準(zhǔn)備菌種:準(zhǔn)備好含有養(yǎng)料的菌種或者自己調(diào)配養(yǎng)料。種植:將菌種包裹上塑料袋放置在衛(wèi)生間內(nèi),在塑料袋中覆蓋上報(bào)紙,每天進(jìn)行通風(fēng)和水分的保持。養(yǎng)護(hù):長(zhǎng)出菌絲時(shí),把室溫保持在10到18攝氏度。采摘:金針菇菌蓋到達(dá)一厘米時(shí)就可以采摘了。
在家里種植金針菇的各項(xiàng)條件不是很方便,但是操作起來(lái)并不難,首先準(zhǔn)備好含有養(yǎng)料的菌種,可以買(mǎi)來(lái)也可以自己動(dòng)手調(diào)配養(yǎng)料。
將菌種包裹上塑料袋,放置在沒(méi)有陽(yáng)光直接照射的衛(wèi)生間或者儲(chǔ)藏室中,在塑料袋上覆蓋上報(bào)紙,每天進(jìn)行10到15分鐘的通風(fēng),保證塑料袋中的菌種每天能跟空氣有所接觸,同時(shí)不能忘記水分的補(bǔ)充,向報(bào)紙上或者周圍地面上噴灑水,保持一定的濕潤(rùn)。
當(dāng)長(zhǎng)出菌絲的時(shí)候,要將室溫保持在10到18攝氏度之間,可以開(kāi)一下衛(wèi)生間里面的浴霸增加一下室溫,氣溫太低或者太高都不利于金針菇的生長(zhǎng)和發(fā)育。
觀察到金針菇的的菌蓋到達(dá)一厘米左右的時(shí)候就可以采摘了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起