相信大家都應該聽說過，女性朋友在美容的時候，總是會提高膠原帶白，認為膠原帶白能起到美容護膚的效果，這是正確的，但是你們知道膠原帶白的美容方法到底有哪些呢？估計很多人都非常的想知道，下面，給大家具體介紹一下膠原帶白的美容方法。

1、膠原蛋白的美容方法

1、口服食物

比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯、口服膠原蛋白補品等。但由于會被人的消化系統(tǒng)過濾掉很大一部分，且真正能到達肌膚并起作用的量非常有限，因此，其過程比較冗長，效率也偏低。

2、直接皮下注射

主要用于填充深的皺紋，皮膚損傷造成的缺損(如青春痘疤)和修補臉形的缺陷等。其效果立竿見影，但注射到皮膚內(nèi)的膠原蛋白會被人體逐漸吸收，因此其功效只能維持半年至一年，而且少數(shù)人群可能會出現(xiàn)過敏、感染等副作用。

3、口服小分子

這是目前最為成熟和最為有效的膠原蛋白補充方法，但需要注意的是最好是純天然無添加的小分子膠原蛋白肽(分子量小于1000道爾頓)，才能真正進入真皮層幫助修護肌膚，重建膠原蛋白層。

2、膠原蛋白美容注意事項

雖然膠原蛋白美容效果很好，但是大家在使用膠原蛋白美容時，不可忽視了膠原蛋白美容的注意事項，接下來小編就來告訴大家膠原蛋白美容的注意事項有哪些，大家為了自己的臉龐一定要看仔細哦!

1、大分子膠原蛋白進入人體后需要降解為分子量小于1000道爾頓的膠原蛋白肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分并不多。

2、通常不建議孕婦服用膠原蛋白產(chǎn)品，因為孕婦是需要高度保護的對象，服用任何藥品、營養(yǎng)品都需要注意。但目前沒有服用膠原蛋白引起的不良反應的報道或試驗及相關(guān)科學權(quán)威文章表述。

3、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養(yǎng)皮膚，保持皮膚彈性、不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發(fā)胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會引起身體發(fā)胖。

4、采用先進的技術(shù)生產(chǎn)出來的魚皮膠原蛋白不含任何脂肪和嘌呤，相對魚鱗來講，魚皮膠原優(yōu)于魚鱗膠原：其灰分、脂肪、糖分、殘留均低于魚鱗膠原蛋白，另外魚皮膠原蛋白的含羥脯氨酸肽段的序列更全面，所以營養(yǎng)更綜合更全面，和人體的親和性最好。

3、膠原蛋白美容適應人群

1、由于工作勞累，睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發(fā)黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的不良癥狀。

2、由于年齡、太陽輻射因素引起的皮膚松弛、下垂、皺紋、干燥等皮膚衰老現(xiàn)象。

3、由于體內(nèi)異常黑色素分泌旺盛，大量沉積皮膚表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。如色斑、黃褐斑、雀斑、早期老年斑等。

4、由于長期戶外活動及皮膚保養(yǎng)不當使膚質(zhì)受到損傷，過早出現(xiàn)細紋、皮膚干燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良癥狀。

5、由于內(nèi)分泌功能紊亂，皮膚膚質(zhì)差、皮膚發(fā)油、發(fā)暗，易長青春痘留下的色印、色素沉著等。

6、由于生活無規(guī)律，吸煙等因素，造成的黑眼圈，眼袋等問題。

7、長期電腦旁工作，電腦輻射造成脫發(fā)，內(nèi)分泌紊亂問題。

8、由于選用劣質(zhì)化妝品或者激素等產(chǎn)品造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡。