女性朋友都是非常愛(ài)美的，在愛(ài)美的道路上可謂是消耗大量的時(shí)間和金錢(qián)，有些人會(huì)定期去美容院做護(hù)理，對(duì)于有空余時(shí)間的人來(lái)說(shuō)，想什么時(shí)候去做保養(yǎng)就能什么時(shí)候取做保養(yǎng)，但是對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)，哪有時(shí)間去做保養(yǎng)啊，那該怎么保養(yǎng)肌膚呢？下面，給大家介紹一下自己在家里也能做的保養(yǎng)秘方。

1、自制保養(yǎng)秘方

1.檸檬護(hù)甲

經(jīng)常做美甲會(huì)讓指甲變得很脆弱，還容易造成色素沉淀。檸檬的酸就是天然的漂白劑，切開(kāi)四分之一的檸檬，直接將手指放進(jìn)去果肉中10-15分鐘，再用牙刷輕刷指甲表面，就能清掉那些煩人的色素。

2.海綿漸變美甲

漸變色的指彩簡(jiǎn)直就網(wǎng)紅最?lèi)?ài)，但比起去沙龍美甲，更贊的方法是在家用一塊海綿就能搞定。先涂上一層淺色的指甲油，再使用海綿染上漸變的的指甲油，就完成啦!

3.勺子變身睫毛神器

你沒(méi)看錯(cuò)，勺子也能當(dāng)睫毛夾。只要將勺子加熱，向上對(duì)準(zhǔn)自己的睫毛，利用熱度和勺子的弧度，就能讓睫毛變的卷曲上翹。

4.甜菜根天然唇膏

有什么比天然色澤的食物，拿來(lái)染唇更安全!小編曾在旅行中聽(tīng)歐洲的老人講，在中世紀(jì)的歐洲普通女子是買(mǎi)不起上流社會(huì)的脂粉的。她們就用最天然的食材顏色做成化妝品。甜菜根的紅色果肉就能做口紅，如果加上蜂蜜還能做成護(hù)唇膏!

5.瓶子也能豐唇

沒(méi)有一個(gè)可愛(ài)的嘟嘟唇，都不意思說(shuō)你是美女。用瓶子豐唇這個(gè)方法，小編在這里提醒大家?guī)c(diǎn)：1.選擇瓶口大一點(diǎn)的瓶子。2.時(shí)間不要太長(zhǎng)，不然嘴唇會(huì)容易充血。

6.淘汰的棉T恤可以護(hù)發(fā)

我們知道毛巾和干發(fā)帽可以讓頭發(fā)快干，但很多毛巾的材質(zhì)會(huì)讓頭發(fā)變得粗糙，就更別提吹風(fēng)機(jī)了。簡(jiǎn)單的棉T因?yàn)椴馁|(zhì)比毛巾柔軟，也更細(xì)膩，用它來(lái)擦干頭發(fā)，可以防止頭發(fā)的靜電。

7.心機(jī)唇妝先畫(huà)

還在為畫(huà)唇線(xiàn)傷腦筋嗎?其實(shí)在唇峰的位置畫(huà)一個(gè)小×，就能讓唇部輪廓更清晰，也讓口紅和唇彩上色后更飽滿(mǎn)。以上技巧都學(xué)會(huì)了嗎?在這個(gè)網(wǎng)紅都這么勵(lì)志的時(shí)代，你們都有機(jī)會(huì)可不要放棄自己!

8.把卡拿出來(lái)刷個(gè)眼線(xiàn)

不管你拿什么卡出來(lái)都可以，輕貼在眼尾的位置，用眼線(xiàn)筆或眼線(xiàn)液描畫(huà)出貓眼妝的弧度。這招真的很實(shí)用，對(duì)于手殘星人來(lái)說(shuō)，畫(huà)一個(gè)驚艷的眼線(xiàn)也就分分鐘的事兒!

9.茶包去眼袋

用泡過(guò)茶的涼茶包敷眼睛，可以緩解眼部浮腫、黑眼圈。同時(shí)也可以將茶包加熱，就像加熱眼罩的感覺(jué)一樣舒適，緩解眼部的疲勞和壓力。

2、女人如何緊致肌膚

1、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以保持年輕，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人比不運(yùn)動(dòng)的人更顯年輕。美眉們要想肌膚緊致更有彈性，可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如每天慢跑30分鐘以上，出汗了之后，體內(nèi)的毒素就會(huì)被排出來(lái)，肌膚的新陳代謝也會(huì)更快。這樣不僅可以改善肌膚的松弛，還可以加強(qiáng)體質(zhì)，和肌膚的緊致度，運(yùn)動(dòng)量增大一些還可以減肥瘦身哦。

2、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C

維生素C是美眉們肌膚對(duì)抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進(jìn)肌膚膠原纖維的生成，同時(shí)還能對(duì)抗引起皮膚松弛衰老的敵人——自由基，來(lái)增強(qiáng)肌膚的免疫能力和自我保護(hù)能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部松弛下垂感，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素C是很重要的，平時(shí)多吃富含維生素C的果蔬，例如西紅柿、檸檬、蘋(píng)果等，嚴(yán)重缺乏維生素時(shí)可以補(bǔ)充維生素劑。

女人如何緊致肌膚緊致肌膚的竅門(mén)女人保養(yǎng)肌膚的方法

3、面部刮痧

面部刮痧不僅能促進(jìn)血液的循環(huán)，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院是非常流行的美容手段，可以去美容院讓專(zhuān)業(yè)人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長(zhǎng)期下來(lái)你的面部就會(huì)紅潤(rùn)有氣色，臉部也會(huì)緊致很多。

4、補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白流失是人的皮膚老化松弛、體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng)，而且它起到保濕、補(bǔ)水、美白、修復(fù)等多重功效，有助于肌肉細(xì)胞連接并讓肌膚富有彈性與光澤。所以，補(bǔ)充膠原蛋白是肌膚緊致起來(lái)的關(guān)鍵。

5、防曬要做足

陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)肌膚有很大的傷害，而且傷害一旦造成便很難修復(fù)，年齡越大，我們的肌膚自我抵御和保護(hù)能力就越低，此時(shí)一旦受到紫外線(xiàn)的過(guò)度照射，便很容易滋生斑點(diǎn)，催生細(xì)紋，讓臉部皮膚變得松弛、失去彈性，所以，皮膚的防曬工作要做足，一年四季的防曬功課也必須要做足。還有很重要的一點(diǎn)是，防嗮后必須徹底卸妝，以免造成肌膚毛孔堵塞，為肌膚帶來(lái)新的煩惱。

6、使用冷熱水交替洗臉

冷熱水交替洗臉的方式可以改善肌膚松弛，令皮膚更緊致。在平時(shí)洗臉的時(shí)候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開(kāi)，將洗面奶在掌心揉搓氣泡后，再涂與面部進(jìn)行清潔，之后將潔面產(chǎn)品沖洗干凈，洗完后換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理來(lái)改善皮膚的松弛