我們的身體某些部位的皮膚，很容易就被忽視了的，護膚抗皺的時候，就應(yīng)該消滅這些死角。身體抗衰老的方法很多，但是有些被我們忽視的部位卻沒有得到抗衰老的皮膚護理，那么，身體容易忽視的抗皺部位有哪些？身體哪些部位要抗皺？來看看。

1、需要抗皺的部位

手部

我們的雙手和臉一樣整天暴露在陽光下，所以為雙手涂抹防曬非常重要。一款豐潤的護手霜應(yīng)該每天使用，尤其在沾水或接觸過皂類洗滌用品后?！案稍锏钠つw看起來晦暗，粗糙并且出現(xiàn)細紋。而皮膚的干癢和開裂說明有炎癥，慢性炎癥會導(dǎo)致快速衰老?！?

脖子的兩側(cè)

我們的下巴可以適當(dāng)保護脖子的前側(cè)，讓太陽的傷害不會太嚴重，但是脖子的兩側(cè)卻沒有任何保護。你可以觀察一下那些愛迷戀曬太陽的人士，她們脖子兩側(cè)皮膚上的色斑、皺紋和暗沉更明顯。所以，在你給臉部和胸口涂抹防曬霜的時候，別忘了脖子兩側(cè)，并且用頸霜為脖子抗老。

指甲

是的，上了年紀的指甲是能看出來的。衰老的指甲會開始出現(xiàn)凸起的豎紋，并且表面變得粗糙。這主要是因為干燥和甲床失去營養(yǎng)所致，為了防止和減緩指甲的甩來，要給甲床和指甲表面足夠的滋潤。每晚將豐潤的甲緣霜或護手霜涂抹在指甲和甲床上，稍加按摩，白天至少要補幾次，防止指甲干燥。

胸部

胸部的衰老不言而喻，因為膠原蛋白流失和重力的作用，隨著年齡增長胸部容易出現(xiàn)下垂、外擴，失去彈性和堅挺。除了要適時調(diào)整bra的尺寸，還要借助胸部專用的抗老產(chǎn)品，幫助緊實堅挺胸部脂肪，配合按摩就能有明顯的效果。

胸口

胸口區(qū)域包括脖子下部和前胸，是經(jīng)常被忽略的位置，隨著年齡增長，細紋、色斑都容易出現(xiàn)在這個位置。日光的慢性傷害是胸口皮膚衰老主要的原因，所以防曬乳或者帶有SPF的彩妝可以幫助避免日后出現(xiàn)這樣問題。同時，和臉部一樣，需要用到定期去角質(zhì)，并用到保濕和抗老產(chǎn)品。

后背

大部分女性都會忽略后背的保養(yǎng)，但是其實后背也需要抗老。“老年人常見的脂溢性角化病不止會出現(xiàn)在面部，而是會蔓延到全身皮膚，包括后背?！盝essicaKrant博士說告訴我們。這種皮膚病會導(dǎo)致皮膚干燥，早期為褐色斑點，附有鱗片狀皮屑。很多人開始以為它只是痣，但是隨著生長會變厚，皮膚粗糙。所以涂抹潤體乳的時候一定不要忽略后背，沐浴后涂抹潤體乳，平時可以每天一次涂抹肌膚緊致精華，幫助后背肌膚抗老。

耳朵

年復(fù)一年戴著沉重的耳環(huán)，還有重力的共同作用，松弛下垂的耳朵同樣是衰老的一個征兆。不要經(jīng)常佩戴沉重的耳環(huán)，涂抹防曬霜幫助雙耳抵抗紫外線傷害，還可以用透明質(zhì)酸填充物讓耳垂回復(fù)渾圓。

全身抗老

衰老是從細胞這個層面開始的，想要無窮的能量和年輕的狀態(tài)就以為著你要擁有健康活躍的細胞。這就是為什么飲食和生活方式會導(dǎo)致早衰或者年輕?！澳愕娘嬍忱锶サ粼蕉嗑庸さ氖澄锖吞?，加入更多水果和蔬菜，你的細胞就會更健康，讓你保持年輕狀態(tài)，”Katrina說，作家，HealthMasteryRetreat組織的創(chuàng)始人。抽煙、酒精、壓力、加工食物、糖、動物肉制品的過多攝入都會讓我們加速衰老。選擇以蔬菜和水果為基礎(chǔ)的飲食，通過瑜伽和冥想來釋放壓力，再加上熱烈的同房，這就是永葆年輕的秘密！

2、皮膚補水的方法

1、油分高的保養(yǎng)品更加鎖水

油分確實可以起到保護皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。

提示：讓肌膚舒適的質(zhì)地更重要，新一代的保濕產(chǎn)品都更加注重鎖水的成分和科技突破，在挑選產(chǎn)品時不妨著重看看成分。

2、保濕產(chǎn)品涂得越厚效果越好

不一定！在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。進入秋冬以后，不論是干性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品，或者在水性保濕品后再用含油量較高的保濕品達到真正的滋潤和鎖水作用。

提示：保濕乳液比較合適的用量應(yīng)該是平鋪約1.5cm的圓，如果是偏干性肌膚，可以再增加三分之一的用量。用量過多只會增加肌膚負擔(dān)。

3、明星保濕成分就一定有效

膠原蛋白、玻尿酸這些保濕成分仿佛只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎?其實，這些保濕成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質(zhì)適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保濕。比如玻尿酸的分子量很大，在皮膚表面幫助皮膚吸水，但沒有儲水能力，所以要和鎖水保濕劑(荷荷芭油、凡士林等)一起使用，單擦玻尿酸或其他單純吸水的保濕劑并不鎖水，還會把皮膚原有的水分快速蒸散，讓皮膚變得更干。