進(jìn)入冬季了之后,有很多的愛(ài)美的人都開(kāi)始越來(lái)越注重自己的皮膚的保濕工作了,因?yàn)槎镜奶鞖獾脑颍つw干燥是非常正常的事情,所以在日常的時(shí)候,就要注意對(duì)自己的皮膚有一個(gè)很好的護(hù)理,那么冬天洗臉怎樣做才是正確的?冬天洗臉有什么錯(cuò)誤的地方?
冬季洗臉誤區(qū)一:使用熱水洗面
冬天寒冷,很多女性喜歡用熱水洗臉,或者用冷水洗臉。實(shí)質(zhì)上過(guò)熱的水除了軟化角質(zhì)外,易使皮膚松弛,毛孔增大,導(dǎo)致皮膚粗糙。如果油分洗掉過(guò)多,也會(huì)加速皮膚的老化。冷水洗臉又會(huì)使皮膚毛孔緊閉,無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢。
正確的做法是:冬天洗臉最好溫冷交替,用接近人體體溫的溫度來(lái)洗臉時(shí)最合適,用約35℃的溫水洗臉,這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。潔面后用冷水沖洗,使毛孔收縮,提高皮膚彈性。洗完用毛巾輕輕擦干,立即涂抹潤(rùn)膚乳,以免皮膚干燥。
冬季洗臉誤區(qū)二:直接用毛巾洗臉
冬季溫度比較低,很多毛巾不容易干,而久濕不干的毛巾會(huì)滋生各種細(xì)菌,經(jīng)過(guò)與皮膚摩擦后,令皮膚過(guò)敏。此外,毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍,是很難深入清除皮膚深處的污垢油脂。
正確做法:洗臉最好盡量使用柔和的潔面海綿,并常常晾曬消毒。如果真的要使用毛巾,最好要讓太陽(yáng)暴曬,或者用開(kāi)水燙燙。
冬季洗臉誤區(qū)三、洗臉次數(shù)過(guò)多
有的人到冬季,覺(jué)得換季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃,就喜歡用水來(lái)洗洗臉,能夠及時(shí)補(bǔ)充水分。而實(shí)質(zhì)上洗臉次數(shù)過(guò)多,會(huì)破壞臉部保護(hù)層,就容易讓臉上的水分一點(diǎn)點(diǎn)流失,所以最好減少洗臉的次數(shù)。
冬季洗臉五大誤區(qū)皮膚越洗問(wèn)題越多
冬季洗臉誤區(qū)四:早晨也用潔面乳
對(duì)于經(jīng)常化妝的女性而言,習(xí)慣晚上跟早晨都用潔面乳洗臉,其實(shí)這樣會(huì)照成清潔過(guò)度,對(duì)皮膚傷害非常的大。
正確做法:冬天早晨洗臉,不需要用香皂、洗面奶等清潔用品,用清水即可,這樣可以避免過(guò)度清潔帶走臉部油脂,使皮膚更干燥。由于日間有灰塵、電腦輻射等,晚上洗臉一定要使用洗面奶。
冬季洗臉誤區(qū)五:洗完臉后自然風(fēng)干
不少女性洗完面后,會(huì)等其自然風(fēng)干,覺(jué)得能夠補(bǔ)水。但要注意自然蒸發(fā),會(huì)使皮膚發(fā)涼,血管收縮,反而會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥脫皮,十分容易出現(xiàn)皺紋。
正確做法:洗完用毛巾輕輕擦掉水珠,注意要在皮膚還濕潤(rùn)的情況下,應(yīng)該馬上使用爽膚水,接著使用具有保濕效果的面霜,以免皮膚干燥。
正確做法:冬季洗臉次數(shù)不宜過(guò)多。洗臉時(shí)最好不使用臉盆,臉盆里的水不是流動(dòng)的水,臉上和手上的臟東西都會(huì)洗到水中,再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時(shí)應(yīng)使用流動(dòng)的水,先把手洗凈后,再洗臉。有痘痘的人早晚都要用洗面奶溫水洗臉,洗面奶最好不含皂基和酒精成分,否則會(huì)刺激痘痘。
冬天洗臉的正確方法一:選擇保濕型洗面奶
冬天,皮膚比較干燥,MM們?cè)谶x擇洗面奶的時(shí)候,可以選擇保濕型的。如果有化妝的MM建議先選擇卸妝霜卸妝,邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉,然后再使用沾濕的面紙把彩妝和卸妝霜一起擦掉就可以了。冬季節(jié),皮膚比較干燥,如果有化妝的MM建議先選擇卸妝霜卸妝,邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉,然后再使用沾濕的面紙把彩妝和卸妝霜一起擦掉就可以了。
冬天洗臉的正確方法二:用溫水洗臉
冬天,用溫水洗臉最合適不過(guò)了。因?yàn)橛脺厮茨?,這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失,同時(shí)又不會(huì)刺激肌膚哦。
冬天洗臉的正確方法三:不用洗臉盆洗臉
很多人喜歡用洗臉盆來(lái)洗臉,但是臉盆中的洗臉?biāo)?,在手臉互?dòng)之后,越來(lái)越渾,最后以不潔告終。想想用沉浸在臉盆里面的死水,第一把洗完之后已經(jīng)臟了,你還要接著用臟了的水循環(huán)洗臉,遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉來(lái)的干凈。
冬天洗臉的正確方法四:洗面奶取適量即可
使用洗面奶時(shí),使用量不宜過(guò)多,使用過(guò)多,會(huì)使導(dǎo)致肌膚因過(guò)度清潔而變得干燥,取面積有五分硬幣大小即可;如果是泡沫比較豐富的可適量減少分量。在涂抹之前,一定要先在手心充分打起泡沫,才有助于清潔得更干凈。
冬天洗臉的正確方法五:洗臉后60秒內(nèi)保養(yǎng)
洗臉后的60秒內(nèi)保養(yǎng)很關(guān)鍵,因?yàn)檫@60秒內(nèi)保養(yǎng),肌膚的吸水力和保水力會(huì)更好。所以MM在潔面后的60秒內(nèi)要為肌膚作保濕補(bǔ)水的保養(yǎng)哦,肌膚才會(huì)水水嫩嫩的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起