洗臉之前其實(shí)我們是應(yīng)該先洗手的,因?yàn)殡p手上有很多的細(xì)菌,而且也不干凈,洗臉的時(shí)候沒有洗手話,就會(huì)讓臉也洗不干凈的,生活中很多妹紙潔面的時(shí)候,容易犯些小錯(cuò)誤,而讓臉洗不干凈,那么,錯(cuò)誤的潔面方法是什么?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。
選擇正確的洗面奶
洗面奶應(yīng)該是起到清潔皮膚并且?guī)椭障乱徊降淖o(hù)膚產(chǎn)品如精華,面霜等作用的。選擇一款溫和的、保濕的洗面奶,既能洗掉污垢和油膩,而且還不會(huì)讓你的皮膚干燥,緊繃或者脫皮。
先洗手
在洗臉之前先將手徹底洗干凈。你可不希望手上的細(xì)菌轉(zhuǎn)移到臉上去吧。
不要用太熱的水
用冷水洗臉可以縮小毛孔這個(gè)說法只是個(gè)神話,太熱或者太冷的水質(zhì)都會(huì)刺激皮膚,導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。所以用溫水洗臉是最好的選擇。
不要直接使用洗面奶
永!遠(yuǎn)!不!要!直接將洗面奶涂在臉上再打圈揉開!大多數(shù)的洗面奶如果不用水揉開,濃度太高對(duì)皮膚有刺激,并且也起不到清潔效果。打濕雙手后擠一點(diǎn)產(chǎn)品在掌心,然后在手中打出泡沫,再輕輕地以打圈的方式用在臉上以去除塵埃。
沖洗沖洗再?zèng)_洗
殘留的產(chǎn)品會(huì)讓你的臉變得很干,并且也會(huì)堵塞毛孔。用清水沖直到洗面奶的泡沫全都洗干凈。別忘了注意發(fā)際線,脖子以及鼻翼兩邊等位置。這些位置很容易被遺忘,但是清洗不到位卻極易導(dǎo)致皮膚的發(fā)炎。
不要過多地去角質(zhì)
酸性產(chǎn)品及磨砂產(chǎn)品是通過化學(xué)和物理手段去除皮膚的死皮從而讓皮膚變得更光滑,但是過多地去角質(zhì)卻會(huì)剝離健康角質(zhì)層,讓皮膚干燥脆弱(健康的角質(zhì)層君是我們皮膚的守護(hù)神)。一般我們建議根據(jù)皮膚狀況,冬天每周去一次角質(zhì),夏天每周去1--2次角質(zhì)。你還可以通過去角質(zhì)面膜,或者含有水楊酸成分的化妝水來幫助溫柔去除角質(zhì)。
拋棄你的潔面巾或海綿
很多女孩喜歡用潔面巾幫助清潔皮膚,覺得、能將臉部清潔得更徹底。是的,潔面巾比你的雙手粗糙,它們和臉部摩擦能帶走油脂和老廢角質(zhì)。但是臉上的皮膚沒有你想象的那么“頑強(qiáng)”,它們非常嬌嫩,潔面巾和皮膚摩擦過多很容易導(dǎo)致皮膚的磨損和皺紋。并且,潔面巾的另外一個(gè)隱患衛(wèi)生問題也不容忽視,如果不注意勤清潔,潔面巾上很容易堆積細(xì)菌,從而轉(zhuǎn)移到你的臉上。所以,我們建議如果你一定要用潔面巾幫助潔面的話,那就要保證潔面巾的干凈和柔軟,定期清潔和更換是非常有必要的。
注意鎖水
剛剛洗完臉,皮膚還在濕潤(rùn)狀態(tài)(不是潮濕)的時(shí)候就要使用化妝水和后續(xù)保養(yǎng)品,這樣才能保證皮膚的水油平衡。
不要洗太多次
每天洗兩到三次臉是很正常的,但是太頻繁洗臉會(huì)損壞皮膚天然的保護(hù)層,從而為青春痘和痤瘡制造環(huán)境。
洗完臉再睡覺
千萬不要不洗干凈臉就去睡覺,一個(gè)白天積累的油脂、灰塵等污垢會(huì)堆積在你的毛孔周圍,通過一晚上的快速發(fā)展而導(dǎo)致痤瘡或紅斑。
1.香蕉+牛奶
將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
2.蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3.姜黃粉末+牛奶
把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4。麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上,20分鐘之后再用涼水洗干凈,可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。
5。土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6。黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
7。黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8。蜂蜜
蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤,并減少皺紋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起