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為什么冬季臉色會變黑?冬季肌膚暗沉怎么調(diào)理?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:40 變黑暗沉肌膚

有些人在春天,夏天和秋天身體的氣色還蠻好的,但是在冬季的時候,膚色就顯得比較暗沉了,那么,為什么冬季臉色會變黑?一到冬季肌膚暗沉什么原因?在中醫(yī)看來,這可能是你的內(nèi)臟有些健康隱患了,下面來看看中醫(yī)是怎么解釋這種現(xiàn)象的。

為什么冬季臉色會變黑?冬季肌膚暗沉怎么調(diào)理?(1)

1、肌膚變黑的原因

夏季面色紅潤、秋季較白、冬季稍黑

根據(jù)中醫(yī)天人相應的觀點,夏季氣血鼓動向外,出現(xiàn)面色紅潤、體循環(huán)加快、毛發(fā)生長較快等情況皆屬正常;而秋冬季則主收斂閉藏,正位于冬夏之間,人體的氣血由向外發(fā)散逐漸轉(zhuǎn)為向臟腑收藏,面色應由夏季的稍赤轉(zhuǎn)為稍白;冬季氣血進一步入臟腑,面色應稍黑。

但到了秋冬季,若臉色依舊潮紅或伴有臉頰血絲明顯的情況,可能是因以下幾種情況:

其一是燥氣傷陰,陰虛陽亢。秋冬季氣候干燥致使津液損耗、陰液不足,導致面部毛細血管擴張出現(xiàn)血絲??梢栽诩矣檬朝煹姆椒ㄟM行調(diào)養(yǎng),例如多吃用些梨、百合、蜂蜜、豬皮、豬手等。

其二,多因肝腎陰虛、陰不制陽導致。擁有此類癥狀的人,平常常感覺腰部隱隱酸痛,手腳心及面部發(fā)熱,到了秋冬,陽氣入里,內(nèi)熱加重,使本該安寧的陰血浮越面部,因此,當上述不適加重時,如不加入干預,面色會由紅變黑,導致面頰出現(xiàn)黑斑,此類人群應多吃豬肉、鴨肉、蓮菜、甘蔗、黑豆、黑芝麻、山藥等育陰食品,癥狀嚴重者需中醫(yī)干預。

其三,是飲酒所致。酒有行血散血的功效,平常飲酒過量或過頻的人,就會導致身體氣血過度張揚于外于上,出現(xiàn)酒糟鼻和面部皮下充血泛紅的情況,有時甚至會股骨頭壞死。最好的對策當然就是少飲酒或戒酒了。

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