不可以恢復到5.0。

如何緩解眼睛近視？

患者可以通過增加戶外活動、正確用眼、按摩、佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡等方式緩解眼睛近視，建議盡早就醫(yī)治療。

1、增加戶外活動

建議日常多參加戶外活動，保證每天活動兩個小時，其可以緩解眼部疲勞，并且放松眼部肌肉，從而能夠緩解病情發(fā)展。

2、正確用眼

建議日常學習或工作中要坐姿端正，并且不可以過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，保證每天睡眠在8小時，有利于使眼部充分休息，也可以緩解近視。

3、按摩

如果因為工作原因需要長時間看電腦，建議定時用雙手按摩眼部，有利于促進血液循環(huán)，從而避免眼睛近視。

4、佩戴框架眼鏡

如果患者有近視的情況，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過佩戴框架眼鏡治療，其能夠延緩近視度數(shù)增加。

5、佩戴角膜接觸鏡

還可以佩戴角膜接觸鏡，其具有方便、舒適等優(yōu)點，也可以起到緩解近視的目的。

總結：為了避免真性近視度數(shù)進一步增長，要注意合理用眼，勞逸結合，不要長時間近距離用眼和看手機電視電腦等。