肌膚毛孔是很容易出現(xiàn)問題的地方,皮膚出油,會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大,一些灰塵細(xì)菌在毛孔里,可能導(dǎo)致毛孔發(fā)炎,引起痘痘等問題,平時(shí)要注意正確的護(hù)理毛孔,改善毛孔粗大的問題,那么護(hù)理肌膚毛孔有哪些誤區(qū)?如何正確的護(hù)理肌膚毛孔?
一、青春痘只是年輕人的專利,像上了年紀(jì)的男士應(yīng)該與毛孔粗大無緣了吧!
分析:當(dāng)然不是。首先,痘痘如今已經(jīng)不再是年輕肌膚的專利,因?yàn)樯畈灰?guī)律、精神壓力等造成的內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)使成熟肌膚同樣長(zhǎng)痘痘,我們稱之為熟痘齡肌膚。另外,除了青春痘的因素以外,皮膚松弛老化也是引起毛孔粗大的主要原因,隨著年齡的增加,血液循環(huán)逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性,如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)與護(hù)理,會(huì)加速老化,毛孔自然也越加擴(kuò)大。
正確做法:加強(qiáng)抗衰老保養(yǎng),調(diào)節(jié)規(guī)律的起居生活,減緩肌膚老化的來臨。
二、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)毛孔沒什么好處。
分析:在運(yùn)動(dòng)過程中,身體的血液循環(huán)加快,皮膚新陳代謝也自然加速,身體大量排汗,一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除,毛孔能得以自由呼吸。同時(shí),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使肌膚緊實(shí)而富有彈性。
正確做法:在每次運(yùn)動(dòng)后要做好肌膚的護(hù)理工作,包括徹底清潔、滋潤(rùn)及敷面等即可。
三、我的肌膚比較油膩,所以每次洗臉我都喜歡用熱水,因?yàn)橹挥羞@樣洗完臉后,我才有真正干凈的感覺。
分析:洗臉并不是越熱的水溫洗得越干凈。熱脹冷縮的道理誰都懂得,過熱的水溫會(huì)令毛孔張得很大,長(zhǎng)久下來反而會(huì)造成毛孔粗大。另外,太高的水溫還會(huì)帶走肌膚水分,雖然你的肌膚比較油,但是過度缺水也會(huì)引起肌膚不適。
正確做法:每天用冷、熱水交替洗臉是最有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的洗臉方法。
四、如果長(zhǎng)了痘痘或粉刺,或者出油特別多時(shí),就使用深層潔膚面膜把里面的黑頭撥出來就可以了。
分析:油一多,就忍不住拿出深層清潔面膜,但是當(dāng)心——很多深層面膜首先將毛孔撐大,才能深入毛孔將油分與臟污帶出來,如果只是把黑頭撥出來,卻不再進(jìn)行下一步的保養(yǎng)護(hù)理,反而會(huì)使毛孔更加粗大。
正確做法:一定要記得事后“收斂”。即使用清潔面膜后,要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚,使被撐大的毛孔恢復(fù)原來的狀態(tài),這樣才能避免毛孔越來越粗大。
五、每次使用撕拉式鼻膜或面膜時(shí),看到被拉出來的粉刺黑頭我都會(huì)非常興奮!
分析:經(jīng)常使用撕拉型的去油、緊膚鼻膜或面膜,會(huì)讓你的肌膚在過度強(qiáng)硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛,影響肌膚的正常功能,甚至提前老化。
正確做法:將撕拉式改為清洗式或綿布式載體鼻膜或面膜,它們同樣具有很好的清潔效果,而且不會(huì)傷害皮膚。
六、保養(yǎng)步驟堆疊過度,總涂抹量太多
皮膚對(duì)外的重要聯(lián)絡(luò)通道“毛孔”在厚重的保養(yǎng)品之下。反而擴(kuò)張開來。試圖調(diào)節(jié)皮膚到最適狀況。
七、密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳造成阻塞
對(duì)于上妝時(shí)間偏長(zhǎng)的人來說,過度倚重乳/膏/霜類的粉底制品就是對(duì)皮膚的毛孔做過長(zhǎng)時(shí)間“悶不透氣”的虐待。當(dāng)然毛孔不只不能呼吸,里頭的皮脂帶下物更無宣泄的管道,把一天8小時(shí)緩慢代謝的皮脂全部都擋在出口等待機(jī)會(huì)排出,毛孔口這個(gè)臨時(shí)收容所當(dāng)然就越撐越大!
八、努力地化妝卻偷懶于做完善的卸妝
無論是男士還是女士,在化完妝后卻對(duì)卸妝懈怠了。卸妝,當(dāng)然是把臉上的彩妝污垢等都清干凈就算大功告成。但卸妝步驟,并不承攬毛孔漏斗區(qū)的絕對(duì)清潔。
九、毛孔清潔器可徹底清潔
如果你覺得一臺(tái)毛孔清潔器就能搞定毛孔的清潔問題,那就將問題想的太簡(jiǎn)單了,除非使用環(huán)境像美容院一樣有霧化器和導(dǎo)入,否則,毛孔并不能全部打開,清潔器作用并不如想象中的強(qiáng)大。
十、清理毛孔后萬事大吉
通常清理毛孔的產(chǎn)品是顆粒磨砂、熱力脹大或者鼻貼、果酸導(dǎo)入液等,它們都有疏通毛孔、拔除黑頭、清除深層油污作用,但誤區(qū)在于,很多人看到臟東西導(dǎo)出后,就放心了。其實(shí),你還需要用含金縷梅、蘆薈、甘草成分的化妝水,甚至用物理冷敷的方法很好地收斂毛孔。
十一、一件產(chǎn)品搞定毛孔
不看廣告看療效,即便產(chǎn)品被廣告說的神乎其神,也不可能搞定所有毛孔問題,通常清潔毛孔是第一步,而后續(xù)的收斂毛孔以及深層養(yǎng)護(hù)等階段都要相應(yīng)的產(chǎn)品跟上,所以關(guān)于毛孔的護(hù)理絕對(duì)不是可以偷懶的事。
十二、橢圓形毛孔用磨砂膏搞定
如果鼻翼兩側(cè)和眼瞼下方的區(qū)域毛孔已經(jīng)是橢圓狀,那么說明毛孔老化已經(jīng)開始了,單純的磨砂鼻貼已經(jīng)不能從根本解決問題。只有用泥狀清潔面膜、含果酸水楊酸的產(chǎn)品,才會(huì)改善毛孔問題。同時(shí),保濕工作要到位,水分充盈的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)讓毛孔看來小很多。
1、保持毛孔暢通呼吸
無論肌膚是否白皙,油光滿面總會(huì)讓你看起來格外不干凈,誰都不喜歡油光滿面。皮脂若是分泌過多,肌膚無法順暢地新陳代謝,難以及時(shí)脫落的老廢角質(zhì)堆積在毛孔周圍。若是清潔不徹底,殘留在毛孔中的皮脂污垢淤塞形成黑頭粉刺,粗大毛孔也隨之而來。深層潔面只是保持清潔的第一步,你需要選擇提高肌膚代謝、平衡油脂分泌的精華及乳液,在潔面的后續(xù)每一步中,將控油進(jìn)行到底,讓毛孔暢通無阻。
2、補(bǔ)水功課要跟上
清潔之后迅速用水質(zhì)的潤(rùn)膚乳液給肌膚補(bǔ)水。這類產(chǎn)品中加入了含表面活性劑的混合水,使水與肌膚細(xì)胞有很強(qiáng)的親和力,它的黏度又剛好能抓住這些細(xì)胞,并立即滲透表層細(xì)胞,很容易被皮膚吸收,使皮膚干凈清爽。
3、給油庫(kù)“排放”時(shí)間
做完面膜一定要注意收斂,用含有水楊酸、金縷梅或酒精成分的化妝水輕輕拍打肌膚。敷面后不要急著搽任何保養(yǎng)品,給油庫(kù)一點(diǎn)“排放”時(shí)間,再用溫水洗掉搽保養(yǎng)品。
4、溫柔地去除黑頭
去黑頭時(shí)最好選擇凝膠或軟膜質(zhì)地的去角質(zhì)產(chǎn)品,能溫和保持角質(zhì)新鮮,并在一定程度上清除黑頭。另外可以用卸妝油多做按摩,卸妝油里的脂溶性分子能完全包裹住皮脂和油垢,將其溶解,能在一定程度上凈化肌膚、去除和預(yù)防黑頭。
5、補(bǔ)妝時(shí)請(qǐng)先吸油
使用隔離修顏霜不但可以很好地控制皮膚出油,還能更好地隔離彩妝、提高黏合度、防止脫妝,另外彩妝師也會(huì)建議你,盡量使用粉質(zhì)的底妝,因?yàn)榉圪|(zhì)會(huì)吸附掉皮膚的油分,這樣毛孔看上去就消失了。如果毛孔真的很嚴(yán)重,在白天應(yīng)該多補(bǔ)幾次妝,補(bǔ)妝時(shí)先用吸油面紙稍作調(diào)整,然后涂上粉餅。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起