我們的皮膚狀態(tài)是處于一個動態(tài)的變化之中的，如果我們的皮膚暗沉，吸收力也下降的話，那么就說明是肌膚出現(xiàn)了問題了，那么，肌膚膚色沒有光澤怎么辦？肌膚吸收力下降怎么辦？下面大眾健康網(wǎng)小編就通過這篇文章來為大家解答一下護膚問題怎么解決。

1、一級危肌大急救

癥狀：壓力大導(dǎo)致失眠，僅僅是一兩天沒睡好肌膚就變得異常干燥，膚色暗沉無光，熊貓眼和眼袋水腫愈發(fā)明顯，想用粉底來遮蓋一臉倦容可是上妝后效果更差。

問題深析：睡眠不足導(dǎo)致肌膚吸收能力變差，無法得到相應(yīng)的影響，各個層面都出現(xiàn)不同程度的功能退化。肌膚變得干燥起皮是因為疲勞肌膚缺乏抓水能力，另外眼部問題和上妝困難是由于體液循環(huán)變慢和肌膚對彩妝附著力下降。

抗疲勞關(guān)鍵詞：煥膚、吸收

急救護膚方案：

1、快速煥膚激活肌膚活性

煥膚，顧名思義，能夠讓肌膚煥發(fā)出由內(nèi)到外的光彩，而且還能夠喚醒倦怠的肌膚，令沉睡中的肌膚代謝變得正常。在危肌出現(xiàn)的時候，在日常護膚中加入煥膚這個工序，光潔細膩，紅潤健康，彈性飽滿的膚色很快就會恢復(fù)。不過需要注意的是，煥膚不能做太勤，特別是皮薄和敏感肌膚，一個月最多一次就足夠了。

2、肌底液巧用促進吸收

當(dāng)肌膚底子變差，護膚品就會變得難以吸收。肌膚干燥，角質(zhì)變硬，大分子很難進入緊膚，這時就必須把肌膚接收養(yǎng)分的通道打開，肌底液就是這樣的好幫手。幫助打開肌膚吸收營養(yǎng)的通道，為后續(xù)吸收打開方便之門。使用肌底液的正確步驟應(yīng)該是在化妝水之后面霜之前，這樣可以把化妝水是水分推進肌膚里還能促進面霜大分子營養(yǎng)的吸收。

2、二級危肌大拯救

癥狀：明明用的都是平時的護膚品，可是現(xiàn)在用完肌膚卻感覺不舒服，除了微微的腫脹感之外，臉頰還有刺痛感。臉色如死灰一般，雖然很累，可是還是無法入睡。

問題深析：長時間過度疲勞，讓肌膚也疲憊不堪，不僅吸收能力減弱，血液循環(huán)變慢，皮膚中血紅蛋白減少，令膚色看起來慘白灰暗。同時肌膚的抵抗力減弱，變得脆弱敏感，無法適應(yīng)化學(xué)成分的刺激。

抗疲勞關(guān)鍵詞：抗壓、舒緩

急救護膚方案：

1、外用維生素C抗壓

維生素C具有很強的抗氧化功能，可以保護細胞不受有害物質(zhì)例如紫外線燈的侵害，還能夠中和皮膚中的游離自由基。達到還原黑色素、減少皮膚皺紋及松弛的現(xiàn)象?！白笮S生素C”更容易被肌膚吸收，而且能夠幫助肌膚抗壓減壓，使用含有左旋維生素C的產(chǎn)品可以產(chǎn)生很好的減壓作用。

2、精油舒緩肌膚和神經(jīng)

精油具有分子小已滲透等特點，可以迅速通過皮膚滲透進入血液循環(huán)，對皮膚起到調(diào)理作用。精油護膚不僅僅是從美白、保濕、祛痘等功能性保養(yǎng)起到好作用，舒緩功力也值得稱贊。使用精油時，可以將精油直接涂在臉上按摩，也可以把精油滴入化妝水或面霜中調(diào)和后使用。

3、三級危肌大拯救

癥狀：肌膚出油異常，明明是干性肌膚卻在T區(qū)油分泛濫，甚至開始長粉刺。眼周肌膚干燥得厲害，細紋已悄悄爬上眼角，肌膚狀態(tài)變得脆弱不堪，生理期時間也變得不正常。

問題深析：由于身體嚴重疲勞，導(dǎo)致體內(nèi)正常的新陳代謝被打亂，內(nèi)分泌失調(diào)，細胞漸漸失去了應(yīng)有的生成和修復(fù)能力，如果不做補救繼續(xù)下去肌膚會迅速衰老。

抗疲勞關(guān)鍵詞：修復(fù)、抗老

急救護膚方案：

1、EGF高效修復(fù)肌膚

EGF是上皮生長因子的簡稱，這種因子修復(fù)抗皺作用十分明顯，原因是EGF能促進表皮細胞組織內(nèi)多種細胞的生長分裂，使表皮細胞變得飽滿、恢復(fù)年輕狀態(tài)，還能夠促進膠原蛋白生長能力，修復(fù)老化斷裂的膠原彈性纖維，所以被眾多科學(xué)家譽為“美麗因子”。

2、抗老少不了按摩操

每天早晚使用抗老產(chǎn)品后，可以配合產(chǎn)品進行按摩。以來可以促進護膚品的吸收，二來可以減少按摩肌膚所帶來的摩擦，按摩肌膚時，現(xiàn)在涂抹產(chǎn)品時用向上提拉、由中心向外擴展的按摩手法，在有皺紋的地方著重按摩，將皺紋舒展開，避免皺紋內(nèi)部涂抹不到產(chǎn)品。

4、補水的小妙招

一：用涼開水洗臉

日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)椤鞍胍后w狀”，因此也就更具抗燥補水的作用。

二：熱水浸臉

日本護膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進皮膚清潔，同時還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。

三：補水面膜

面膜是補水最快的一種方式，特別對于那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果，

四：蜂蜜水

蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強大的，同時其還可增加皮膚的彈性，抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助?？芍苯诱{(diào)蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當(dāng)?shù)难a水功效的。