現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好了，許多人開(kāi)始關(guān)注護(hù)膚的問(wèn)題了，護(hù)膚的方法有很多，比較常見(jiàn)的是使用一些護(hù)膚產(chǎn)品，早晨的時(shí)候是護(hù)膚比較重要的時(shí)刻，為肌膚一整天的狀況打下基礎(chǔ)，那么早晨如何正確護(hù)膚？早晨護(hù)膚的正確步驟有哪些？

1、早晨護(hù)膚的正確步驟

第一步：清潔肌膚

皮膚經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的新陳代謝，會(huì)分泌一些油脂和排除廢棄物，如果不及時(shí)清潔干凈的話就會(huì)容易造成粉刺和痘痘的出現(xiàn)，而且不完全清潔肌膚也會(huì)阻礙之后涂抹上的護(hù)膚品的吸收。洗完臉后，平時(shí)可以使用潔面乳產(chǎn)品，但是最好在節(jié)假日定期進(jìn)行肌膚的徹底清理，可以做一個(gè)舒服的清潔面膜SPA,來(lái)給肌膚一個(gè)深層清理。

第二步：收毛孔

做完肌膚的清潔工作后，可以使用爽膚水或者化妝水輕拍面部肌膚，并進(jìn)行點(diǎn)拍式按摩了。這樣有助于收縮毛孔，并且對(duì)肌膚進(jìn)行了二次清潔滋潤(rùn)。

第三步：做些其他事

肌膚通常需要兩分鐘左右，來(lái)充分吸收爽膚水或化妝水中的營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)你可以利用好這一小段時(shí)間，例如可以去刷個(gè)牙，利用這2分鐘的時(shí)間好好清潔牙齒和牙齦；挑選一下今天要穿的衣服；泡一杯牛奶，或者洗一個(gè)蘋(píng)果。

第四部：精華乳液

差不多兩分鐘以后，我們可以涂上營(yíng)養(yǎng)成分豐富的精華液。如果你的精華是針對(duì)某一種效果的，就需要按照精華液的功效來(lái)涂抹。例如針對(duì)抗衰老的就要重點(diǎn)涂抹在法令紋處，針對(duì)美白的精華就適合涂抹在兩頰，而針對(duì)淡斑祛痘的精華當(dāng)然要涂抹在痘痘和斑點(diǎn)明顯處。

第五步：再做些其他事

和第三步一樣，因?yàn)榫A液也需要慢慢吸收，時(shí)間大概是3分鐘左右，我們可以去做一些剛才沒(méi)做完的事，例如換上衣服，梳理頭發(fā)，或者吃個(gè)早餐。

第六部：面霜

之后，我們需要涂抹面霜了。將面霜涂在手心，并揉搓到溫?zé)峋鶆?，然后用手心輕輕的涂抹在面部，用手掌的溫度使面霜更均勻更貼服在肌膚上，可以讓肌膚更加柔潤(rùn)細(xì)滑。

第七步：防曬霜

最后再涂抹一層防曬隔離霜，早上的護(hù)膚工作就完成了，可以出門(mén)上班了。

2、夜間如何護(hù)膚

1、睡前按摩

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地水上一覺(jué)，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。

2、預(yù)防頸紋

辛勞的工作不僅對(duì)脊椎造成一定的影響，還會(huì)帶來(lái)頸部細(xì)紋出賣(mài)你的年齡。為了預(yù)防頸紋的出現(xiàn)，平時(shí)不妨用滋潤(rùn)性的乳液或乳霜抹于頸部并輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收足夠養(yǎng)分，保持滋潤(rùn)彈性，就不會(huì)出現(xiàn)討人厭的皺紋了。

3、呵護(hù)口唇

唇部也是夜間護(hù)理的重點(diǎn)。說(shuō)了一天話，唇部難免會(huì)有輕微的磨損。所以護(hù)理時(shí)要先去除唇部的死皮，可用白砂糖輕輕擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，這些都能有效去除死皮，用清水清洗干凈后涂上潤(rùn)唇膏就可以去睡美容覺(jué)。

4、手部滋潤(rùn)

手部的滋潤(rùn)工作并不是只在冬季做就足夠了，經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的，除了要必備一只平時(shí)用的手部護(hù)理液之外，睡覺(jué)前做手部護(hù)理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤(rùn)，獲得雙倍效果。

5、眼部護(hù)理

眼睛也是白天生活工作的重要道具，特別是從事與電腦有關(guān)的工作，過(guò)度使用電腦接受過(guò)多輻射后眼睛容易變得干澀，甚至痛癢。所以做這類(lèi)工作的MM要注意，每工作一個(gè)小時(shí)最好讓眼睛休息一下，滴點(diǎn)眼藥水滋潤(rùn)一下眼球。另外，可以將兩個(gè)使用過(guò)的茶包放入冰箱內(nèi)冷藏，取出后敷在眼皮上，閉目休息數(shù)分鐘，這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。

6、肌膚補(bǔ)水

如果在臨睡前感到皮膚有些干澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤(rùn)干燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過(guò)量的水，否則起床后會(huì)臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一小杯開(kāi)水就好了。