美容是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，而美容的方法有很多種，有的美容方法是比較耗費(fèi)精力，金錢(qián)的，而有些美容的方法則是非常有效，實(shí)用，也不會(huì)很浪費(fèi)精力的，那么，讓自己變美的小技巧有哪些？怎么讓自己變得更漂亮些？下面來(lái)看看。

1、美容的小技巧

SKINCARE護(hù)膚篇

保濕乳按摩活膚：

不一定非要購(gòu)買(mǎi)按摩霜來(lái)做按摩。英國(guó)面部美容師NicholasJosse建議，每天涂抹保濕乳或乳霜的時(shí)間正是最好的肌膚按摩時(shí)機(jī)。涂上平日使用的保濕霜后，用指腹畫(huà)圈按摩臉部肌膚數(shù)分鐘，就能有效促進(jìn)肌膚的膠原生成并加強(qiáng)肌膚彈力，令肌膚更具光澤。

冰鎮(zhèn)眼部啫喱：

不妨長(zhǎng)期將眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮腫或水分積聚嚴(yán)重時(shí)取出涂抹敷眼，更快速地為眼部肌膚降溫，迅速滲透并舒緩滋潤(rùn)眼部肌膚，改善眼部浮腫現(xiàn)象。

飲咖啡后喝等量水：

咖啡有助于消除水腫，但也會(huì)令人體的水分流失。因此，請(qǐng)?jiān)诤韧暌槐?50ml的咖啡后，攝入等量的溫水，及時(shí)補(bǔ)充肌膚潤(rùn)澤健康所需的水分。

加熱保養(yǎng)品：

寒冷時(shí)節(jié)，不妨在使用保養(yǎng)品前將其置入溫水中，再加以涂抹。這能有助于溫?zé)峒∧w，打開(kāi)毛孔，促進(jìn)保養(yǎng)品營(yíng)養(yǎng)成分更快速有效地滲透入肌膚深處。當(dāng)然，時(shí)間緊湊時(shí)，你也可以用雙手搓揉預(yù)熱，為保養(yǎng)品加溫后再行涂抹。

桑拿面膜：

彩妝師LizzieCourt常將這一方法推薦給其明星客戶(hù)：洗桑拿是敷面膜的絕妙時(shí)機(jī)。在進(jìn)入桑拿房前，清潔肌膚并敷上面膜，然后利用桑拿房中的熱度與濕度幫助更好地打開(kāi)毛孔，令營(yíng)養(yǎng)成分深層滲透。熱度軟化了角質(zhì)，還能令膚質(zhì)變得像嬰兒般細(xì)膩柔嫩。

過(guò)夜保濕：

倘若你的肌膚干燥情況嚴(yán)重，完全可以將免洗保濕面膜均勻敷臉后當(dāng)作睡眠面膜停留整晚，令保濕成分充分滋潤(rùn)干燥肌膚。第二天起床，肌膚將變得柔嫩潤(rùn)澤。

潔面巾柔和去角質(zhì)：

卸妝的同時(shí)也是去角質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)。你只需準(zhǔn)備一塊潔面紗巾，用它來(lái)擦拭掉卸妝乳與臉部浮起的彩妝即同時(shí)完成了柔和去角質(zhì)工作，保持肌膚的細(xì)嫩柔滑。

從下往上沖洗面部：

用花灑洗臉，流動(dòng)水能更迅速地沖洗掉污垢。但切記手持花灑以由下而上的方向沖洗面部肌膚，避免長(zhǎng)期向下沖洗臉部令肌膚線條下垂松垮。

MAKEUP彩妝篇

跑出好氣色：

曾與KateWinslet、UmaThurman等多位好萊塢明星合作過(guò)的彩妝師JennaMenard建議在出席派對(duì)或重要活動(dòng)前外出跑步，哪怕只是10分鐘。這樣的有氧運(yùn)動(dòng)能加速人體血液循環(huán)，令運(yùn)動(dòng)后的肌膚白里透紅，之后簡(jiǎn)單上妝即可呈現(xiàn)最自然的紅潤(rùn)好氣色。

等待90秒：

在完成日間護(hù)膚步驟后，請(qǐng)等待90秒時(shí)間后再上妝。這段等待的時(shí)間之所以重要是因?yàn)樗軐⒆o(hù)膚品逐步滲透至肌膚深層，同時(shí)令肌膚變得更柔滑。這樣一來(lái)，之后上妝也就更方便，妝效更服帖持久。

輕松遮蓋黑眼圈：

彩妝師CarolineBarnes認(rèn)為，只要稍微調(diào)整一下使用次序，你完全可以徹底遮蓋黑眼圈：先使用亞光、高度遮瑕效果的遮瑕膏遮蓋第一層，接著在上面薄薄鋪上一層透明散粉，再覆蓋少許高光效果的遮瑕乳。這樣一來(lái)，光線的完美反射就能讓黑眼圈徹底隱匿。

濕海綿打造潤(rùn)光底妝：

想讓底妝效果更顯潤(rùn)澤盈亮？你可以用粉底刷涂抹上保濕粉底液，接著用一塊濕潤(rùn)的海綿蘸取少許粉底液涂抹在額頭、臉頰與下巴的高光部位，這樣一來(lái)，你的肌膚將顯得特別通透明亮，盈潤(rùn)欲滴。

濕畫(huà)眼影更持久：

想要讓眼影效果鮮明持久并不難。你只需用清水沾濕眼影棒后蘸取眼影來(lái)上妝，這樣就能讓眼影的顯色度達(dá)到最高，并更長(zhǎng)時(shí)間保持妝效的鮮艷亮麗。

眼線冷凍法：

眼線筆芯普遍較軟，在畫(huà)眼線時(shí)筆頭容易掉落碎屑，破壞眼妝的流暢美觀。夏日，在使用眼線筆之前，可將其置于冰箱里冷藏15分鐘左右。這能使筆芯凝固，使用起來(lái)就能更加利落順滑。

鞏固睫毛卷度：

使用睫毛夾前，用吹風(fēng)機(jī)將睫毛夾加熱幾秒后再使用。這能令被夾過(guò)的睫毛更容易卷曲成型，定型時(shí)間也能更久。

牙刷梳眉：

在新的兒童軟毛牙刷上噴灑少許免洗護(hù)發(fā)精華后梳理眉毛，就能令眉形柔順定型不易翻翹，并呈現(xiàn)如同不曾打理過(guò)的自然效果。

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BODY&HAIR全身篇

把長(zhǎng)發(fā)藏進(jìn)大衣里：

長(zhǎng)發(fā)在冬天特別容易產(chǎn)生靜電受損。不妨在出門(mén)時(shí)將頭發(fā)藏在大衣或厚厚的外套之內(nèi)，這樣既避免了環(huán)境對(duì)頭發(fā)造成的損傷，也令長(zhǎng)發(fā)不易被背包肩帶卡住而斷裂。

自調(diào)美發(fā)雞尾酒：

KateHudson一直沿用其發(fā)型師DavidBabaii所給出的“雞尾酒洗發(fā)水配方”--將等量的保濕潤(rùn)澤型洗發(fā)水與豐盈蓬松型洗發(fā)水混合后洗頭，就能擁有女士們夢(mèng)寐以求的潤(rùn)澤、豐盈雙重美發(fā)效果。

巧用亮發(fā)噴霧：

將亮發(fā)噴霧噴灑于腮紅刷上，接著用腮紅刷涂抹頭發(fā)。這能幫助撫平毛糙的頭發(fā)，并有效防止美發(fā)產(chǎn)品使用過(guò)量令發(fā)型顯得僵硬不自然。

反向吹風(fēng)：

吹干頭發(fā)時(shí)，請(qǐng)低下頭、逆著毛發(fā)生長(zhǎng)的方向吹頭發(fā)。這樣做的好處就是當(dāng)你吹干頭發(fā)抬起頭時(shí)，你的發(fā)根會(huì)直立，頭發(fā)因而顯得更豐盈蓬松。這個(gè)方法尤其適合發(fā)量較少、頭發(fā)容易緊貼頭皮的人。

自制豐潤(rùn)卷發(fā)：

將洗發(fā)后約5成干的濕發(fā)均分后扭轉(zhuǎn)為三個(gè)小發(fā)髻并用發(fā)夾固定后睡覺(jué)。第二天早晨，你只需拆開(kāi)發(fā)髻，用手指打松頭發(fā)并噴上少許發(fā)膠，自然松散的迷人卷發(fā)就完成了。

冷水沖淋緊膚：

在用溫水洗完澡后，請(qǐng)將水溫調(diào)成冷水，用花灑由下而上快速?zèng)_淋全身肌膚一遍，尤其著重沖淋腿部、臀部與腹部。遇冷收縮的原理有助于收緊皮膚，保持肌膚的緊實(shí)與彈性。

隱匿衰老初兆：

手肘關(guān)節(jié)部位的干燥粗糙與色素沉著是最容易泄露年齡的衰老痕跡，也最容易被人忽略。因此，請(qǐng)養(yǎng)成在每次涂抹手霜時(shí)都一并涂抹雙手手肘部位的習(xí)慣。

擦拭足跟死皮：

用化妝棉蘸取柔膚水擦拭完面部后請(qǐng)勿丟棄。它還可以用來(lái)擦拭雙足的足背，并在腳后跟容易堆積角質(zhì)的部位畫(huà)圈按摩，及時(shí)拭去死皮，保持雙腳的柔滑細(xì)致。每天如此，足部就不容易產(chǎn)生厚厚的皮屑堆積。

2、祛斑的有效成分

(1)維生素A

大蒜中含有維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝循環(huán)可以轉(zhuǎn)換成維生素A，而維生素A有維持皮膚表層細(xì)胞功能的作用，增強(qiáng)皮膚抵抗力，可以預(yù)防色斑的生成。

(2)維生素B族

維生素B族可以清除皮膚上已經(jīng)存在的斑點(diǎn)，特別是維生素B6具有促進(jìn)皮膚新陳代謝，使臉部血液暢通，有促進(jìn)黑色素的代謝的作用，可以去除色斑。

(3)維生素E

維生素E可以促進(jìn)維生素A和維生素C的作用，可以促進(jìn)血液循環(huán)，并抑制色斑、老年斑的形成，美白肌膚的作用。

(4)大蒜素

大蒜中含有豐富的大蒜素，大蒜素具有強(qiáng)抗菌?？寡趸?，因此可以抑制黑色素的形成，還能美白肌膚，有祛斑的作用。