皮膚美白的技巧是有很多種的，美白肌膚是一項需要長期堅持的美容事業(yè)，也是女人都非常在意的護(hù)膚美容的事情，白皙的肌膚也會顯得人比較年輕，好看的，那么，讓肌膚白皙的技巧有哪些？怎么讓皮膚變得很白？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、白皙肌膚的方法

美白專屬方案一：美白先要打底，保濕可以改善肌膚干燥膚質(zhì)，營造良好膚質(zhì)環(huán)境，為后續(xù)保養(yǎng)工作做好準(zhǔn)備。

在干燥辦公室里補充大量水分！準(zhǔn)備一瓶保濕補水噴霧，經(jīng)常為肌膚補充水分，養(yǎng)成保濕好習(xí)慣，保持臉部水分充足。

美白專屬方案二：美白化妝水具有雙重美膚功效，第一步二次清潔肌膚，第二步美白成分白皙肌膚。

含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！

美白專屬方案三：24小時不間斷美白，想要美白更有效，日間防曬少不了。

別以為冬天就不需要防曬了，紫外線其實依舊存在。防曬是把保護(hù)傘，用它來抵御紫外線對肌膚的侵害，膚色的變化，讓美白效果更勝一籌。

美白專屬方案四：飲食調(diào)節(jié)，排毒美食趕走體內(nèi)垃圾，膚色由內(nèi)內(nèi)外透亮起來。

維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。

2、牛奶美容方法

一：燕麥+牛奶

做法：準(zhǔn)備兩湯勺的燕麥和半杯牛奶，一起放到鍋內(nèi)用小火煮開，關(guān)火將它晾涼到合適的溫度。將臉部肌膚清洗干凈，把制作好的面膜涂于臉部肌膚，輕輕按摩，保持10分鐘再用溫水洗凈就可以了。

美容功效：可美白細(xì)膩肌膚，柔化角質(zhì)，讓肌膚變得彈性十足。

二：牛奶+面粉

做法：準(zhǔn)備半杯牛奶和適量的面粉，先把面粉倒入干凈容器中，一邊攪拌一邊倒入面粉，攪成濃稠適度時即可停下。潔面后，將自制好的牛奶面粉面均勻涂于臉部肌膚，保持15分鐘即可用溫水洗去。

美容功效：可改善膚質(zhì)，減緩肌膚粗糙問題，尤其適合于中干性肌膚。

三：冰牛奶+碎豆腐

做法：再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用備好的豆腐碎來搓揉臉部，并配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址?，讓肌膚充分吸收，保持10分鐘后，再用溫水洗干凈臉就可以了。

美容功效：具有舒緩鎮(zhèn)靜肌膚的功效，尤其適用于曬后肌膚的修復(fù)。

四：酸牛奶+奶油

做法：準(zhǔn)備酸奶和奶油各等分，一起混合調(diào)勻備用。潔面后，將混合液涂于臉部肌膚，保持20分鐘，再用溫水將臉部肌膚洗干凈就可以了。

美容功效：此方法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑。