" /> " />
松茸,一種營養(yǎng)價值很高的天然藥用菌,對于很對人來說還是一個比較陌生的食物,因為其價格昂貴,處理起來又需要小心,松茸的表面是有一層黏黏的東西的,那么松茸表面黏黏的要洗掉嗎?具體知識介紹如下!
本文目錄
1、松茸黏黏的東西要洗掉嗎?
2、松茸怎么洗?
3、松茸用不用焯水?
4、開傘的松茸可以吃嗎?
松茸表面黏黏的是需要洗掉的,但是不需要刻意的去洗掉它。新鮮松茸剛剛采摘下來的時候就是黏黏的,這是由于新鮮松茸的表面有一層菌衣,上面有些黏液,當(dāng)黏液遇到水的時候,摸起來就是滑滑的黏黏的。由于黏液比較濕滑,容易沾到很多泥土和灰塵,所以是需要清洗掉的,會連帶菌衣一起被清洗,但是菌衣其中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),在清洗的時候是不需要可以將其洗掉的,只需要初步的清洗即可。
1、用陶瓷刀或者是竹片刀將松茸底部的泥土刮去。
2、在用毛刷將一些細(xì)的泥土或者是別的污染物刷去,多刷兩遍。(若是不用水洗可直接跳到第4步)
3、將松茸放置在細(xì)細(xì)的水流下邊,邊蘸水邊用棉布輕輕擦拭。切忌不可直接放入水中浸泡。
4、再用干棉布將其輕輕擦拭干凈。
松茸是一個不建議用水洗的食物,更加就不建議焯一遍水在烹飪食用了。因為焯水之后會使松茸流失掉大部分的營養(yǎng)成分,而且會使松茸失去本身的鮮美味道。有人說焯水之后可以使松茸食用起來更加的安全,其實不然,松茸本身就是可以生食的食物,只需要將其清理干凈即可,而且經(jīng)過炒制加工后,高溫也會將松茸經(jīng)過一遍消毒殺菌,食用起來是沒有問題的,所以建議在烹飪松茸的時候不要焯水。
開傘的松茸只是代表其老了而已,并沒有發(fā)生變質(zhì)的話是可以食用的。開傘了松茸其肉質(zhì)和品質(zhì)都會有所下降,其營養(yǎng)價值相對來說也會有所下降,傘開得越大就代表其老的程度越高,但是不代表其已經(jīng)變質(zhì)不可食用。但是建議趁松茸還未開傘的時候食用,因為這個時候食用的話不僅口感好,而且營養(yǎng)價值也會比較高。
總結(jié):松茸是可以不清洗直接食用的一種菌類,只要用陶瓷刀或者是竹片刀將其表面的泥污刮去即可。需要注意的是清潔松茸很講究,必須用陶瓷刀或者竹片刀刮去泥土,而且不要刮去了頭部與身子連接處的營養(yǎng)成分松茸醇等。
運(yùn)動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。