我們都知道女性朋友們的護(hù)膚產(chǎn)品是非常多的，然而面膜也是女性朋友們會(huì)經(jīng)常用到的護(hù)膚品之一，相信很多的女性朋友們?cè)谕砩纤X(jué)之前都睡敷面膜，然而面膜的種類也比較多，其中睡眠面膜就是適合在睡覺(jué)的時(shí)候使用，不過(guò)女性朋友們?cè)谑褂盟呙婺さ臅r(shí)候要注意一些誤區(qū)才能正確的護(hù)膚喲！

一、睡眠面膜常見(jiàn)誤區(qū)

誤區(qū)1.只敷睡眠面膜，不需做其它護(hù)膚工作。

涂睡眠面膜前，基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟也是一個(gè)都不能少哦！卸妝、潔面、乳液都是必須的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基礎(chǔ)護(hù)膚步驟，會(huì)令睡眠面膜起了反效果的哦！

誤區(qū)2.涂完睡眠面膜就睡覺(jué)。

面膜中含有大量的水分，營(yíng)養(yǎng)也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時(shí)間，才能完全滲入到肌膚底層，如果涂完面膜馬上睡覺(jué)，會(huì)影響面膜的效果，正確方法應(yīng)該是涂上面膜后配以按摩，促進(jìn)面膜營(yíng)養(yǎng)吸收，才可以去睡覺(jué)。

誤區(qū)3.一定要敷著睡眠面膜過(guò)夜。

由于睡眠面膜因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)成分極高，所以不少人使用過(guò)后，會(huì)感覺(jué)臉部有些黏黏的，帶著這種感覺(jué)睡覺(jué)會(huì)有些不舒服，那么這時(shí)候也是可以清洗睡眠面膜的，通常在敷了睡眠面膜后的30分鐘左右，即可用清水沖洗臉部，將臉部多余面膜成分洗凈，是不會(huì)影響睡眠面膜的功效的。

特別是油性肌膚的人，如果敷著面膜過(guò)一夜，第二天起床就會(huì)感到肌膚油乎乎的，很不舒服，其實(shí)晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的營(yíng)養(yǎng)被肌膚完全吸收后，就可以洗掉，這樣也可以補(bǔ)水保濕。

二、有效方法

1、用量

做完日常的護(hù)理工作之后，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的涂抹在臉上，但是不必涂抹過(guò)量，只需要去適量的啫喱狀面膜，涂抹于臉上。過(guò)量的面膜，容易在睡覺(jué)的時(shí)候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時(shí)清理，易滋生細(xì)菌，感染肌膚，為此適量即可。

2、時(shí)間

雖然什么時(shí)候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用時(shí)間是晚上，這是因?yàn)橐归g細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍!所以這個(gè)時(shí)候最適合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分鐘使用效果最佳。