最近網(wǎng)絡(luò)上都流行“貴婦風(fēng)”的護(hù)膚保養(yǎng)品,以及化妝品,其特點(diǎn)就是貴,逐漸的人們,很多女性朋友為了自己的臉,花大價(jià)錢去購買這些保養(yǎng)品,儼然形成了一種新的時(shí)尚,人們覺得一分價(jià)錢一分貨,花了這么多錢肯定有效果,那么事實(shí)真的如此嗎?
關(guān)于傳統(tǒng)保養(yǎng)品
天價(jià)面霜也可能有過敏風(fēng)險(xiǎn)
動(dòng)輒大幾千元的面霜,光是購買本身,就能產(chǎn)生一種身份認(rèn)同的享受感。看著“奢華”的配方,也很容易讓人相信“一分價(jià)一分貨”。但是,天價(jià)并不能保證產(chǎn)品萬無一失。因?yàn)槌煞指喔鼜?fù)雜,人與人的體質(zhì)又差異巨大,所以保不準(zhǔn)哪種成分就成了過敏原。在臨床上,最頂級的化妝品、最便宜的化妝品、中藥成分的化妝品,甚至是不含防腐劑的醫(yī)用化妝品,都會(huì)有過敏的例子。
一款化妝品會(huì)不會(huì)產(chǎn)生過敏,光憑成分表是看不出來的。建議市民買了新的化妝品,記得局部小范圍試用,至少觀察兩天,看局部有沒有過敏反應(yīng)。
化妝棉其實(shí)沒那么重要
即使是小小的一片化妝棉,花樣也繁多,不同材質(zhì)不同柔軟度,甚至用途也能細(xì)分得令人咋舌。在皮膚科醫(yī)生看來,使用或者不使用化妝棉,其實(shí)都是可以的,化妝棉并不是必須的。如果使用,選擇柔軟一些的就可以了。指望貴價(jià)的化妝棉對保養(yǎng)品效果有多少加成作用也不現(xiàn)實(shí)。至于二次清潔作用,一般女性并不會(huì)使用化妝棉對面部進(jìn)行大力的摩擦,所以也不存在“二次清潔”作用。清潔在洗臉這一步驟完成就可以了,過分清潔了反而會(huì)破壞皮膚屏障,引發(fā)各種皮膚問題。
關(guān)于美白
外用珍珠粉并不能被皮膚吸收
珍珠粉是個(gè)傳統(tǒng)的“美白圣品”,即使如今各色各樣的護(hù)膚保養(yǎng)品已經(jīng)夠多,不少女性仍會(huì)相信“DIY”的力量。她們會(huì)花大價(jià)錢去買純珍珠粉,然后往各種化妝品里面加一點(diǎn),宣稱堅(jiān)持使用感覺效果很好,皮膚也變白了。
但在皮膚科醫(yī)生眼中,貴價(jià)的珍珠粉,卻是個(gè)雞肋一般的存在。即使在買到的珍珠粉貨真價(jià)實(shí)的前提下,珍珠粉也并不能具有美白作用。珍珠粉會(huì)含有一些氨基酸和微量元素,但含量非常少,它的主要成分是鈣,并不能被我們的皮膚直接吸收。把珍珠粉摻入其他化妝品涂抹在皮膚上,因?yàn)檎渲榉郾旧硎穷惏咨?,所以在涂抹后?huì)產(chǎn)生皮膚“白皙”的感覺,但并不是珍珠粉讓皮膚發(fā)生了本質(zhì)的改變。
不要對內(nèi)服美白保健品期待過高
美白保健品能有多少療效?抗氧化的成分理論上確實(shí)是有助于美白的。很多食品飲料,比如綠茶、黑巧克力、咖啡、干紅葡萄酒等等,都含有豐富的抗氧化多酚類物質(zhì),適量食用,有助于健康。但每天食用多大的量,能達(dá)到美白效果?這是保健品無法給出答案的。市面上很多將這類保健食品效果吹得天花亂墜的,號稱一個(gè)月就可以實(shí)現(xiàn)美白效果的,都挺不切實(shí)際。對于內(nèi)服的美白保健品,只要是通過食藥監(jiān)的審核,安全性一般都能得到保證,但市民對美白的效果應(yīng)該降低期待。
公認(rèn)的美白最有效最直接的手段,其實(shí)是防曬,防曬可以減少皮膚黑色素的產(chǎn)生,還能保護(hù)皮膚的膠原蛋白,延緩皮膚老化。
有關(guān)高科技
家用點(diǎn)陣激光儀沒有大樣本數(shù)據(jù)
點(diǎn)陣激光對皮膚皺紋、松弛等老化表現(xiàn),對疤痕、色素性皮膚病等,都有不錯(cuò)的療效。醫(yī)用的專業(yè)級點(diǎn)陣激光設(shè)備,非常昂貴,基本只有在正規(guī)的醫(yī)院才有。正是因?yàn)榕茚t(yī)院治療麻煩,或者自身的情況還不到需要治療的程度,僅僅是出于美容的需求,購入一臺家用的點(diǎn)陣激光儀,一次投入可以用上好多年,看起來也是一筆不錯(cuò)的投資。
不過,激光的能量與治療效果還有風(fēng)險(xiǎn)往往是成正比的,家用點(diǎn)陣激光儀可以由消費(fèi)者自己操作,有的說明書上還推薦一周使用數(shù)次,可見其能量與醫(yī)用點(diǎn)陣激光儀不在一個(gè)量級。至于效果,目前還難以查到很大樣本的治療效果數(shù)據(jù)。
“洗臉神器”容易破壞皮膚屏障
洗臉神器曾經(jīng)是許多品牌力推的一項(xiàng)產(chǎn)品,動(dòng)輒一兩千元的價(jià)格也被納入到“貴婦級”洗護(hù)產(chǎn)品的行列中來。洗臉儀的超聲波讓洗臉?biāo)⑸系募?xì)毛高頻振動(dòng),具有強(qiáng)大的去除面部油脂的功效和一定的按摩作用。但面部的油脂并不是一無是處的。油脂是皮膚屏障功能的重要組成部分,保護(hù)皮膚不受各種外界因素的傷害。很多皮膚病包括一些敏感性皮膚的根源,就在于皮膚的屏障功能受損了。所以說,如果面部已經(jīng)有慢性皮炎、濕疹,面部皮膚敏感,經(jīng)常容易有刺癢、灼熱、脫屑,皮膚薄嫩,紅血絲明顯以及典型的面部干性皮膚的市民,就不要使用洗臉儀了。
平時(shí)面部油脂分泌過多的年輕人,使用一下洗臉儀幫助去油是可以的。但也不能使用太頻繁,不然也會(huì)破壞皮膚屏障,隔一兩天用一次會(huì)比較合適。
1.補(bǔ)充水分
要有充足的飲水,并多吃水果,并適當(dāng)?shù)挠帽褡o(hù)膚劑,不使用含有酒精的化妝水。
2.選擇適合的潔面乳
選擇親水性高,不含油脂的潔面乳,或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。
3.溫和清潔皮膚
洗臉時(shí)注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。
4.化妝水的使用
使用含有保濕成分的化妝水,如果肌膚過于干燥,每日可使用2-3次。
5.早晚護(hù)膚
早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚,晚上用修復(fù)乳液、營養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。
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6.注意飲食
多食用維生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起