三色堇繁殖方法有播種、扦插和分株法。播種:排水好的土壤,播撒后覆蓋1-2cm的薄土,遮光處理待出苗;扦插:沒開花的健壯枝條,以8-15cm為宜,完成后2-3星期即可生根;分株:側(cè)枝剪下,移栽入土,1-2星期后正常養(yǎng)護(hù)。
選擇發(fā)育良好的種子,播撒于排水性良好的土壤中,介質(zhì)pH為5.5-5.8,覆蓋一層薄的粗蛭石或中沙,厚度約1-2cm。播種后保持介質(zhì)溫度18-22℃,進(jìn)行遮光處理。5-7天出苗,期間保證土壤介質(zhì)的濕潤。
選擇生長良好的粗壯枝條,不要選擇開花的枝條,長度以8-15cm為宜,扦插前先在土壤上插一個小洞,防止折傷枝條。扦插時間一般在夏季或秋季進(jìn)行,經(jīng)過2-3個星期即可生根,隨后進(jìn)行正常養(yǎng)護(hù)即可。
在花后進(jìn)行分株繁殖,將帶有不定根的側(cè)枝或根莖處萌發(fā)的帶根新枝剪下,長度在10-15cm。在土壤中插孔,將分株的帶根枝條栽入土中,并在半陰處緩苗,待1-2個星期后,將植株移至光照處正常養(yǎng)護(hù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起