將準(zhǔn)備好的豌豆種子用清水浸泡6到8小時(shí),浸泡完之后再用水清洗兩三遍,在容器中鋪上紗布,用水浸濕,將種子均勻的鋪在紗布上,保持紗布的濕潤(rùn),大約5天后根芽就會(huì)清晰可見(jiàn),將其栽種到土壤中,澆上足量的水后,放在溫暖的地方養(yǎng)護(hù)就可以。
將買(mǎi)好的豌豆種子放入清水中浸泡6到8小時(shí),浸泡過(guò)之后將豌豆拿出來(lái),用清水清洗兩三遍。
在容器中鋪上2到3層紗布,用水浸濕,然后將浸泡過(guò)的豌豆種子均勻的鋪在紗布上,要注意保持紗布的濕潤(rùn),經(jīng)常給豌豆種子淋水,并注意保持良好的通風(fēng)條件,溫度不要低于15℃,5天之后豌豆的根芽就清晰可見(jiàn)了。
事先準(zhǔn)備好土壤和容器,將已經(jīng)發(fā)芽的豌豆苗,栽種到土壤里,然后澆上水,放在溫暖的地方養(yǎng)護(hù)即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起