手部的皮膚是否嫩滑也是會(huì)影響一個(gè)女人的美麗的,女人的手的皮膚也應(yīng)該是細(xì)膩嫩滑的,那么,手部肌膚該如何護(hù)理?如何養(yǎng)成一雙美麗的手?很多女人都不知道怎么護(hù)理雙手的皮膚,下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹幾種手部肌膚護(hù)理方法。
選擇滋養(yǎng)類(lèi)的護(hù)手霜,油脂類(lèi)的護(hù)手霜可以不用。春季多數(shù)的還是要滋養(yǎng)保持手部的滋潤(rùn)。所以滋養(yǎng)類(lèi)的護(hù)手霜是首選。
在使用方面,要堅(jiān)持每次用完水后即涂抹護(hù)手霜的好習(xí)慣。不論什么季節(jié),使用完水后手部肌膚水分流失是最多的,及時(shí)補(bǔ)充水分可以保持手部的滋潤(rùn)。
另外,春季很多MM都喜歡美甲,美甲的頻率也會(huì)增多。建議在美甲前還是要清潔一下手部和指甲涂抹一次護(hù)手霜,最后做一次手膜??梢韵冉o雙手打個(gè)底,減少美甲所帶來(lái)的傷害。
手長(zhǎng)倒刺學(xué)會(huì)“油療”。一到春天,手部就長(zhǎng)出了許多討厭的“倒戧刺”,長(zhǎng)了倒刺,除了補(bǔ)充維生素以外,還要抹一些魚(yú)肝油膠囊里的魚(yú)肝油。還可以用橄欖油泡泡手或者涂抹按摩。每晚睡覺(jué)前用含維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié),手上的倒刺就會(huì)消失。
手皸裂試試涂土豆泥。很多人的手在春天也會(huì)發(fā)生皸裂的情況,土豆療法是對(duì)付皸裂的好辦法:將土豆煮熟后,剝皮搗爛,加少許凡士林調(diào)勻,放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后,可取少量涂裂處,每日1~3次,數(shù)日見(jiàn)效。
脫皮手注意“防堿”。手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié),可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來(lái)緩解癥狀。手部容易脫皮的人,盡量減少接觸堿性物質(zhì),堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重,接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液。
1.(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi),有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
2.(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開(kāi)水沖服,每日2-3次,按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。
3.蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加攪拌邊加入淀粉10克,攪勻。洗臉后敷于面部,10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用,常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。
4.蜂蜜檸檬面膜取蜂蜜10克隔水加熱至60℃,加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部,20~30分鐘后洗去,每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起