有很多上班族平時(shí)都是早出晚歸，所以在白天的時(shí)候根本就沒有時(shí)間洗頭發(fā)，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，洗頭發(fā)要花很長(zhǎng)的時(shí)間，冬季的時(shí)候洗頭發(fā)也比較麻煩，有的人喜歡晚上洗頭，但是早上起來(lái)之后頭發(fā)就亂糟糟的，所以有很多人會(huì)選擇早上的時(shí)候洗頭，那冬季早上洗頭好嗎？

1、冬季早上洗頭好嗎

冬季早上洗頭是不太好的，早上睡覺起來(lái)身體各方面還處于比較遲緩的狀態(tài)，血液循環(huán)系統(tǒng)也比較差，而且早上室外的溫度比較低，所以這時(shí)候洗頭會(huì)很明顯的感覺到很冷，有的人為了趕時(shí)間，頭發(fā)也不吹干，出門后就特別容易著涼，還經(jīng)常會(huì)感覺到頭疼，所以不建議冬季早上的時(shí)候洗頭發(fā)。

2、冬季洗頭要注意什么

冬季洗頭除了不適合在早上洗之外還有很多要注意的地方，有的人其實(shí)喜歡每天都洗頭，這樣是不好的，一般一個(gè)星期洗頭三次就可以了，洗多了對(duì)頭發(fā)和頭皮都有傷害，還有就是不要用太冷或者是太熱的水洗頭，水溫感覺微熱就可以了，洗頭的時(shí)候時(shí)間不要太長(zhǎng)，特別是用洗發(fā)水的時(shí)候不要直接弄到頭皮上，洗完之后盡快吹干。

3、冬季多長(zhǎng)時(shí)間洗一次頭

不同的人發(fā)質(zhì)不一樣，洗頭的頻率也不一樣，有的人是隔一天洗一次，有的人是隔兩三天洗一次，甚至有人每天洗，一般來(lái)說(shuō)冬季的時(shí)候一個(gè)星期洗兩三次是比較好的，可以根據(jù)自己的頭發(fā)干凈程度來(lái)選擇，但是也不要長(zhǎng)期不洗，最多不要超過(guò)一個(gè)星期。