愛美是女人的天性，沒有人會(huì)愿意自己有暗黃的肌膚，這是肯定的，不管是什么季節(jié)，女性朋友每天都在做美白肌膚的工作，那你們知道冬季的時(shí)候，有哪些美白的小竅門呢？冬季美白的方法到底有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下冬季居家美白小竅門。

1、冬日居家美白小竅門

1、枸杞美白

材料：新鮮的120克。干的60克。

做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用。

2、西瓜籽仁美白

材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。

做法：將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個(gè)月后面開始變白。

3、梨或蘋果美白

材料：梨子或者是蘋果一個(gè)，面粉適量。

做法：將梨子或者是蘋果搗爛，調(diào)入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細(xì)嫩。

4、白菜美白

材料：新鮮的白菜適量。

做法：白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。

5、雞蛋清美白

材料：雞蛋清一個(gè)，面粉，黃瓜汁適量。

方法：蛋清加入少許面粉和黃瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。

6、牛奶美白

材料：牛奶適量。

做法：牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時(shí)后用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度出現(xiàn)紅斑，可用牛奶涂搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周后斑點(diǎn)會(huì)變小，隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，涂搽幾次，可美白、消除斑點(diǎn)。

2、打美白針的注意事項(xiàng)

1.美白針

每次需要40～60分鐘時(shí)間，速度盡量放緩，可避免暫時(shí)性的頭暈、惡心、血壓下降。少數(shù)人打美白針后月經(jīng)量會(huì)變少，要有心理準(zhǔn)備。美白針的頻率不要太高，一周2次已經(jīng)是高密度了，全身明顯美白一般是連續(xù)打12次。白回來后仍然要注意防曬等基礎(chǔ)保養(yǎng)，否則很快又黑了。傳明酸具有止血抗發(fā)炎作用，是批準(zhǔn)的凝血?jiǎng)苍试S上限3％添加在外

2.用美白保養(yǎng)品中

不過，有些皮膚科用口服傳明酸輔助治療斑點(diǎn)，已經(jīng)超出藥物原本的適應(yīng)癥范圍，美白針自然也是違規(guī)。正因?yàn)閭髅魉岬闹寡饔?，美白針有月?jīng)血崩的危險(xiǎn)，靜脈栓塞、血栓病史者也不適合美白針。

3.減少去角質(zhì)次數(shù)

因?yàn)槿ソ琴|(zhì)會(huì)在肌膚上，增加摩擦，造成色素沉淀，因此應(yīng)避免去角質(zhì)、做臉等步驟，否則美白不成，反而造成黑色素沉淀。

4.避免洗三溫暖、蒸烤箱、泡溫泉

烤箱與三溫暖的環(huán)境溫度較高，而在高溫中，黑色素就容易釋放，所以若打完美白針就去蒸烤箱、洗三溫暖，會(huì)讓效果大打折扣。

5.少泡溫泉、泡完硫磺泉，記得沖洗

溫泉水比一般的洗澡熱水溫度更高。高溫中，容易導(dǎo)致黑色素釋放，不建議打完美白針之后，就去泡溫泉。另外，溫泉分為碳酸泉與硫磺泉，而硫磺泉中的成分容易造成皮膚表面色素變化，所以建議不要在完成療程后，就泡溫泉，若要泡，記得要以清水沖洗乾凈。

6.少吃感光食物

芹菜、九層塔、香菇、韭菜、香菜、紅豆、西洋芹、紅蘿卜等食物都是感光性食物，在接受美白針治療時(shí)，應(yīng)該減少攝取量。有些人會(huì)對(duì)美白成分過敏，可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐、噁心感、過敏、起紅疹等癥狀，所以建議事先與醫(yī)師討論后，避開過敏元素，或以其他成分替代。美白針中的某些成分也可能會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)血量減少，所以女性在生理期時(shí)，若要注射美白針，則建議事先提醒醫(yī)師。術(shù)后要注意防曬，才不會(huì)事倍功半。