對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，護(hù)膚品漸漸成為日常必備的用品，每天不用護(hù)膚品，基本上是無(wú)法出門(mén)的，當(dāng)然，有些人對(duì)化妝也上癮，不化妝不出門(mén)，但是這樣會(huì)讓皮膚慢慢依賴(lài)上那些護(hù)膚品，但是有些皮膚病，不可以使用任何護(hù)膚品的，尤其是激素依賴(lài)性皮炎。

1、臉對(duì)激素上癮怎么辦

該病并不難治，但務(wù)必做到“兩個(gè)必須”：一是戒斷激素，二是停用護(hù)膚品，完全“裸臉”

對(duì)廣大愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，護(hù)膚品和化妝品簡(jiǎn)直就是我們的“第二張臉”，不擦簡(jiǎn)直不敢出門(mén)。

但是，當(dāng)你患上一種皮膚病——激素依賴(lài)性皮炎后，我們就真的要暫時(shí)跟它們說(shuō)“拜拜”了，否則，你就要跟這種“可怕”的毀容性皮膚病死扛了。

廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師廖列輝教授介紹，大量的損容性皮膚病中，首當(dāng)其沖的就是激素依賴(lài)性皮炎，這也是皮膚科常見(jiàn)的疾病，他每次出診都能接待10多例，而每次讓患者停用護(hù)膚品都要費(fèi)盡口舌。他強(qiáng)調(diào)，患者一定要聽(tīng)醫(yī)生的，這個(gè)病不難治，但有兩點(diǎn)必須做到，一是戒斷激素，二是停用一切護(hù)膚品

特點(diǎn)：會(huì)像吸毒一樣，出現(xiàn)“反跳”現(xiàn)象

何為“激素依賴(lài)性皮炎”？

廖列輝介紹，即因面部等長(zhǎng)期反復(fù)、不當(dāng)?shù)耐庥眉に匾鸬钠ぱ?，表現(xiàn)為每次外用糖皮質(zhì)激素后原發(fā)皮損消失，但停用后又出現(xiàn)炎性損害，需反復(fù)使用糖皮質(zhì)激素以控制癥狀并逐漸加重的一種皮炎。主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)潮紅腫脹、萎縮、變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素減退或色素沉著干燥脫屑、酒渣樣或痤瘡樣皮炎、毛囊炎等。近年來(lái)，發(fā)病呈逐年上升趨勢(shì)，非常頑固難治愈。

該病最大的特點(diǎn)是出現(xiàn)“反跳現(xiàn)象”，就好像是吸毒的人戒斷癥狀一樣，原來(lái)的皮疹會(huì)因?yàn)榧に氐囊种谱饔贸烦?，變本加厲地全部出現(xiàn)。

解析：不含激素的護(hù)膚品也可致病

激素依賴(lài)性皮炎是怎么形成的？廖列輝介紹，主要有兩方面原因：

1.臨床觀察發(fā)現(xiàn)，大部分人患病的原因是過(guò)度或?yàn)E用美容護(hù)膚品，哪怕所使用的護(hù)膚品不含有激素，也會(huì)致病。

2.少部分病例是因?yàn)榛颊弑旧碛忻娌恐缧云ぱ?、日光性皮炎等基礎(chǔ)病，在治療過(guò)程中不恰當(dāng)?shù)氖褂昧思に厮幬铩?

對(duì)于前者，很多患者表示疑惑：“為什么我沒(méi)有使用含有激素的護(hù)膚品，也會(huì)患病呢？”

對(duì)此，廖列輝解釋說(shuō)，無(wú)論是哪一種護(hù)膚品，必定含有不同程度的防腐劑、香精等“化學(xué)裝飾品”，時(shí)間長(zhǎng)了，必然會(huì)傷害皮膚，令皮膚逐漸變薄，皮膚變薄了就會(huì)導(dǎo)致皮膚結(jié)構(gòu)破壞，從而引起皮膚自身的潤(rùn)膚功能不斷喪失、皮膚防御功能不斷削弱，最后出現(xiàn)皮膚過(guò)度敏感。就好比大冬天把人的衣服一件一件剝掉，最后人著涼生病的結(jié)局可想而知。

治療：務(wù)必遵循“兩個(gè)必須”

當(dāng)出現(xiàn)皮膚敏感后，患者常常第一時(shí)間選用短、平、快的激素藥物治療。

“沒(méi)錯(cuò)，激素的作用往往立竿見(jiàn)影，但當(dāng)激素逐漸代謝完后，一切又回到解放前?！绷瘟休x說(shuō)，于是，很多患者不斷地在激素藥物里兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，癥狀反復(fù)出現(xiàn)，時(shí)好時(shí)壞，最后很多患者都有點(diǎn)“崩潰”了。

“這些患者沒(méi)有規(guī)范治療?！彼硎?，這個(gè)病不難治，前提是必須做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，同時(shí)務(wù)必嚴(yán)格遵守“兩個(gè)必須”。

1.必須戒斷激素

“患者必須停用所有激素，完全‘裸臉’，做清水芙蓉的人。”廖列輝強(qiáng)調(diào)說(shuō)，在戒斷激素的過(guò)程中，可以多用冰水濕敷，以緩解戒斷癥狀帶來(lái)的不適。因?yàn)榧に亟鋽喟Y狀可以很?chē)?yán)重，給患者帶來(lái)痛苦不適甚至是恐懼的心理感受，不少患者還想繼續(xù)用回激素，以求一時(shí)之快，使得心靈得到暫時(shí)的“安慰”，這跟戒毒癥狀帶來(lái)的感受有很大的相似，所以在一定的程度上可以說(shuō)，激素戒斷和戒毒是一樣的不容易。

“但是，其實(shí)只要忍一忍就過(guò)去了，不少患者在停用外用產(chǎn)品2到3周，病情就會(huì)有不同程度的改善。因此，患者一定要有耐心與戰(zhàn)勝疾病的信心。”廖列輝說(shuō)。

2.必須停用護(hù)膚品

“這里強(qiáng)調(diào)最大限度地停用，除非是大冬天，皮膚實(shí)在實(shí)在很干燥的時(shí)候才可以酌情使用?！绷瘟休x說(shuō)。

“很多患者難以理解，甚至個(gè)別人還會(huì)有抗拒心理，其實(shí)這里面牽涉到一個(gè)皮膚護(hù)理觀念的問(wèn)題。”廖列輝說(shuō)，長(zhǎng)期以來(lái)，大多數(shù)人都習(xí)慣了早晚用各種各樣的皮膚清潔劑進(jìn)行深度護(hù)理，然后涂抹各式各樣的晚霜、潤(rùn)膚霜、防曬霜等。正如前面所說(shuō)，日積月累，種種的化學(xué)成分勢(shì)必破壞皮膚結(jié)構(gòu)，一方面導(dǎo)致皮膚太薄鎖不住水分，另一方面自身的潤(rùn)膚功能又被破壞。

“我們對(duì)護(hù)膚品使用的理念就好比我們?nèi)粘Ｉ钪懈私桢X(qián)的道理是一樣的。我相信每一個(gè)人都是迫不得已才會(huì)向別人借錢(qián)的，但凡有可能都會(huì)自力更生。皮膚也一樣，本來(lái)我們的皮膚就有一個(gè)自我潤(rùn)澤的功能，是因?yàn)槲覀兲^(guò)使用‘化學(xué)裝飾品’才導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，因此同是皮膚，就鮮有軀干、四肢部位出現(xiàn)這些糟糕的情況。護(hù)膚品的使用千萬(wàn)不能過(guò)度，這跟我們沒(méi)到萬(wàn)不得已不會(huì)輕易向人借錢(qián)是一樣的道理?！?

廖列輝介紹，在遵循以上兩點(diǎn)的前提下，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，并對(duì)皮膚做好消炎、冷敷、保濕、屏障功能修復(fù)等工作，最終都可以戰(zhàn)勝激素依賴(lài)性皮炎。（記者馮馮通訊員吳遠(yuǎn)團(tuán)）

2、女性皮膚保養(yǎng)的方法

第一步：清潔

對(duì)于25歲的女人而言如果沒(méi)有做好皮膚的清潔工作，下面所有的護(hù)膚工作也就白費(fèi)了。所以建議25歲的美女們，平時(shí)一定要注意清潔皮膚。清潔皮膚的重點(diǎn)是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質(zhì)。

建議平時(shí)可以用溫水濕布之后取適量的洗面奶然后順著水泡打圈按摩，每次清潔至少進(jìn)行3到5分鐘，個(gè)人建議直接用手清潔就行了。如果用毛巾的話(huà)要注意毛巾本身是否清潔。

另外提醒一下在選擇洗面奶的時(shí)候一定要注意選擇適合自己的洗面奶，盡量以洗后不緊繃為選擇的條件，可以選擇一些相對(duì)較溫和的洗面奶。

第二步：保濕

皮膚失去了水份，整個(gè)細(xì)胞的代謝功能也會(huì)受到影響，皮膚干燥甚至龜裂的都會(huì)使整個(gè)人比實(shí)際年齡更加衰老。因此建議日常還要注意選擇保濕乳液，如果可以配合按摩的話(huà)效果會(huì)更好。

建議每次潔面之后都要注意進(jìn)行保濕。這樣可以減少不份流失，達(dá)到水油平衡，更有利于皮膚健康。

第三步：補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，而皮膚的膠原蛋白就占人體總含量的3分之一，而隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的膠原蛋白會(huì)漸漸的流失，因此為了保持皮膚的彈性，建議女性日常還要注意給皮膚注入膠原蛋白。

可以選擇含有膠原蛋白的護(hù)膚產(chǎn)品，也可多食用一些如豬皮，豬腳，魚(yú)膠等膠原蛋白較為豐富的食物，也可起到改善皮膚松弛，延緩衰老的作用。

細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn)25歲之后人的皮膚會(huì)一步步的松弛，如果只是單純的涂抹一些護(hù)膚品是很難達(dá)到緊致的效果的。這里建議可以選擇一些膠原蛋白精華液來(lái)幫助提擔(dān)臉部肌膚，同時(shí)配合按摩以促進(jìn)肌膚的收縮致。個(gè)人日常最喜歡用潔面儀來(lái)緊致皮膚。另外有人建議說(shuō)用用打開(kāi)母指做向上擔(dān)拉的動(dòng)作。

第四步：預(yù)防各種傷害皮膚的行為

不得不承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活中有各種污染源都會(huì)影響到我們的皮膚。特別是紫外線(xiàn)，電腦輻射，粉塵等等都有可能會(huì)使得皮膚受到不同程度的損害的。因此建議日?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂靡恍└綦x產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自己的工作特點(diǎn)選擇防曬產(chǎn)品，防輻射產(chǎn)品等等。建議每天出門(mén)之前一定要涂防曬箱，抗輻射箱。

最后提醒一下女性日常在護(hù)膚的時(shí)候，特別是在選擇護(hù)膚品的時(shí)候一定要先在手上試用一下確定是適合自己的皮膚后在進(jìn)行使用，另外在購(gòu)買(mǎi)化妝品的時(shí)候不要太在意價(jià)格的高低，要知道適合自己的才是最好的，同時(shí)護(hù)膚不是一天兩天的事，而是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到好的護(hù)膚效果，因此建議所有的女性們?yōu)榱俗约旱拿利?，一定要?jiān)持下去哦。