紅血絲是一種肌膚問題,在寒冷的冬季,肌膚缺水更容易出現(xiàn)過敏的癥狀,而干燥的冬季,我們的皮膚也會非常容易出現(xiàn)缺水的癥狀,這樣一來肌膚的問題就會更為嚴重了,那么,冬日皮膚紅血絲該怎么護理?肌膚高原紅怎么緩解?來看看。
一、紅臉VS冷風對抗紅血絲面霜or搓耳朵
冬季冷風一吹,很多人就會擁有“高原紅”。解決辦法是使用粉底來掩蓋,或是使用抗紅血絲精華、面霜幫助皮膚恢復(fù),其實還有一個簡單的辦法:在臉部剛泛紅時搓耳朵。眾所周知,人的耳部有著人體大部分的穴位,揉搓耳部可以快速改善血液循環(huán),泛紅的面部也會很快暖過來。
TIPS:為何會有冬天“高原紅”:冬季天氣寒冷,室內(nèi)外溫差極大。人體有很強的自我調(diào)節(jié)功能,當皮膚感受到溫度變化時會進行調(diào)整。皮膚下的毛細血管會慢慢擴張,血液流量就隨之增加,以維持皮膚表面溫度防止凍傷。所以,從室外進入溫暖的室內(nèi),皮膚瞬間感受到溫度的變化,從而變得舒張了,就自然會顯示出來。
二、底妝VS臉蛋兩套方案搞定上妝難
在干燥的冬季里,肌膚極度缺水,起皮現(xiàn)象嚴重,導(dǎo)致底妝總是推不勻。方案一:將保濕乳液混入底妝一起使用,這也是很多化妝師的獨門秘訣;方案二:妝前先按摩,來套“不知道什么是冷”的隨手按摩。日本美容專家余慶尚子的“隨手按摩操”正是因為可以有效改善肌膚受寒的癥狀,而在日本廣受推崇。
TIPS:余慶尚子的“隨手按摩操”
1、從眉頭開始沿著眼眶按摩一周之后,朝著鬢角的方向向上提拉。
2、從鬢角返回額頭,快速繞眼睛一周。因浮腫滯留在眼睛周圍的血液循環(huán)也會有所改善。
3、用指肚按住黑眼球下的兩點和顴骨的最高處,這三個點都是可以提升溫度的穴位。
4、鼻梁兩側(cè)是容易堆積廢棄物的地方,用食指指肚輕撫鼻梁兩側(cè),然后按壓鼻翼兩側(cè)。
5、輕輕握拳,利用手心下部較厚的地方,從顴骨下方一直向后按壓到耳部。
6、眼睛下方是靜脈流動的地方,用三根手指的指肚從眼睛下方輕輕按壓至臉的下半部。
7、從下巴內(nèi)側(cè)1厘米處按下去,皮膚有拉近的感覺,保持這個感覺一直按到耳朵處。
8、從耳下?lián)崦芥i骨可以加快血液循環(huán),改善黯淡膚色,令頸部輪廓更加清晰。
9、耳朵四周是穴位集中的地方,用手指夾住耳朵,向鎖骨方向疏通淋巴。
10、用整個手心捂住臉,用手心溫度使美容成分更容易被肌膚吸收,向臉頰兩側(cè)移動手的位置3次。
三、短裙VS低溫用身體乳暖身才是王道
美女與短裙才是可愛美麗的官配,可是冬天也能穿短裙?絲襪加短裙,美是美,可是容易患上老寒腿。怎么辦?秘密在于用身體乳來暖身,出門前用身體乳厚涂在關(guān)節(jié)處能起到暖身作用。如果你手邊的身體乳夠滋潤,也可以加一點精油DIY出一瓶保暖身體乳。
TIPS:DIY身體乳:在每次用量中加入1滴生姜或1滴黑胡椒(最多不能超過2滴)精油調(diào)和后即可。
四、低溫VS干燥溫熱護膚品吸收才更好
冬季空氣干燥,人人都換上了一套滋潤度高、保濕效果強的護膚品,可是好像氣溫越低,肌膚越hold不住。其實,是低溫讓護膚品的有效成分“蘇醒”的過程變慢了!所以,在使用護膚品前,先倒出一些在掌心輕輕揉搓溫熱,當護膚品變得溫潤后,再涂抹的過程就會讓肌膚極為享受啦!
五、帽子VS塌發(fā)戴帽保暖吧塌發(fā)不再怕
天出門,如果沒有帽子護駕都不敢邁出步,眼瞅著“白煙兒”從頭頂升起。可是用帽子留住了溫度,風度就沒了,摘掉帽子時頭發(fā)總是又扁又塌。不怕!遇到這種情況可以在洗手間里把發(fā)根弄濕,然后用定型產(chǎn)品噴在頭發(fā)根部,向上提拉。
TIPS:這個方法看起來簡單,可也有個要點得掌握:定型產(chǎn)品要抹在指尖,伸進發(fā)叢里提拉時才容易抹到發(fā)根上。只要穩(wěn)住了發(fā)根,再大的“壓迫”也不怕。
1、“補水”、“鎖水”是一回事,都是為皮膚保濕。
NO!“補水”和“鎖水”是兩個概念,它們分別作用于皮膚的兩個層面?!把a水”是深層的,是將水分輸送進肌膚的基底層,從源頭解決皮膚干燥的問題。而只補水并不能阻止水分的流失,必須在皮膚表層增加“鎖水保濕”的成分,才能幫肌膚緊緊鎖住補充的水分。
2、補水、鎖水的產(chǎn)品質(zhì)地都很輕薄,不含太多油分。
NO!通常補水的產(chǎn)品質(zhì)地比較輕薄,分子量很小,更容易滲透到肌膚的底層。而鎖水的產(chǎn)品需要一定的濃度,含有油分才能將水分牢牢緊鎖。保濕效果好的面霜就可以達到很好的鎖水效果。
3、“抓水”只是瞬間作用,不能達到長效保濕。
NO!“抓水”不僅為肌膚快速補水鎖水,更能提升肌膚的主動保濕能力。尤其護膚品中所蘊含的聚水能量因子配方和溫泉礦物精華成分,能為肌膚提供強勁的水能量,強固肌膚的天然保濕屏障,主動保濕,為肌膚提供7倍水分,并1整天鎖住水分。
在我們的細胞與細胞之間,存在著一種脂類物質(zhì)——細胞間脂質(zhì),它是皮膚的天然鎖水因子。細胞間脂質(zhì)多,皮膚細胞就會飽滿,排列整齊而緊密,看起來富有彈性充滿光澤。隨著年齡的增長,細胞間脂質(zhì)會流失,皮膚的鎖水能力下降,所以膚質(zhì)會變得粗糙、暗啞。
無論何時何地,保濕工作永遠是重中之重。不同的場合你需要不同的保濕用品。
保濕必備:噴霧、加濕器、常溫水
電腦前常備保濕噴霧,閉上雙眼,微抬下巴,距離面部約25-30公分處緩緩移動噴霧,讓霧氣均勻撒在全臉,然后用手輕拍讓肌膚吸收。不僅為肌膚瞬間補水,也舒緩情緒,減壓。
臥室
保濕必備:加濕器、保濕類護膚品、常溫水
夜間是肌膚新陳代謝修復(fù)的黃金期,建議選擇夜間加強保濕和修復(fù)功效的保養(yǎng)品,睡眠面膜也是不錯的選擇,它們能讓你在第二天清晨撫摸到細嫩光滑的臉頰。
健身房
保濕必備:功能性飲料、淡鹽水
流汗多,就要及時為身體補充流失的水分,功能飲料可以在運動后補充一定量的營養(yǎng)素,讓體力更加充沛。
機艙
保濕必備:噴霧、高密度織布保濕面膜、常溫水
在密不透風的機艙,最好不要喝飲料,白開水是最健康的選擇。插上耳機,敷一片高密度織布的保濕面膜,閉目養(yǎng)神迎接目的地的到來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起