保養(yǎng)肌膚是每個人都會做的事情，一般人都只注意臉上肌膚的保養(yǎng)，其實是不正確的，頸部護理的也是非常重要的，那你們知道頸部護理時要注意哪些事情呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下頸部護理的注意事項。

1、頸部護理的注意事項

1、頸部護理不能忽視

很多妹子對于頸部的護理就是在給臉部上保養(yǎng)品的時候會順帶抹一下脖子，但是臉部肌膚的狀況跟頸部有很大的不同，所以小編要告訴大家一定要選擇一款專門護理頸部的頸霜來護理脖子，所謂術(shù)業(yè)有專攻嘛，專業(yè)的產(chǎn)品才能起到事半功倍的效果。

2、一定要擦頸霜

因為頸部常年都暴露在外面，所以也會受到紫外線的侵擾，紫外線線可是導致衰老最重要的因素，所以記得出門給臉部擦防曬的同時也要給頸部擦上防曬霜哦。

3、頸部的防曬很重要

運動是保持年輕最好的方法，所以當頸部始終處于一個姿勢的時候頸部就容易出現(xiàn)細紋了。小編建議一定要多動脖子，頸部的皮膚處于一個舒展的狀態(tài)下是不容易產(chǎn)生細紋的。

4、沒事多動動脖子

睡覺時盡量選擇仰臥，不要側(cè)臥，且選擇一個適合自己、貼合自己頸椎的枕頭。這點真的很重要。枕頭千萬不要選擇太高，也不要太低，對脖子會產(chǎn)生很大的壓力，從而造成更嚴重的頸紋。要知道我人生的三分之一可都在創(chuàng)傷度過呢，一定要選擇一個好枕頭。

5、睡覺的時候盡量選擇側(cè)臥

如果頸部處于一個臟臟的狀態(tài)就更容易產(chǎn)生細紋哦，厚厚的角質(zhì)會讓整個頸部變得很粗糙。定期給自己的頸部去一下角質(zhì)，可以更好的讓頸霜保養(yǎng)成分得到吸收。產(chǎn)品切記選擇溫和不刺激的，因為頸部的皮膚比較薄，按摩打圈的方法也切記要溫柔哦。

6、頸部也要定期去角質(zhì)

因為頸部的皮膚不同于身體的其他部位，頸部肌膚較嫩，所以平時在洗臉的時候就可以取一些洗面奶來清潔頸部，方法就是用細細按摩的手法，這樣不僅可以讓頸部得到很好的清潔還能保持頸部肌膚的滑嫩哦。

7、用洗面奶清潔頸部

小編一直覺得脖子才是女人的第二張臉，所以對于護理自己的第二張臉當然不能舍不得下手啦，可以買一些專門護理頸部的頸膜來給頸部定期做一個護理，頸部吸滿營養(yǎng)液的同時就能有白又嫩啦。

8、給頸部敷個頸膜

冬天的室外溫度很低，有時候寒冷的大風刮到臉上都會有明顯的刺痛感，所以為了避免脖子收到寒風的侵襲，大風冬季建議穿一件高領(lǐng)的毛衣，這樣把脖子保護起來，咱們的脖子就不會收到傷害啦。

9、穿一件高領(lǐng)毛衣

有時候特殊護理也是非常重要的，當頸部干紋十分嚴重時，就需要給頸部做一個深度SPA來舒緩頸部的問題了?？梢赃x擇自己DIY的方式，方法呀也很簡單，去厚厚的頸霜然后敷在脖子上，在輕輕的按摩等頸霜在脖子上滿滿吸收的時候再用保險膜把頸部包裹起來。大概過個20分鐘脖子就能得到一個很好的舒緩啦。

10、給頸部做個SPA

沒事多動手，其實頸部的護理不是一兩天就能見到成效的，所以沒事的時候可以用雙手給頸部做做按摩，讓頸部得到一個很好的放松，不緊張的頸部狀態(tài)會讓頸部皮膚的新陳代謝加快，有了好的循環(huán)皮膚才能好哦。

11、多多給頸部按摩加快血液循環(huán)

頸部的護理真的很重要，干紋的改善可是頸部護理的重中之重哦，想要有個有光滑細嫩的脖子，趕緊動動手吧。

2、如何去除頸紋

1.按摩

頸部一直是我們比較容易忽視的地方，由于年齡的增長，頸部會出現(xiàn)缺水現(xiàn)象，還有每天的低頭動作，很容易造成頸紋。

可以配合護頸霜按摩頸部，堅持一段時間后，頸部的細紋就會變淡。

2.敲打胃經(jīng)

敲打胃經(jīng)不僅可以去除頸紋，還有利于脾胃健康。具體方法為：無需敲打整個胃經(jīng)，只需重點敲打足三里這個穴位就好。

3.排毒

可通過臉部按摩，促進血液循環(huán)，帶走面部的毒素，減少毒素在頸部和下巴處的堆積，這對于頸部保養(yǎng)很有好處。

4.搭配圍巾

女性一般都喜歡佩戴一些飾品在頸部裝飾自己，夏季戴項鏈，冬季戴圍巾。其實冬季戴圍巾不僅可以裝飾，還能避免頸部遭受寒風的侵襲，對于頸部保養(yǎng)很有好處。