祛斑的方法真的是有很多，但是并不是每一種方法適合每一個(gè)人的，而且一般的方法都是效果不大的，可能有很多人還會(huì)嘗試一些偏方來(lái)祛斑，有人說(shuō)用醋泡洋蔥來(lái)擦臉有祛斑的效果，那醋泡洋蔥擦臉能祛斑嗎？醋泡洋蔥擦臉多久一次好？

1、醋泡洋蔥擦臉能祛斑嗎

醋泡洋蔥具有祛斑的作用。

醋中的醋酸可以軟化面部角質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的代謝功能，洋蔥中的硫化物可以清潔毛孔、減少黑色素的沉積，用醋泡洋蔥可以淡化色斑、美白肌膚，但值得注意的是，醋泡洋蔥濃度太高，不能直接用來(lái)擦臉，需要稀釋后使用。

2、祛斑效果好嗎

醋泡洋蔥擦臉效果還可以。

很多人會(huì)用白醋兌水擦臉，醋泡洋蔥也具有同樣的美膚效果，功能性還會(huì)更強(qiáng)，經(jīng)過(guò)稀釋后，醋泡洋蔥清潔面部也是可行的，對(duì)面部的損傷也會(huì)最低，是比較實(shí)惠的護(hù)膚方式。

3、醋泡洋蔥擦臉多久一次

醋泡洋蔥與其說(shuō)擦臉不如說(shuō)是洗臉，醋泡洋蔥擦臉比較麻煩，建議直接洗臉，和人們習(xí)慣用的白醋洗臉是一樣的，既實(shí)用又方便，而且更易堅(jiān)持。

4、白醋泡洋蔥擦臉怎么用

首先倒入少許白醋洋蔥在面盆中，然后加入適量的清水，待白醋洋蔥和清水充分融合后就可以洗臉了，日常清水潔面的步驟即可，白醋洋蔥水洗完臉后需要用清水沖凈殘留物，然后擦水乳，做后續(xù)補(bǔ)水、保濕護(hù)理工作。

5、洋蔥的保健功效

抗老化：蛋白質(zhì)糖化會(huì)造成身體機(jī)能減退，產(chǎn)生和老化有關(guān)的AGE物質(zhì)，洋蔥可控制血糖，間接預(yù)防AGE生成，防止老化。而斛皮黃酮，是強(qiáng)力的抗氧化物質(zhì)，能夠抑制自由基所造成的老化。

護(hù)心：研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝結(jié)。研究還發(fā)現(xiàn)，洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平，改善紅血球細(xì)胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮，平時(shí)常吃有助于預(yù)防心臟病發(fā)作。

改善眼睛疲勞：谷胱甘月太具有促進(jìn)角膜膠原蛋白合成，維持水晶體的透明性。洋蔥含豐富谷胱甘月太，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)可改善眼睛疲勞、眼睛模糊的效果。

增加骨密度：多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吃洋蔥有助于增強(qiáng)骨密度，對(duì)骨密度降低的絕經(jīng)女性尤其重要。另有研究表明，絕經(jīng)婦女每天吃洋蔥可降低髖骨骨折危險(xiǎn)。洋蔥中富含的硫化物還對(duì)人體結(jié)締組織的形成具有十分重要的作用。

降低血糖：洋蔥可當(dāng)成抗糖尿病藥喔!因?yàn)楦鶕?jù)降低血糖臨床試驗(yàn)，的確具有80%的效果，同時(shí)不會(huì)引起低血糖狀態(tài)，是安全又有效的抗糖尿食品。

抗炎：洋蔥具有重要的抗炎作用。研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥中獨(dú)特的硫化物分子可以抑制巨噬細(xì)胞的活力。洋蔥中的抗氧化物質(zhì)對(duì)人體抗擊炎癥起到重要作用。這些抗氧化物質(zhì)可防止體內(nèi)脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低，體內(nèi)產(chǎn)生的炎癥分子就越少，控制炎癥的能力就越強(qiáng)。

防癌。洋蔥的防癌功效來(lái)自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應(yīng)，從而抑制癌細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng)，同時(shí)還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細(xì)胞活性，阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)。一份調(diào)查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。多項(xiàng)研究證實(shí)，適當(dāng)食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

清血功能：纖溶狀態(tài)(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化…都有關(guān)。根據(jù)實(shí)驗(yàn)，每周攝取足夠洋蔥的人纖溶活性最高，而不吃或少吃的纖溶活性低，可見(jiàn)洋蔥能提高纖溶活性，達(dá)到清血作用。

降糖抗菌：多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，常吃洋蔥還可以改善血糖水平，防止細(xì)菌感染。除了硫化物之外，洋蔥中的黃酮類物質(zhì)槲皮素還具有抗菌功效。