吃水果能夠護(hù)膚養(yǎng)顏，在日常生活中很多人吃帶皮的水果的時(shí)候，總是會(huì)習(xí)慣性的把水果皮給扔掉，其實(shí)大家不知道的是，有些水果皮美容護(hù)膚的效果還是非常不錯(cuò)的，那么，能護(hù)膚的水果皮有哪些？哪些水果皮護(hù)膚效果不錯(cuò)？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、7種果皮能護(hù)膚

1.香蕉皮

把香蕉皮曬干磨成粉還是保護(hù)皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護(hù)眼睛細(xì)胞免受紫外線傷害。還可以用香蕉皮來(lái)擦易長(zhǎng)凍瘡的部位，可以預(yù)防凍瘡哦！

2.西瓜皮

雖然還沒(méi)到吃西瓜的旺季，但如果想吃，市面上還是隨處可見(jiàn)的。西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

3.柚子皮

柚子皮很香，含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質(zhì)。柚皮中含有的黃酮類物質(zhì)，抗炎作用明顯，對(duì)炎性痘痘具體調(diào)理作用。此外，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養(yǎng)顏的功效。

4.葡萄皮

葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質(zhì)和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤(rùn)。

5.蘋果皮

蘋果皮去還是不去一直受大家爭(zhēng)議，蘋果皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但很多人為了去除農(nóng)藥殘留，會(huì)削掉直接吃果肉。蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能抵抗衰老。所以，吃蘋果時(shí)只要把果皮清洗干凈，就可以直接吃的！

6.橙皮和橘皮

將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來(lái)洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來(lái)洗臉，有美白皮膚的功效。

7.檸檬皮

檸檬很酸，一般人也不會(huì)想到檸檬皮有什么用處，都會(huì)直接丟掉。其實(shí)，洗澡時(shí)可以把檸檬皮泡在洗澡水里，不僅能使水發(fā)出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)分可滋潤(rùn)皮膚。還可以用檸檬皮擦手、腳或者身體其他部位，能使皮膚變得細(xì)嫩、潤(rùn)滑。

2、美白補(bǔ)水護(hù)膚品

NO1.DreamtimesM2夢(mèng)幻三部曲套裝

說(shuō)到美白補(bǔ)水，不得不提的就是D家鎮(zhèn)牌之寶，dreamtimesM2夢(mèng)幻三部曲，唯一在瑞麗連續(xù)3期強(qiáng)烈推薦的美白補(bǔ)水極品。強(qiáng)效自然光解嫩膚保濕鎖水成分D.SPINO能夠使肌膚持續(xù)保濕14H以上，獨(dú)有的自然光解高純度嫩膚成分d-spino,具有極佳的緊致美白效果。無(wú)以倫比的保濕美白功效及清爽柔滑的膚感征服無(wú)數(shù)年輕D粉，在大S鼎力推薦后，更是紅遍整個(gè)亞洲，牢牢占據(jù)美白保濕霸主的地位。

NO2.za真皙美白乳液

網(wǎng)上達(dá)人聯(lián)袂推薦的za真皙美白乳液，不但能抑制肌膚老化及黑色素的生成和增加，軟化粗糙皮膚表面，令肌膚煥發(fā)動(dòng)人光彩。還能賦予肌膚長(zhǎng)久滋潤(rùn)，有效改善粗糙肌膚，保持肌膚最佳的水潤(rùn)平衡狀態(tài)，是美白乳液中經(jīng)典中的經(jīng)典。

NO3.高絲雪肌精美白化妝水

日本知名品牌高絲家的這款雪肌精美白化妝水，美白的驚艷的效果可謂無(wú)人不知無(wú)人不曉了，其富含薏苡仁、當(dāng)歸、甘草等漢方植物精華，可防止由于日曬所形成的黑斑雀斑，讓肌膚逐漸如雪般白皙，是改善肌膚本質(zhì)的經(jīng)典美白化妝水。

NO4.悅詩(shī)風(fēng)吟漿果美白提亮面霜

明星品牌悅詩(shī)風(fēng)吟，可謂眾人皆知了，這款悅詩(shī)風(fēng)吟漿果美白提亮面霜更堪稱美白面霜的極品了，其蘊(yùn)含5種純凈漿果精萃，是款旨在打造清透白皙肌膚的水潤(rùn)型美白啫喱面霜，美白的同時(shí)鎖水保濕，功效極好。