在冬季的 時(shí)候，護(hù)膚也是很重要的，在夜間冬季的時(shí)候護(hù)膚也許多需要注意的地方，護(hù)膚會(huì)用到的護(hù)膚產(chǎn)品有很多，不同的護(hù)膚品功效作用有所不同，在護(hù)膚的時(shí)候用法步驟也有所不同，那么冬日夜間如何護(hù)理？冬季晚間護(hù)膚的步驟有哪些？

1、冬日晚間的護(hù)膚步驟

步驟一：卸妝

首先第一步就要卸除掉臉上的彩妝，或是隔離霜。眼唇部位要選擇專業(yè)的卸妝液，眼部的眼線一定要卸除干凈，還有唇彩的卸除。這兩個(gè)地方的彩妝清除干凈后，再使用化妝棉沾取卸妝油對(duì)全臉卸妝。

步驟二：洗面奶

接著就是使用洗面奶將臉部的卸妝油給清除掉，再?gòu)氐椎那宄麄€(gè)臉部的污垢，再用大量的溫水清潔干凈。如果沒有化妝就直接用洗面奶清潔就好了。

步驟三：去角質(zhì)

去角質(zhì)的工作不用天天做，但最好一個(gè)星期一次，將廢舊的角質(zhì)層給去除，使毛孔舒暢，面部更有光澤。使用溫和的去角質(zhì)素，去完后，一定要清洗干凈，不得有殘留。

步驟四：化妝水

接著就是化妝水了，化妝水分很多種類，一般油性的肌膚就使用具有緊膚效果的收斂型化妝水，而中性肌膚就使用爽膚水，干性肌膚就使用補(bǔ)水效果好的柔膚水。

步驟五：深層補(bǔ)水面膜

在夜間做面膜是最好不過的了，既能放松心情，又能補(bǔ)充肌膚水分，第二天清晨會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚明顯的改變。在干燥的冬天應(yīng)選擇具有深層補(bǔ)水、保濕效果的面膜，給肌膚快速的注入水分，一個(gè)星期做兩到三次。

步驟六：眼霜

眼部的肌膚一定不要忘記哦，這部位的肌膚非常的薄，非常容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、魚尾紋等現(xiàn)象。所以一定要使用眼霜給肌膚注入營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分。在涂抹眼霜的同時(shí)，加以適當(dāng)?shù)陌茨?，可促進(jìn)眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環(huán)。

步驟七：補(bǔ)水精華

補(bǔ)水精華能及時(shí)的改善肌膚的狀況，給肌膚注入精華成分，同時(shí)鎖住肌膚的水分，減少水分的流失。使肌膚在十二小時(shí)內(nèi)都水水潤(rùn)潤(rùn)的。

步驟八：晚霜

最好一步就是晚霜了，給肌膚選擇一款營(yíng)養(yǎng)晚霜，讓肌膚在睡眠中好好的吸收。油性的肌膚建議慎用晚霜，因?yàn)橥硭蠖喽己杏头?。干性的肌膚克選擇補(bǔ)水保濕效果的，讓肌膚在睡夢(mèng)中甜甜的吸收吧。

2、如何預(yù)防肌膚干燥

1、沐浴

冬季護(hù)膚，泡澡水溫不能太熱，而且時(shí)間不宜過長(zhǎng)，在5到10分鐘之間是最好的，否則反而導(dǎo)致皮膚水分流失。另外，在沐浴乳方面，應(yīng)選擇無味以及刺激性低的產(chǎn)品，幫助平衡皮膚水分和油分。

浴巾選擇以木棉材料為佳，避免選用尼龍毛巾，以免損傷到冬季皮膚的角質(zhì)層。而且泡澡后需盡快擦著皮膚表面水份，否則水份蒸發(fā)過后會(huì)誘發(fā)皮膚更加干燥。

2、防曬

雖然冬天的紫外線相對(duì)較弱，可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對(duì)于預(yù)防冬季皮膚干燥具有一定幫助。選擇防曬霜時(shí)，SPF值高于30比較合適冬季使用。必要時(shí)，可以帶上口罩或者風(fēng)鏡幫助防曬。另外，不要忘記涂擦潤(rùn)唇膏，防止嘴唇缺少而干裂。

3、保濕

冬季護(hù)膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢后，是鎖住肌膚水分的良好時(shí)機(jī)。涂擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內(nèi)含礦物油成分類型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進(jìn)行保濕，因?yàn)槿樗谋裥Ч诙臼褂貌焕硐搿?

4、飲食

飲食能從身體內(nèi)部對(duì)肌膚進(jìn)行護(hù)理。西蘭花、蘿卜類、油菜花等新鮮蔬菜，內(nèi)含豐富維生素C和β-胡蘿卜素，有助促進(jìn)冬季皮膚新陳代謝作用，幫助肌膚進(jìn)行再生?；ㄉ?、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B，有助滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)充皮膚水分。另外，冬季護(hù)膚多吃含蛋白質(zhì)豐富的豆類食物也很重要。

5、室內(nèi)

在家中盡量使用衣物進(jìn)行保暖，因?yàn)榘l(fā)熱類保暖電器會(huì)加速皮膚水分的流失。羊毛或者粗纖維料制作而成的衣物需避免使用，容易刺激到脆弱皮膚。冬季預(yù)防皮膚干燥受損，還需注意保持室內(nèi)濕度。在室內(nèi)掛上濕毛巾、擺放盆栽或者使用加濕器等，都可以提高室內(nèi)環(huán)境濕度。