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不老女神是如何煉成的?女人變漂亮的秘籍[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 21:16 女神漂亮女人美麗

女人為了變得更漂亮,在不會(huì)放過(guò)生活中的任何一個(gè)細(xì)節(jié)的,細(xì)節(jié)可以看出女人對(duì)生活,對(duì)美麗的追求,一個(gè)精致的女人,是可以看出來(lái)她對(duì)美麗的執(zhí)著,追求生活品質(zhì)的態(tài)度的,永葆青春是一個(gè)美好的幻想,女人只有這樣做可以保持美麗人生。

不老女神是如何煉成的?女人變漂亮的秘籍(1)

1、護(hù)膚的小秘訣

一、護(hù)膚5大主力秘訣

1、首先我們建議,應(yīng)該有一套理想正確的護(hù)膚程序,對(duì)皮膚保養(yǎng)起著很重要的作用;而長(zhǎng)期使用高品質(zhì)的護(hù)膚品是美麗肌膚的秘密。

2、營(yíng)養(yǎng):你應(yīng)確定,自己的皮膚,頭發(fā)及手指甲屬于什么類型。但是護(hù)養(yǎng)要留意自己對(duì)護(hù)膚品會(huì)有什么不良反應(yīng)。

3、保濕:不要讓皮膚干燥,經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,護(hù)理皮膚。

4、睡眠:保證睡眠,生活規(guī)律,能讓人馬上恢復(fù)精神和體力。

5、借鑒一些名人的護(hù)膚保養(yǎng)之道。

二、青春細(xì)節(jié)呵護(hù)秘訣

6、臉部護(hù)理:從下至上按摩臉部皮膚,早晚各一次。

7、注意頸部的護(hù)理,使用精華素之類含油分多的護(hù)膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。

8、外出前,用熱毛巾敷臉,活化毛細(xì)血管,舒緩皺紋。

9、涂抹一些含維生素C的產(chǎn)品,保持面色紅潤(rùn),即使不涂口紅也很精神。

10、涂抹眼霜時(shí),不要忽略眼角周圍的色斑,否則他們會(huì)隨時(shí)間加深。

11、指甲也需要使用營(yíng)養(yǎng)霜,防止變黃。

三、化妝年輕秘訣

12、亮澤膚色:化妝時(shí)注意不要使用比膚色暗的粉底。

13、如果膚色太亮,會(huì)顯得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只會(huì)使臉上的皺紋更明顯。

14、避免用過(guò)冷或過(guò)暗的色調(diào)。古銅色會(huì)使人顯得很蒼白,而較暗的口紅色會(huì)使唇部顯得較薄。

15、盡量少用眼影,先眼霜后再眼影,避免眼周受傷。

16、如果眼部化妝化得好,那眼睛會(huì)顯得更神采奕奕,但要注意謹(jǐn)慎使用綠色眼影。

17、化妝時(shí),在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏,在隆起處抹上深色遮瑕膏,模糊隆起與低陷的界限,遮蓋眼袋。

18、合適的發(fā)型:短發(fā)會(huì)使臉上的皺紋看起來(lái)更明顯,更顯老。所以可以留及肩發(fā)型,稍微削一些層次,很自然。

四、精神年輕秘訣

19、保持體型,雍腫的身材和渾身的脂肪都會(huì)讓你顯得老態(tài)龍鐘。

20、遇到熟人互致問(wèn)候時(shí),應(yīng)挺直身體,保持身姿和精神面貌,對(duì)方會(huì)投來(lái)欣賞的眼光。

21、避免與那些生性郁郁寡歡的人多接觸,以免影響自己的情緒。

22、保持自己對(duì)外界新事物的新鮮感,有這樣的生活態(tài)度和情調(diào)能令人顯得精神煥發(fā)。

23、不要故意模仿那些年輕學(xué)生的話,試圖令自己年輕。年輕和幼稚是有區(qū)別的。

五、年輕秘訣小TIPS

24、用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。

25、眼睛疲憊:用一個(gè)食勺浸在溫水里,然后放在眼瞼上保持5分鐘,直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻,這樣一套簡(jiǎn)單恢復(fù)疲勞的程序就完成了。

26、堅(jiān)持做一些眼部護(hù)理操,你可以在辦公室或者是睡前試試。

27、唇部護(hù)理:用牙刷沾蜂蜜涂在唇部,保留2分鐘。

28、在臨睡前使用護(hù)唇膏,潤(rùn)膚后輕涂于唇部周圍,并以輕拍方式稍加按摩,令雙唇產(chǎn)生光滑擴(kuò)散的效果。

六、抗老的好習(xí)慣

29、芳香喚膚療法:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩頸部。

30、堅(jiān)持良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣,睡前少喝水,有空做做眼部按摩,減輕眼皮浮腫,不讓眼睛泄露年齡秘密。

31、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護(hù)膚品,或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉,令肌膚回復(fù)光澤。

32、堅(jiān)持每天外出都使用防曬品,陽(yáng)光中的UVA是導(dǎo)致肌膚老化的元兇,要持之以恒地有效防曬。

33、堅(jiān)持每天吃維生素,如含有維生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素。

2、皮膚控油的偏方

控油小偏方一:淘米水洗臉

只要每天早晚各1次,用洗米水洗臉,就能達(dá)到控油美膚作用。大米經(jīng)過(guò)搓洗后留下第2次洗米水備用,將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后,取乳白色狀的洗米水,加入約洗米水1.5倍的溫水即可。祛油美膚用洗米水完成!可直接拿來(lái)洗臉啰!

功效:白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,這些礦物質(zhì)會(huì)殘留在洗米水中,而其中維生素B群的含量特別豐富。大米的表面(頭次淘米水中)含有鉀,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次淘米的水則呈弱堿性,很適合用于面部弱酸性環(huán)境的清潔。

所以每天淘米的時(shí)候留下第二次淘米的水讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉,臉色可以變白和細(xì)膩,這種淘米水最合適油性肌膚朋友使用,因?yàn)槠湎茨樅蟛辉儆羞^(guò)分的油亮。

控油小偏方二:綠茶爽膚水

泡一壺茶待十五分鐘,等茶的顏色明顯泡出時(shí),將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然后用茶葉和水,輕輕拍打面部皮膚,反覆清洗幾次。記得整個(gè)臉部以茶葉清洗完后還是要以清水再洗面部一次。或者購(gòu)買綠茶粉,簡(jiǎn)單快捷。

功效:綠茶中所含的單寧酸成份,除了控油補(bǔ)水,還可以收縮皮膚,使皮膚粘膜強(qiáng)度增高。但是不適合干性皮膚。

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