在秋季很多人非常注重養(yǎng)生，也比較注意護(hù)膚，秋季天氣雖然沒(méi)有夏季那么炎熱了，但是肌膚會(huì)非常干燥，缺乏水分，需要及時(shí)的補(bǔ)水，秋季肌膚還有可能出現(xiàn)一些問(wèn)題，需要及時(shí)改善，那么秋季常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題有哪些？秋季如何解決皮膚問(wèn)題？

1、秋季常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題1、眼周問(wèn)題直直冒

眼周向來(lái)是臉上最敏感的地帶，厚度是其它肌膚的1/20，皮脂腺分布也最少，天生容易有干燥和細(xì)紋出現(xiàn)。由于它的構(gòu)造較為脆弱，常受到外界刺激發(fā)生敏感現(xiàn)象，在季節(jié)變化時(shí)的保養(yǎng)就要更加小心，以免消化不良出現(xiàn)小疹子、肉芽，或是過(guò)于清爽，反而讓細(xì)紋更有機(jī)會(huì)爬出來(lái)。

對(duì)策：眼部保濕，質(zhì)地更細(xì)致。

面對(duì)較為干燥的秋季，又常把時(shí)間花在冷氣房，首先每天適時(shí)補(bǔ)充水分，有助于身體和皮膚的新陳代謝，讓老廢物質(zhì)得以順利排出，避免淤積在眼周形成眼袋或黑眼圈問(wèn)題。在保養(yǎng)時(shí)，則依據(jù)當(dāng)時(shí)的膚況，以凝膠或霜狀搭配指腹按摩促進(jìn)循環(huán)，有些含有果酸的眼部保養(yǎng)品，能加速去除老廢角質(zhì)，讓眼周更明亮，而含有保濕勝？成分則以刺激膠原蛋白新生，則幫助秋日眼神更年輕明媚。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題2、干裂細(xì)紋一起來(lái)

秋老虎的高溫炎熱，常讓人以為時(shí)間還停留在夏天，保養(yǎng)的內(nèi)容也依舊一陳不變。事實(shí)上，只要細(xì)心一點(diǎn)，就能察覺(jué)早晚溫差正逐漸拉大，臉蛋有點(diǎn)干干、刺癢的緊繃感，突然跑出幾條細(xì)紋、變得粗糙、缺乏光澤，甚至不像以往吃?shī)y，或是容易脫妝。這個(gè)時(shí)候就是更換保養(yǎng)品，讓保濕進(jìn)駐臉蛋的時(shí)機(jī)到了。

對(duì)策：保濕，跟著感覺(jué)走。

進(jìn)入秋天，肌膚常在洗完臉后出現(xiàn)有點(diǎn)干、有點(diǎn)繃的不舒服癥狀。此時(shí)先別急著拿保濕產(chǎn)品往臉上抹，根據(jù)肌膚構(gòu)造發(fā)現(xiàn)，隨著每個(gè)人的膚質(zhì)狀況不同，油分與水分的比例也會(huì)有所不同，將肌膚調(diào)整在“油水平衡”的中性狀態(tài)，才是最舒適的肌膚感受。因此，肌膚偏油的你，不妨挑選水分比油分多的水包油型態(tài)保濕產(chǎn)品，將膚質(zhì)調(diào)整到接近中性膚質(zhì)，讓肌膚擁有清爽感。至于肌膚偏干的你，最好在使用保濕產(chǎn)品后，再多一道乳液或乳霜，讓較為滋潤(rùn)的油包水劑型潤(rùn)澤肌膚，減少干裂的緊繃感。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題3、皮膚還是曬黑了

隨著溫室效應(yīng)發(fā)酵，肌膚的保護(hù)意識(shí)愈來(lái)愈高漲，但這并不意味著，你的防護(hù)措施足以滴水不漏。例如：盡管皮膚科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，防曬品得涂抹相當(dāng)厚度，才能保護(hù)你不受紫外線(xiàn)侵害，事實(shí)上，大多數(shù)人仍然只有薄薄一層就出了門(mén)，或是以為事后補(bǔ)粉就多一層安全屏障，卻從不積極補(bǔ)擦，如此一來(lái)，防曬當(dāng)然看不出沒(méi)效果，皮膚也因此曬傷曬黑。

對(duì)策：防曬，先打秋老虎。

防曬，可說(shuō)是美白的開(kāi)始。經(jīng)過(guò)夏天的紫外線(xiàn)打擊，到了秋天，防曬品仍要隨身備戰(zhàn)。皮膚科醫(yī)生建議，防曬系數(shù)在15以上，pa＋值愈多愈好，就足夠?yàn)槟阈纬煞雷o(hù)。萬(wàn)一你的肌膚比較敏感，最好選擇全物理性防曬劑，如果你的皮膚適應(yīng)良好，或肌膚比較偏油，不妨選擇化學(xué)性兼物理性的防曬劑，許多隔離霜中甚至含有珠光因子，適時(shí)發(fā)揮遮瑕打亮效果，讓你的臉蛋更亮麗出色。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題4、皮膚還是曬黑了

隨著溫室效應(yīng)發(fā)酵，肌膚的保護(hù)意識(shí)愈來(lái)愈高漲，但這并不意味著，你的防護(hù)措施足以滴水不漏。例如：盡管皮膚科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，防曬品得涂抹相當(dāng)厚度，才能保護(hù)你不受紫外線(xiàn)侵害，事實(shí)上，大多數(shù)人仍然只有薄薄一層就出了門(mén)，或是以為事后補(bǔ)粉就多一層安全屏障，卻從不積極補(bǔ)擦，如此一來(lái)，防曬當(dāng)然看不出沒(méi)效果，皮膚也因此曬傷曬黑。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題5、肌膚好暗沉

經(jīng)過(guò)一個(gè)夏季熱烤，想要皮膚由黑轉(zhuǎn)白，最好的方式就是休息一下，讓累積的黑色素慢慢退去，并趁此良機(jī)好好保養(yǎng)肌膚，代謝斑點(diǎn)或膚色不均的尷尬。許多人以為過(guò)了夏天，肌膚就平安無(wú)事了，事實(shí)上，在艷陽(yáng)高照的秋季，更容易把人曬黑，如果再加上缺乏水分，更顯得一臉暗沉無(wú)光。

對(duì)策：美白，休息一下再出發(fā)。

美白是一年四季都不能間斷功課，才能讓你隨時(shí)隨地保持透亮的好氣色，而緊接在夏天后的秋天，很適合進(jìn)行美白修護(hù)。不過(guò)，時(shí)下美白產(chǎn)品，有些含有抗老、抗氧化功能，有些則以縮小毛孔為附加價(jià)值，許多人拼命將所有保養(yǎng)品往臉上擦，反倒重復(fù)太多，浪費(fèi)錢(qián)也不能增加效益，還不如精挑所需，讓美白涵蓋更多保養(yǎng)內(nèi)容，一起兼負(fù)還原肌膚本色的任務(wù)。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題6、曬一下肌膚紅通通

在都市里，紫外線(xiàn)對(duì)肌膚的傷害，常是一點(diǎn)一點(diǎn)的累積，等到你發(fā)現(xiàn)了，肌膚早已黑了一半，氣候轉(zhuǎn)變的影響，往往也在偷走臉蛋的水分后，才驚覺(jué)怎么最近皮膚粗粗的。而在皮膚科，常有中午頂著烈陽(yáng)高照出門(mén)辦事，辦出泛紅的羞羞臉，騎腳踏車(chē)或從海邊沖浪、泛舟回來(lái)，痛著一身曬傷的皮膚來(lái)報(bào)到。

對(duì)策：美膚急救911。

火速為肌膚以冰塊或沖冷水降溫，或直接為肌膚噴上清涼降火的礦泉水、海洋深層水，不僅是搶救皮膚第一個(gè)步驟，也是最重要的步驟，接下來(lái)你可以視情況，為肌膚敷上急救型面膜，讓質(zhì)地清爽，豐富的抗發(fā)炎和保濕成分，舒緩敏感刺癢的癥狀。而保養(yǎng)陣容，則更要重視能持續(xù)發(fā)揮修護(hù)效果，能在最短的時(shí)間，給予最大的效益，才是絕佳急救型保養(yǎng)王道。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題7、肌膚沒(méi)活力

睡個(gè)美容覺(jué)，隔天皮膚就能魅力重現(xiàn)，雖是老生常談，能做到的人卻沒(méi)幾個(gè)，主要的原因，還是現(xiàn)代人忙碌和壓力的生活，難以將作息跟隨黃金修護(hù)時(shí)間（夜晚10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)），也就難有良好體質(zhì)。加上夏季的摧殘，肌膚到了秋天當(dāng)然不堪一擊，陸續(xù)出現(xiàn)毛孔粗大、油膩膩又缺水，甚至冒出斑點(diǎn)和細(xì)紋。

對(duì)策：夜晚，修護(hù)美麗能量。

何妨順著慵懶的秋天調(diào)慢生活步調(diào)，透過(guò)減少情緒緊繃壓力，進(jìn)而減少肌膚過(guò)度出油，避免痘痘菌生長(zhǎng)機(jī)會(huì)，臉色也不再暗沉?；蛘撸辽俪靡雇硭咔?，以認(rèn)真保養(yǎng)的態(tài)度向肌膚道晚安，一瓶可伴隨肌膚過(guò)夜的晚霜或是面膜，都是美麗重生的選擇。其中，專(zhuān)為睡眠時(shí)設(shè)計(jì)的美白復(fù)合物、保濕補(bǔ)水機(jī)制、改善暗沉細(xì)紋、刺激彈力新生成分，都是重建健康膚質(zhì)不可或缺的要素，從里到外，點(diǎn)亮肌膚一季的光采。

秋季常見(jiàn)皮膚問(wèn)題8、毛孔斑點(diǎn)遮不住

別以為秋天的陽(yáng)光會(huì)影響保養(yǎng)效果，而讓換膚退居為冬天的保養(yǎng)工作。其實(shí)，過(guò)了一季，特別是夏天，肌膚累積的老廢角質(zhì)量相當(dāng)驚人，如果你的肌膚比較油膩，又不是個(gè)勤勞保養(yǎng)的人，臉上就像個(gè)垃圾場(chǎng)，只是它沒(méi)有掩埋功能，你的暗沉粗糙和毛孔斑點(diǎn)將無(wú)所遁形，相對(duì)更加刺眼。

對(duì)策：換膚，就趁現(xiàn)在。

不妨以一季為基準(zhǔn)，尤其在季節(jié)交替時(shí)節(jié)檢視你的肌膚，來(lái)個(gè)徹底大掃除。預(yù)算多一點(diǎn)，可以試試皮膚科的醫(yī)學(xué)美容療程，而想省下預(yù)算者，則透過(guò)居家換膚保養(yǎng)自己，它們的設(shè)計(jì)無(wú)論在成分、濃度上都經(jīng)過(guò)安全考慮，使用上也十分簡(jiǎn)單方便，拋光后的肌膚煥然一新，才足以吃下接下來(lái)的秋日保養(yǎng)。

2、秋季保養(yǎng)皮膚的小竅門(mén)

1、油水均衡加強(qiáng)補(bǔ)水

到了秋天雖沒(méi)有沒(méi)有夏季高溫炎熱，不過(guò)由于空氣干燥，水分也是很容易蒸發(fā)掉變得更加干燥，因此要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕，維持肌膚的油水平衡，才能有效減少因?yàn)榧∧w水油失衡而導(dǎo)致的各種肌膚問(wèn)題。

2、滋潤(rùn)保濕

秋季的到來(lái)，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面臨干燥緊繃的情況，所以要加強(qiáng)保濕，除了選擇保濕產(chǎn)品之外，還要使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，更好的滋潤(rùn)，保濕肌膚，為肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤(rùn)澤不緊繃。

3、防曬護(hù)理

雖然秋季的陽(yáng)光不是那么的毒辣，不過(guò)防曬這個(gè)步驟還是少不了的，即使沒(méi)有陽(yáng)光，使肌膚也在無(wú)形中受到紫外線(xiàn)的傷害，防曬是每個(gè)季節(jié)要做的必修課，出門(mén)前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線(xiàn)的侵蝕。

4、面膜呵護(hù)

秋季干燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加干燥、水油不平衡，從而導(dǎo)致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對(duì)這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時(shí)間內(nèi)為為肌膚補(bǔ)水，讓肌膚享受滋潤(rùn)，一周做2-3次即可，效果就很不錯(cuò)哦！

5、換季肌膚彈性減弱

肌膚在夏天所受到的傷害會(huì)在秋天時(shí)完全顯現(xiàn)出來(lái)，如果不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱的話(huà)，情況可以說(shuō)是相當(dāng)嚴(yán)重了，此時(shí)惟有借著1～2周持續(xù)不斷的密集滋潤(rùn)保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚盡快回復(fù)原本的健康。

3、秋季護(hù)膚步驟

一、潔面

潔面是一個(gè)短暫的過(guò)程，潔面乳中的保濕成分停留在肌膚上的時(shí)間較少，因此保濕效果也就有限。選擇擁有細(xì)膩豐富泡沫的保濕潔面乳，通過(guò)豐富細(xì)膩的泡沫來(lái)增加和肌膚、毛孔的接觸面，從而帶出污垢和油脂，且輕柔不會(huì)損傷肌膚。

二、化妝水

用化妝水帶給肌膚一次全面的水的滋養(yǎng)，能在解渴干燥肌膚的同時(shí)為下面的保濕工作做好鋪墊，是日常保濕的關(guān)鍵性步驟。在選擇化妝水時(shí)，需要將含有酒精成分的收斂型爽膚水換成具有保濕效果的豐潤(rùn)型。

三、美容精華液

精華液向來(lái)是肌膚保養(yǎng)過(guò)程中最有“質(zhì)量”的步驟之一，保濕護(hù)理也是如此。特別是對(duì)于容易干燥或是表面油膩內(nèi)在干燥的肌膚來(lái)說(shuō)，更需要使用具有保濕效果的精華液進(jìn)一步補(bǔ)充水分，調(diào)理肌膚的水油平衡，讓肌膚向著理想的狀態(tài)改變。

四、眼霜

眼周肌膚最易因干燥出現(xiàn)細(xì)紋和脫屑，搞不好就會(huì)提前老化松弛，所以一定要選擇具有超強(qiáng)保濕力的眼霜，如果不想更換一直習(xí)慣使用的眼霜，最好的辦法是增加一款具有保濕效果的眼部精華液，配合眼霜共同使用，讓眼部護(hù)理水潤(rùn)加乘。

五、乳液(霜)

美容液是為了調(diào)整肌膚狀態(tài)，不能從根本上保持肌膚水分，在這方面真正專(zhuān)業(yè)的還要數(shù)乳液和乳霜。保濕乳霜不僅僅能鎖住肌膚水分，還能防止皮膚溫度下降，改善血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象。

六、集中保濕護(hù)理——面膜

任何含水物長(zhǎng)時(shí)間停留在肌膚上，都會(huì)產(chǎn)生水嫩的觸感，因此我們建議你每周敷1~2次保濕面膜，更能為肌膚帶來(lái)重生和滋潤(rùn)。保濕面膜的重點(diǎn)則在于其成分含有“增濕”效果，能真正提高肌膚的含水量，讓疲憊的肌膚恢復(fù)活力。

七、卸妝

很多人認(rèn)為卸妝的步驟并不需要太在意保濕，但對(duì)于肌膚干燥者，最好將卸妝油更換成天然純油脂性的卸妝乳。因?yàn)樾秺y油添加的界面活性劑會(huì)令肌膚變得干燥，而選擇摩擦較少的卸妝乳霜或凝膠質(zhì)地的即可解決這個(gè)問(wèn)題，是極度干燥肌膚最適用的方案。